-
Ugens madplan uge 21 med skøn aftensmad til hele ugen
-
Ugens madplan uge 20 - lækker og varieret aftensmad
-
Ugens madplan uge 19 med skønne forårsretter
-
Ugens madplan uge 18 med lækker hverdagsmad
-
Ugens madplan uge 17 med dejlig hverdagsmad
-
Ugens madplan uge 16 med skøn aftensmad til påskeugen
-
Ugens madplan uge 15
-
Ugens madplan uge 14 med syv bud på lækker aftensmad
-
Madplan uge 13, 2025 med skøn hverdagsmad
-
Madplan uge 12 med syv lækre retter
-
Madplan uge 11 med syv lækre bud på aftensmad
-
Madplan uge 10 - lækker aftensmad hele ugen
-
Ugens madplan uge 9
-
Ugens madplan uge 8
-
Ugens madplan uge 7
-
Ugens madplan uge 6
-
Ugens madplan uge 5
-
Ugens madplan uge 4
-
Ugens madplan uge 3
-
Ugens madplan uge 2
-
Ugens madplan uge 1
-
Ugens madplan uge 52
-
Ugens madplan uge 51
-
Ugens madplan uge 50
-
Ugens madplan uge 49
-
Ugens madplan uge 48
-
Ugens madplan uge 47
-
Ugens madplan uge 46
-
Ugens madplan uge 45
-
Ugens madplan uge 44
-
Ugens madplan uge 43
-
Ugens madplan uge 42
-
Ugens madplan uge 41
-
Ugens madplan uge 40
-
Ugens madplan uge 39
-
Ugens madplan uge 38
-
Madplan uge 37
-
Ugens madplan uge 36
-
Ugens madplan uge 35
-
Ugens madplan uge 34
-
Ugens madplan uge 33
-
Ugens madplan uge 32
En madplanen på Madens Verden er sammensat, så retterne er varierede og følger årstidens grøntsager. Der er både kød og kylling på menuen, men også altid en fiskedag og en vegetarisk eller kødfri dag i ugens madplan.
Det er vigtigt for os, at madplanerne indeholder retter, som de fleste kan lide - hvad enten man er barn eller voksen. Og at madplanen tilbyder sunde og velsmagende retter til aftensmad. Derfor er madplanerne fra Madens Verden blevet så populære.
Nyeste madplaner finder du her:
- Ugens madplan uge 21 med skøn aftensmad til hele ugen
- Ugens madplan uge 20 - lækker og varieret aftensmad
- Ugens madplan uge 19 med skønne forårsretter
Hvad kan du bruge madplaner til?
Der er faktisk flere grunde til, at du skal bruge den ugentlige madplan. Her er noget inspiration og 5 gode grunde til at bruge madplanen:
Madplaner sparer tid og stress
Ved at planlægge ugens måltider slipper du for at stå hver dag og tænke: “Hvad skal vi spise i aften?” – det hele er allerede besluttet!
Du sparer penge
Når du handler ud fra en madplan, køber du kun det, du faktisk skal bruge. Det mindsker impulskøb og madspild – og det kan mærkes på budgettet!
Madplaner mindsker madspild
Planlægning gør det lettere at bruge rester og undgå at mad ligger og bliver dårlig – eksempelvis kan rester fra mandag genbruges i tirsdagens ret.
Det giver mere varieret og sundere kost
Med en madplan kan du lettere sikre variation i måltiderne, og det bliver nemmere at spise mere grønt og balanceret.
Madplaner kan tilpasses alle livsstile
Uanset om du er vegetar, børnefamilie, studerende eller fitnessfanatiker, kan en madplan skræddersys til dine behov, præferencer og hverdagsrytme.