Aftensmad - nemme retter, ideer og inspiration

Stegt kyllingelever med tilbehør

Kyllingebryst med kartofler, spidskål og sovs

Stegt kyllingebryst med flødesovs, ris og ærter

Hakket kylling med broccolimos (god børneret)

Laks i ovn med spinat og frosne grøntsager

Bagt laks med champignon sauce

Kylling i fad med ris

Kylling med porrer og bacon i fad

Torsk i tomatsauce - meget nem fiskeret

Opskrift på nem og lækker pølseret med pasta i ovn

Pasta med frisk spinat i nem flødesovs på 15 minutter

Italiensk torsk med pasta og grønt

Koteletter med ananas

Hasselback svinemørbrad med hvidløgssmør

Koteletter med kalorielet bearnaise

Kylling med grønkål og ristede kikærter

Spidskålsgryde - lækker gryderet med spidskål

Laks med pesto, tilbehør og citrussauce

Laksetærte - tærte med laks og spinat

Maskintorsk - lækkert torskefad med selleri

Italienske hakkebøffer i fad med grøntsager

Citronpasta med ærter og rucola

Honningmarinerede kyllingelår i fad med grøntsager

Skinkeculotte med sennep og rosmarin

Laks med birkes

Spinat curry med kylling og brune ris

Salat med kikærter og kylling på 20 minutter

Stegt rødtunge

Pasta med parmaskinke og flødesauce

Laksebowl med bagt laks, ris og grøntsager

Pasta med bagte grøntsager og kylling

Kulmule opskrift - sådan steger du fisken

Teriyaki-kødboller med hakket kylling og sauce

Poke Bowl med kylling, mango og grøntsager

Mamas koteletter med masser af tomater og pasta

Røget laks med spidskål

Hoisinmarineret kylling til pande eller grill

Italiensk bøf

Pasta i ovn - pastaskruer i fad med flødesovs

Torsk med asparges, rustik mos og lækker sauce

Muslinger i tomatsovs med hvidvin og chili

Kinesisk citronkylling - wokret med kyllingebryst