Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Aftensmad › Kylling i ovn

Kylling i ovn - hel kylling med sprødt skind

Billede resultat for stegt kylling i ovn
Pinterest
Aftensmad
Stegt kylling: Hvordan man steger man en hel kylling, så den bliver helt perfekt? Her har du den bedste opskrift på stegt kylling med stegetid. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 9. juli 2026 Udgivet: 1. maj 2018
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
4.7 fra 266 stemmer
Gå til opskrift

Få den bedste opskrift på kylling i ovn med sprødt skind og mørt kød. Her får du den rette stegetid, temperatur og kernetemperatur til en perfekt helstegt kylling.

Indholdsfortegnelse
  • Opskrift på kylling i ovn
  • Kylling i ovn
  • Sådan lykkes du med hel kylling i ovn
  • Om opskriften
  • Billeder
  • Serveringsforslag
  • Kernetemperatur
  • Med brun sovs
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Kommentarer

Hel kylling i ovn er nem aftensmad, som næsten passer sig selv. Med den rigtige temperatur og stegetid får du sprødt skind, mørt brystkød og kyllingelår, der slipper benet let.

I denne opskrift starter kyllingen ved høj varme, så skindet bliver gyldent og sprødt. Derefter skrues temperaturen ned, så kødet steger færdigt uden at blive tørt.

Mangler du tilbehør til kylling i ovn? Prøv også mine opskrifter på brun sovs, flødekartofler, ovnbagte kartofler, agurkesalat og kartoffelsalat, og se også hvordan du laver kyllingebryst i ovn.

Opskrift på kylling i ovn

Billede resultat for stegt kylling i ovnPin

Kylling i ovn

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 266 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 5 minutter min
Tilb. tid: 55 minutter min
Hviletid: 20 minutter min
Samlet tid: 1 time t 20 minutter min
Få opskriften på kylling i ovn med sprødt skind og mørt kød. Se den rette stegetid, temperatur og kernetemperatur til en hel kylling.
Antal: 4 personer
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk

Ingredienser

  • 1 kylling (gerne på ca. 1,5 kilo)
  • citronsaft (friskpresset, fra 1 citron)
  • paprika
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 håndfuld timian
  • 1 citron (delt i både)

Fremgangsmåde
 

  1. Tænd ovnen ved 235 grader (varmluft). Vi starter nemlig ud med en god varme til ovnstegt kylling.
  2. Du skal bruge 1 kylling, og tjek at kyllingen er ren inden i. Dup den tør med køkkenrulle, og sørg for at den er helt tør.
  3. Dryp kyllingen med friskpresset citronsaft og krydr den derefter med lidt paprika, salt og friskkværnet peber.
  4. Læg 1 håndfuld timian ind i kyllingen sammen med 1 citron, der er delt i både.
  5. Læg kyllingen i et fad, og sæt den i ovnen i 15 minutter ved 235 grader varmluft. Skru derefter ovnen ned på 180 grader varmluft, og lad kyllingen stege videre i yderligere 35 - 40 minutter.
  6. Den kraftige varme sikrer en god bruning af kyllingen - og den lidt lavere varme giver et meget saftigt og mørt stykke fjerkræ, når du laver kylling i ovn.
  7. Lad så kyllingen hvile i 20 minutter inden du skærer eller klipper den ud. Så simpelt er det.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier370kcalKulhydrater3gProtein32gFedt25gMættet fedt7gFlerumættet fedt5gEnkelumættet fedt10gTransfedt0.2gKolesterol126mgNatrium700mgKalium359mgKostfibre1gSukker1gVitamin A292IUVitamin C19mgCalcium27mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Video til opskriften

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Gør Madens Verden til din foretrukne opskriftssideFå nemmere adgang til vores opskrifter, når du søger på Google. Klik her for at vælge Madens Verden som din foretrukne kilde.
Kom med din mening
Guide til hel kylling i ovn
Ovn- og stegeguide

Sådan lykkes du med hel kylling i ovn

En hel ovnstegt kylling skal være gennemstegt ved låret, uden at brystkødet bliver tørt. Jævn krydring, korrekt placering af termometeret og hviletid er vigtigere end stegetiden alene.

  1. Klargør hele kyllingen Fjern eventuel pose med indmad, dup kyllingen tør, og krydr både udenpå og i hulrummet som angivet i opskriften.
  2. Placér den stabilt Læg kyllingen med brystet opad og benene samlet. Undgå, at brystskindet ligger nede i væsken.
  3. Mål både lår og bryst Stik termometeret i den tykkeste del uden at ramme knoglen. Kontrollér især inderlåret, som ofte bliver færdigt sidst.
  4. Lad kyllingen hvile Tag den ud ved opskriftens sikre kernetemperatur, og lad den hvile før udskæring, så saften fordeler sig i kødet.

Hvis noget går galt

Det oplever du Sandsynlig årsag Gør sådan
Brystkødet bliver tørt Kyllingen har fået for lang tid, mens man ventede på, at lårene blev færdige. Brug termometer ved både bryst og lår. Dæk brystet løst, hvis det bliver færdigt eller mørkt først.
Lårkødet er ikke færdigt Temperaturen er kun målt i brystet, eller sonden har ramt en knogle. Mål inderst i den tykkeste del af låret uden kontakt med knoglen, og steg videre efter behov.
Skindet bliver blødt eller blegt Overfladen var våd, kyllingen er dækket, eller der er meget damp i fadet. Dup skindet tørt, hold brystet over væsken, og afslut eventuelt med kraftigere overvarme efter opskriften.
Kyllingen steger ujævnt Den ligger skævt, eller ovnen har tydelige varme zoner. Sørg for stabil placering, og drej fadet undervejs, hvis opskriften tillader det og ovnen varmer ujævnt.
Stegesaften brænder fast Fadet er tørt, eller grøntsager og sød marinade får for kraftig varme. Tilsæt den væske, opskriften angiver, og hold øje med bunden. Hæld ikke kold væske i et meget varmt glasfad.

Tre små kneb, der gør en stor forskel

Vej kyllingen

Vægten hjælper med at vurdere en forventet stegetid, men termometeret afgør, hvornår den faktisk er færdig.

Bind ikke for stramt

Samlede ben giver en pæn form, men meget stram opbinding kan forsinke tilberedningen omkring lårene.

Skær efter hviletiden

Løsn først lårene, og skær derefter brystkødet. Det gør det lettere at se leddene og bevare saften.

Husk: Skyl ikke rå kylling, da vandstænk kan sprede bakterier. Vask hænder, redskaber og overflader grundigt efter kontakt.

Om opskriften

Stegt kylling i ovn lyder svært, men det er faktisk ganske simpelt at stege kyllingen lige præcist så den bliver saftig og mør. For intet er jo næsten værre end en tør kylling, man næsten ikke kan bide fra hinanden.

Med denne simple opskrift er du dog sikker på et godt resultat hver gang. Opskriften er beregnet som en hovedret til aftensmad til fire personer. Du kan bruge rester af ovnstegt kylling i denne lækre salat.

Andre populære opskrifter:

  • Nem kylling i karry med grøntsager og ris
  • Kylling i fad
  • Luksus mørbradgryde
  • Slagterens frikadeller
  • Boller i karry med ris

Her finder du alle aftensmadopskrifter på Madens Verden.

Billeder

Her er et par billeder til opskriften på helstegt kylling:

billede med hel kylling i ovn og persillePin
Kylling i ovn giver et super mørt stykke fjerkræ, hvor lårene falder af ved den mindste berøring. Og kødet bliver samtidig meget saftigt. Foto: Guffeliguf.dk.Pin

Serveringsforslag

Den ovnstegte kylling skæres ud og serveres straks sammen med valgt tilbehør.

Klassisk er det kartofler, brun sovs og en agurkesalat, eller eventuelt med risotto og en salat med pære og tranebær. Men mange slags tilbehør kan anvendes her.

Du kan i øvrigt også lave den som en langtidsstegt kylling.

Kernetemperatur

Husk, at kernetemperaturen i en stegt kylling minimum bør være 75 grader. Dermed er du sikker på, at den ikke indeholder salmonella bakterier.

Brystkødet opnår hurtigere en kernetemperatur på 75 grader end eks. lårene. Derfor skal du måle kernetemperaturen ved et kyllingelår, men uden at stegetermometeret rører en knogle.

Har du ikke et stegetermometer, kan du prøve et andet trick. Drej forsigtigt et lår rundt, og hvis det nemt slipper kyllingen, ja så er den klar og færdig.

Med brun sovs

En af de populære varianter af den helstegte kylling er denne med brun sovs og agurkesalat. Det er en af mine favoritter, og det hele laves fra bunden. Du finder opskriften her: Hel kylling i ovn med brun sovs og agurkesalat.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal en kylling i ovn stege?

En hel kylling i ovn skal steges i cirka 50 minutter. Måske lidt længere, men stegetiden afhænger selvfølgelig af størrelsen.

Hvilken temperatur steger man kylling i ovnen ved?

Det bedste resultat får du ved at give kyllingen 15 minutter ved 235 grader, og derefter skrue ned på 180 grader, hvor kyllingen steges færdig i cirka 35-40 minutter.

Hvad skal kernetemperaturen i kylling være?

Kernetemperaturen i en kylling skal være på 75 grader. Så er kyllingen gennemstegt.

Hvornår ved man om en hel kylling er færdigstegt?

Et simpelt trick er, at du vrider den ene lår på kyllingen, og hvis den giver sig let, ja så er din ovnstegte kylling mør og klar til at komme ud af ovnen. Eller prik i kyllingen, og hvis væsken er klar er kyllingen færdig.

Må kyllingekød være rosa?

Det korte og klare svar er nej. Kylling skal altid gennemsteges til en kernetemperatur på 75 grader for at undgå risiko for bakterier. Andre kødtyper kan rosasteges, men aldrig kylling.

Kan man genopvarme stegt kylling?

Ja, du kan godt opvarme en i forvejen tilberedt kylling, men resultat bliver aldrig rigtig godt på grund af sammensætningen af protein i kyllingen. Kødet bliver mere tørt og sejt. Hvis du alligevel gør det, så husk at kødet skal gennemvarmes til minimum 75 grader. Men endnu bedre er det altså at bruge den kolde kylling til salater og lignende.

Kan man fryse en hel kylling?

Du kan sagtens fryse en hel kylling, hvis du eksempelvis alligevel ikke ønsker at stege den nu. Eller finder et godt tilbud i supermarkedet. Holdbarheden på frost er op til et år. Tø altid den frosne kylling op i køleskabet.

Hvor længe kan stegt kylling holde sig på køl?

Stegt kylling kan opbevares på køl, hvor den har en holdbarhed på 2-3 dage.

Kan man fryse stegt kylling?

Rester af ovnstegt kylling fryses ned i op til 3 måneder.

Se også hvordan du griller en hel kylling.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Jytte skriver

    juni 05, 2026 at 11:30 am

    Svar
« Ældre kommentarer

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Ugens madplan uge 34

Ny madplan

Uge34
MTOTFLS

Ugens aktuelle madplan

Ugens madplan uge 34

Ugens madplan byder på skøn sensommermad med årstidens grøntsager. Du får lækker aftensmad hver dag med madplanen for uge 34 her.

✓ 7 retter✓ Varieret aftensmad✓ Gratis

Se ugens madplan →

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for alle reklamer på få sekunder

Bliv medlem af Madens Verden og få alle opskrifter uden forstyrrende annoncer. Allerede valgt af mange tilfredse brugere.

✅ Ingen reklamer

✅ Hurtigere opskrifter

✅ Mere overskuelig madlavning

295 kr. om året · kun 81 øre om dagen.

Opsig når som helst · adgang med det samme.

Fjern reklamer nu

Allerede medlem? Log ind

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required