Basilikum er en elsket krydderurt, der især anvendes til italienske retter. Men basilikum er også god mod blandt andet dårlig ånde, og her kan du læse meget mere om den.
Basilikum: Dette er en artikel om basilikum, hvor du kan blive lidt klogere på den flotte og aromatiske krydderurt. Jeg håber du kan lide artiklen, og at du vil give den din vurdering fra 1-5 stjerner længere nede. Del også gerne i kommentarfeltet hvad du bruger krydderurten til. På forhånd tak.
Basilikum er en plante, som på almindelig vis bliver brugt som krydderurt i køkkenet.
Den hører til læbeblomst familien, og er blandt andet beslægtet med timian, oregano, citronmelisse, salvie, og lavendel.
Den har en stærk aromatisk krydret duft og smag, og kan bruges på et utal af måder i madlavningen, som blandt andet til pesto, pastaretter, pizza, gryderetter, kødsauce, suppe, lasagne og meget andet.
Den sunde basilikum
Men udover at basilikum kan sprede glæde i køkkenet, så kan denne grønne plante også noget andet.
Basilikumplanten kan afhjælpe stress og nervøsitet. Duften og olien er blandt andet blevet brugt som behandling mod stress i mange år. For eksempel i Indien, hvor de grønne blade anvendes og drikkes som te.
Hvis du har svært ved at sove, og lider af søvnløshed, kan basilikummen også hjælpe dig der.
Den kan øge sexlysten hos både mænd og kvinder. Det kan øge blodcirkulationen, afhjælpe potens problemer hos mænd, og styrke fertiliteten hos kvinder.
Basilikumbladene har stærke anti-inflammatoriske egenskaber og indeholder antioxidanter, der kan være med til at forebygge og helbrede sygdomme.
Basilikum mod hovedpine
Basilikum inderholder et stof der hedder eugonol, som kan virke smertelindrende på eksempelvis hovedpine, migræne, led og muskelsmerter.
Planten indeholder rige mængder magnesium, som blandt andet vedligeholder en normal muskelfunktion, og styrker din hjertesundhed.
Den gavner din mave og dit fordøjelsessystem, og kan afhjælpe ting som kramper, gas og kvalme.
Desuden kan den være med til at vække appetitten hos blandt andet ældre eller mennesker, der spiser meget lidt.
Du kan også brug basilikummen ved insektstik og bid.
Knus blot et blad og smør det på det pågældende sted, det virker både anti-inflammatorisk og smertelindrende.
Basilikum mod dårlig ånde
Basilikummen kan kurere dårlig ånde på grund af de anti-bakterielle egenskaber, som planten besidder.
Den grønne plante kan ligeledes afhjælpe acne og uren hud, da den dræber bakterierne og renser i dybden.
Planten kan desuden være effektiv ved svimmelhed og kvalme.
Så hvis du ikke allerede har en potte med basilikum stående, så kan den fås i de fleste supermarkeder både
frisk og tørret.
Og i det hele taget er det godt at have en potte stående i køkkenet, for duften er uimodståelig dejlig.
