Ugens madplan uge 27

Ugens madplan uge 27 giver dig inspiration til din aftensmad den kommende uge. I madplanen er der syv lækre og nemme retter og en dejlig kage.

Ugens madplan uge 27 har syv gode bud til dig på, hvad du kan lave til aftensmad i den kommende uge.

Madplanen byder på et godt mix af retter, der er tilpasset årstiden, og som hele familien kan lide.

I madplanen i denne uge er der som altid en vegetarisk ret, en fiskeret og retter med kylling, svinekød og oksekød. Samtidig er retterne sammensat ud fra årstidens grøntsager.

Du kan selvfølgelig vælge at lave alle syv retter i ugens madplan for uge 27, men du kan også sagtens plukke i ugens menu og vælge de retter ud, du mest har lyst til at lave.

Hvis du vil bytte nogle retter ud med andre, kan du nemt søge nye retter frem med dine yndlingsingredienser via søgefunktionen øverst på Madensverden.dk.

Du kan også lade dig inspirere af tidligere madplaner her:

Ugens madplan uge 26

Ugens madplan uge 25

Ugens madplan uge 24

Ugens madplan uge 23

Mandag: Mexicansk kylling i fad

Ugen starter med mexicansk kylling i fad. Det er en virkelig nem opskrift på god hverdagsmad til hele familien. Her laver du nemlig hele den mexicanske ret i samme fad, og det gælder både kylling, ris, salsa, majs og kidneybønner.

Tirsdag: Æggekage med grøntsager i ovn

Tirsdagens ret er en dejlig, vegetarisk æggekage fyldt med peberfrugt, broccoli, squash, purløg og babyspinat. Virkelig lækkert.

Onsdag: Honningmarineret laks

Onsdagens opskrift er honningmarineret laks, der er laks med honning og masser af smag. Du bruger en hel lakseside, der kan tilberedes i grill eller ovn.

Du kan servere lækre grillede kartofler med hvidløg og en salat med ovnbagte tomater og pinjekerner.

Torsdag: Italiensk bøf med pasta og grøntsager

Torsdagens ret er en virkelig lækker og nem italiensk bøf med pasta og grøntsager. Her får du en noget sundere opskrift med bøf og tilbehør - og som smager helt fantastisk.

Fredag: Pizza med kylling og broccoli

Fredag er pizzaaften - og her får du opskriften på en lækker pizza med kylling og broccoli, der er en lidt mere sund udgave af den klassiske pizza. 

Lørdag: Italiensk fyldt svinemørbrad med perlespeltsalat

Her får du en virkelig lækker ret, som også sagtens kan serveres for gæster.

Det er italiensk, fyldt svinemørbrad med spinat og soltørrede tomater med en lækker Italiensk speltsalat med bagte tomater og soltørrede tomater.

Søndag: Salat med paneret kylling, ærter og asparges

Søndag byder på en lækker salat med paneret kylling, der er crispy og indbydende, som anrettes pænt med en god salat, dampede ærter og asparges. Dertil en nem dressing, som lige dryppes over. Rigtig god søndagsmad!

Ugens kage: Rabarberkage med kokos

Ugens kage er en skøn rabarberkage med kokos, som du nemt laver i en bradepande. De syrlige rabarber spiller perfekt sammen med den søde kage og kokos.

Rigtig god uge - og velbekomme!