Ugens madplan uge 35 giver dig syv opskrifter på nem og lækker aftensmad og en kageopskrift, du kan lave i den kommende uge.
Kender du det, at det kan være svært hele tiden at få idéer til, hvad du skal lave til aftensmad? Her kan du få hjælp med ugens madplan for uge 35.
Hver uge laver jeg nemlig en madplan til dig her på Madens Verden, som du kan lave mad efter i den kommende uge. Eller blot bruge som inspiration til din aftensmad.
Madplanen indeholder syv bud på aftensmad plus en kageopskrift, som du kan lave i weekenden - eller lige når du har lyst 🙂
Jeg lægger vægt på at lave en varieret madplan, som både indeholder en fiskedag og en kødfri dag, og med retter, der indeholder årstidens grøntsager.
Og du kan vælge at følge madplanen slavisk ugen igennem - eller plukke de retter ud, som du har mest lyst til.
Hvis der er noget, du har lyst til at skifte ud, kan du nemt søge andre retter frem i vores søgefunktion øverst her på Madensverden.dk.
Eller kigge på andre retter under vores kategori Aftensmad eller dykke ned i tidligere madplaner.
Du finder de seneste madplaner her:
Her kommer ugens madplan for den kommende uge, uge 35:
Mandag: Kyllingebryst med kartofler, spidskål og en lækker sovs
Vi starter ugen med en skøn opskrift på kyllingebryst med kartofler, spidskål og en dejlig sovs lavet med blandt andet fløde og sennep. Det smager bare skønt.
Kyllingebryst med kartofler, spidskål og sovs
Tirsdag: Pastaret med tomat og bladselleri
Tirsdag er vegetarisk eller kødfri dag. Og her får du i denne uge en virkelig lækker og hurtig pastaret med soltørrede tomater, friske tomater og bladselleri.
Pastaret uden kød - nem og hurtig vegetarisk opskrift
Onsdag: Frikadeller med kartoffelsalat med soltørrede tomater
Onsdag aften er der frikadeller med en lækker kartoffelsalat, hvor du bager kartoflerne i ovnen og vender med bagte kartofler, soltørrede tomater og gul peberfrugt.
Kartoffelsalat med soltørrede tomater og gul peberfrugt
Torsdag: Kylling i fad med ris og grøntsager
Så er det torsdag, og her skal I have noget lækkert, men nem mad, som hele familien kan lide - nemlig kylling i fad med ris og grøntsager i form af gulerødder, forårsløg og peberfrugt.
Kylling i fad med ris og grøntsager
Fredag: Glaseret laks med blomkålsris og spinat
Fredag er denne uges fiskedag, og i denne uge står den på en virkelig lækker laks, der er glaseret i soja og honning og serveres på en bund af spinat og blomkålsris med karry. Du kan roligt invitere gæster fredag 🙂
Glaseret laks med blomkålsris og spinat
Lørdag: Kalvemørbrad med blomkålsmos og kalvesky
Lørdag aften skal der kræses om dem, du servere aftensmad for. Her er der kalvemørbrad med blomkålsmos og kalvesky på menuen, og det kan du glæde dig til.
Kalvemørbrad bøffer med blomkålsmos og kalvesky
Søndag: Hakket oksekød og spidskål i ovn
Vi slutter ugen af med en Madens Verden-klassiker, nemlig hakket oksekød og spidskål i ovn. Det kan både voksne og børn lide - og I kan spise retten som den er eller servere med ris.
Du kan også vælge at se, hvordan du laver opskriften i video. Den finder du her:
Ugens kage: Blomme crumble med mandler og kokosmel
Det er sæson for blommer lige nu, så ugens kage er den lækreste blomme crumble lavet med mandler og kokosmel. Den smager forrygende med en lille klat flødeskum eller creme fraiche til.
Rigtig god fornøjelse med ugens madplan uge 35!
Lise Overmark Overmark
En meget lækker madplan den glæder jeg mig til at gå i gang med mvh Lise
Lise Overmark Overmark
En meget skøn madplan der er noget for. Enhver smag mvh Lise