Det kan vรฆre svรฆrt hele tiden at finde nye lรฆkre retter at lave til aftensmad. Men her er der hjรฆlp at hente.
Jeg laver hver uge ugens madplan til dig. Her fรฅr du syv lรฆkre retter, som du kan lave den kommende uge.
I ugens madplan uge 38 er der et godt mix af retter, som hele familien kan lide.
Jeg laver madplanerne med gode hverdagsretter med kรธd og kylling, ligesom der hver uge er en fiskedag og en vegetarisk dag, og sรฅ vรฆgter jeg ogsรฅ at retterne i ugens madplan er med grรธntsager i sรฆson.
Glรฆd dig til denne ugens madplan uge 38, der har alt fra Ejners pรธlsemix, en lรฆkker lakseopskrift, kylling og hamburgerryg pรฅ menuen.
Du kan lave alle retterne - og du kan selvfรธlgelig ogsรฅ plukke i ugens madplan.
Hvis du savner yderligere inspiration, kan du finde alle mine madplaner her. Eller se de seneste her:
Her kommer ugens madplan uge 38:
Mandag: Kylling og ris med fajita krydderiblanding
Ugen starter med kylling og ris med fajita krydderiblanding. En meget nem panderet med mexicansk prรฆg, og som er hurtig at lave og smager dejligt.
Kylling og ris med fajita krydderiblanding
Tirsdag: รrtesuppe med nybagt brรธd
Tirsdag er kรธdfri dag, og her er opskriften en lรฆkker, hjemmelavet รฆrtesuppe serveret med nybagt brรธd i form af lรฆkre mini grovflutes. รrtesuppen er nem at lave, og du kan sagtens lave den med frosne รฆrter.
Mini grovflutes - opskrift pรฅ nemme kuvertbrรธd
Onsdag: Laks med grรธnne bรธnner og kartofler
Laks med grรธnne bรธnner og kartofler er skรธn aftensmad med fisk, der er bรฅde nem og relativ hurtig at tilberede. Og sรฅ smager det skรธnt.
Laks med grรธnne bรธnner og kartofler
Torsdag: One pot pasta
One pot pasta er en genial ret, hvor hele pastaretten koges i samme gryde. Du skal altsรฅ ikke koge pastaen i en anden gryde. Det gรธr det bรฅde nemmere at lave en god pastaret med kรธdsovs, men det giver ogsรฅ mere smag til pastaen.
Nem one pot pasta med hakket oksekรธd
Fredag: Ejners pรธlsemix
Fredag aften er der nem mad pรฅ menuen, nemlig Ejners pรธlsemix. Det er en bรฅde bรธrne- og familievenlig opskrift pรฅ aftensmad, og som sagt utrolig nem at lave. Ogsรฅ for bรธrn. Sรฅ hvis dine bรธrn har en ugentlig maddag, er det her, du skal sende dem i kรธkkenet.
Ejners pรธlsemix med pรธlser og kartofler i ovn
Lรธrdag: Mongolian beef
Mongolian beef er en lรฆkker og hurtig ret med bรธffer i tynde skiver, steges pรฅ en varm pande med sojasauce og grรธntsager. Serveres med ris eller nudler.
Mongolian beef med grรธntsager og ris pรฅ 20 minutter
Sรธndag: Kogt hamburgerryg med stuvede hvide asparges
Sรธndag er der รฆgte sรธndagsmad pรฅ menuen: Kogt hamburgerryg med stuvede hvide asparges, kogte kartofler og dampet broccoli. Mums, det er lรฆkkert!
Kogt hamburgerryg med stuvede hvide asparges
Ugens kage: Romkugler
Du plejer mรฅske at kรธbe dem - men faktisk er det bรฅde sjovt og nemt at lave romkugler selv. Og de her er lavet med nutella. Sรฅ glรฆd dig til ugens kage.
God fornรธjelse med ugens madplan uge 38!
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat pรฅ Madens Verdens kogebรธger
- Adgang til den populรฆre favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Bemรฆrk: Ingen bindingsperiode
