Ugens madplan uge 33 giver dig opskrifter, sรฅ du kan lave lรฆkker aftensmad hele ugen - og slutte ugen af med en dejlig kage.
Ugens madplan uge 33 er mit bud pรฅ, hvad du kan servere til aftensmad i den kommende uge.
Jeg sammensรฆtter madplanen, sรฅ du spiser varieret og efter hvilke grรธntsager, der er i sรฆson. Samtidig er der ogsรฅ altid en vegetarisk dag og en fiskedag i vores madplaner.
Du kan selv bestemme, om du vil lave alle retterne i ugens madplan - eller om du vil plukke i madplanen og supplere med andre retter.
Du kan altid selv sรธge andre opskrifter frem pรฅ Madensverden.dk i sรธgefeltet รธverst pรฅ siden.
Eller du kan kigge i alle tidligere madplaner her.
Du kan ogsรฅ se de seneste ugers madplaner her:
Her kommer ugens madplan for uge 33:
Mandag: Kyllingeinderfilet i tomatsauce
Ugen starter med en dejlig bรธrnevenlig ret, nemlig kyllingeinderfilet i tomatsauce, der serveres med pasta. Det er en ret, der er nem og hurtig at lave - perfekt pรฅ en mandag.
Lav gerne en god salat til i form af en skรธn spinatsalat med babyspinat, tomater og rรธdlรธg.
Kyllingeinderfilet i tomatsauce med pasta
Spinatsalat med babyspinat, tomater og rรธdlรธg
Tirsdag: Kรฅltรฆrte
Tirsdag er kรธdfri dag, og dagens ret er kรฅltรฆrte, der er en nem tรฆrte med bla. spidskรฅl og blomkรฅl. Tรฆrten er som sagt uden kรธd og god og mรฆttende aftensmad.
Hvis du gerne vil have en salat til, sรฅ er det lรฆkkert med en grรธn salat med gulerod og squash.
Kรฅltรฆrte med spidskรฅl og blomkรฅl - og uden kรธd
Grรธn salat til alt - opskrift pรฅ lรฆkker salat til al mad
Onsdag: Ovnbagt laks med champignonsauce
Onsdag er fiskedag og her stรฅr menuen pรฅ en lรฆkker ovnbagt laks serveret med champignon sauce og rรฅstegte kartofler. Virkelig lรฆkkert!
Server gerne en skรธn tomatsalat til lakseretten.
Bagt laks med champignon sauce
Lรฆkker tomatsalat med rรธdlรธg og balsamico
Torsdag: Eksotisk kyllingegryde
Eksotisk kyllingegryde er torsdagens aftensmad. Det er en bรฅde lรฆkker og nem gryderet, der laves kyllingebryst og masser af grรธntsager.
Retten er ikke kรธdtung, for der er masser af grรธntsager i i form af peberfrugt, majs og ananas. Og retten er ogsรฅ hurtig at lave, sรฅ helt perfekt hverdagsmad.
Eksotisk kyllingegryde med ris og masser af grรธnt
Fredag: Verdens bedste burger
Det er fredag - og sรฅ har du da fortjent at fรฅ verdens bedste burger. Og det fรฅr du med den her opskrift, der giver dig en lรฆkker burger med bรธf, syltede rรธdlรธg, chilimayo, salat, bacon og ost. Til burgeren er der selvfรธlgelig ogsรฅ hjemmelavede pommes frites.
Du kan se, hvordan man laver verdens bedste burger i video her:
Lรธrdag: Wienerschnitzel
Lรธrdag aften er der wienerschnitzel lavet af svinemรธrbrad pรฅ menuen. Serveret med รฆrter, kartofler og skysovs. Mums! Det er รฆgte weekendmad!
Wienerschnitzel af svinemรธrbrad
Sรฅdan koger du รฆrter perfekt - med kogetid og et trick
Skysovs - nem grundopskrift med stegesky eller bouillon
Sรธndag: Krydrede kรธdboller med blomkรฅlstabouleh
Vi slutter ugen af med en lรฆkker omgang krydrede kรธdboller serveret med blomkรฅlstabouleh. Retten er godt krydret og smager altsรฅ bare himmelsk godt.
Krydrede kรธdboller (opskrift med ras el hanout)
Blomkรฅlstabouleh (nem opskrift med revet blomkรฅl)
Ugens kage: Sommertรฆrte med brombรฆr og hindbรฆr
De fรธrste brombรฆr er kommet, og hindbรฆrrene er her allerede - og sรฅ er det tid til at lave denne virkelig lรฆkre sommertรฆrte med brombรฆr og hindbรฆr. Smager helt fantastisk!
Lรฆkker sommertรฆrte med brombรฆr og hindbรฆr
Rigtig god fornรธjelse med ugens madplan!
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat pรฅ Madens Verdens kogebรธger
- Adgang til den populรฆre favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Bemรฆrk: Ingen bindingsperiode
Gotter
Jeg kan ikke udskrive Jeres opskrifter, รธv รธv
Jeg kan heller ikke sende mailen til Jer.
Hilsen Gotter