Madplan

Her får du hver uge en ny madplan med syv forslag til aftensmad i den kommende uge. På den måde undgår du at lave de samme retter uge efter uge. I madplanen er der både tænkt på tid, smag og pengepungen, så du kan tænke på andet end indkøb og planlægning i en travl hverdag.

For langt de fleste er hverdagen fyldt op med aktiviteter og gøremål fra morgenstunden og til vi igen sidder samlet ved spisebordet til aftensmaden med familien – og måske længere endnu. Derfor kan det være svært at finde tid til at lave mad, og det bliver hurtigt en sur pligt, der bare skal overstås. Planlægning er derfor en stor del af at få en travl hverdag til at fungere. Her kan det være en rigtig god hjælp at få handlet stort ind til den kommende uge, så du ikke skal bruge tid på det i hverdagene. Det kan dog være svært selv at finde på alle de retter der skal til, for at fylde en uge ud med både lækker og evt. sund mad. Ofte ender man med de samme 5-7 retter, eller variationer heraf, uge efter uge – og det er jo lidt kedeligt og uinspirerende i længden. 

Derfor har vi sat os for at hjælpe dig her på Madens Verden! Hver uge finder du herinde en ny madplan, der giver dig syv lækre bud på aftensmad til den kommende uge. Vores madplaner giver dig altid lækre og varierede opskrifter på retter til aftensmad, der er nemme at lave og som samtidig smager godt.

Ud over de syv bud på aftensmad er der også altid en kageopskrift med i ugens madplan. For hvem har ikke lyst til noget sødt i løbet af ugen.

En sund madplan, der følger årstidens grøntsager

Med ugens madplan fra Madens Verden får du en overvejende sund madplan med lækre retter til aftensmaden. Det er vigtigt for os, at madplanen tilbyder sunde og velsmagende retter. En madplan bliver ofte brugt af børnefamilier, derfor er det selvfølgelig også vigtigt, at madplanerne indeholder retter, som de fleste kan lide – uanset om man er barn eller voksen. 

Madplanerne er sammensat, så retterne er varierede og følger årstidens grøntsager. Derudover indeholder ugens madplan altid en fiskedag og en vegetarisk eller kødfri dag.

Ugens madplan indeholder også altid en kageopskrift. Det gør den, fordi vi hos Madens Verden tror på, at sundhed også handler om velvære og balance i kosten. Er du ikke så meget til kage, eller vil du gerne begrænse dit indtag til specielle lejligheder? Så kan du blot gemme kageopskrifterne – på den måde har du altid noget at lade dig inspirere fra, når du en dag skal bage en lækker kage.

Søger du gode opskrifter på andre retter til f.eks. Frokost, morgenmad, dessert eller som tilbehør? Så kan du søge blandt alle vores opskrifter her. Har du brug for mere inspiration til aftensmaden, eller er der en ret i madplanen, der ikke lige passer ind hos dig? Så kan du se alle vores opskrifter på aftensmad her.

Madplaner giver nemmere indkøb

En Madens Verden madplan udkommer hver fredag, så du har tid til at lave indkøbene for den kommende uge i weekenden. Madplanen giver dig et godt overblik over opskrifterne til den kommende uge. På den måde bliver det både nemmere og mere overskueligt at se, hvad der er på menuen den kommende uge og planlægge din indkøbsliste derefter.

Madplanerne sørger for, at du får en varieret kost. Samtidig kan du spare mange penge, fordi du ikke skal handle så meget ind og kan købe alt til ugen på en gang. Det forebygger også mange impulskøb, som de fleste ellers hurtigt kan komme til at lave, når de står i supermarkedet om eftermiddagen. 

Rigtig god fornøjelse med ugens madplan.