Ugens madplan uge 31 giver dig lækker mad hele ugen

Ugens madplan uge 31 giver dig opskrifter på syv lækre retter til aftensmad og en kageopskrift til den kommende uge.

Ugens madplan uge 31 byder på aftensmad til hele ugen. I madplanen får du mit bud på, hvad du kan servere den kommende uge.

Der er både en kødfri dag, en fiskedag og et godt mix af forskellige retter, der passer til årstiden i ugens madplan uge 31.

Du kan selvfølgelig sagtens lave alle retterne i madplanen - men du kan også vælge dem, du har lyst ud.

Og hvis du hellere vil finde nogle andre retter til nogle dage, så kan jeg anbefale at bruge vores søgefunktion, som du både finder øverst her på siden eller herunder:

Her kan du søge på alt fra kylling til spidskål og finde retter, som du lige har lyst til. Her kommer ugens madplan for uge 31.

Mandag: Kylling med estragon og perlespeltsalat

Kylling med estragon (grydekylling på 1 time)

4.8 fra 6 stemmer

Kylling med estragon er nem aftensmad. Med denne opskrift steges kylling i en gryde med estragon, fløde og sennep til en lækker sovs.

Gå til opskrift

Speltsalat - nem salat med speltkerner og peberfrugt

5 fra 4 stemmer

Speltsalat er en både nem og mættende salat, som du laver med perlespelt, peberfrugt og lidt asparges. Speltsalaten vendes sammen med en sennepsdressing.

Gå til opskrift

Tirsdag: Æggekage med grøntsager

Æggekage med grøntsager i ovn

4.8 fra 46 stemmer

Her får du min opskrift på æggekage med grøntsager i ovn. Den nemme udgave, hvor æggekagen samles i en pande, og steges færdig i ovnen.

Gå til opskrift

Onsdag: Frisk pasta med laks og spinat

Frisk pasta med laks og spinat på 20 min.

4.8 fra 17 stemmer

Min opskrift på frisk pasta med laks og spinat, som du nemt kan lave på 20 min. Laksen steges i ovnen mens du laver pastaretten færdig.

Gå til opskrift

Torsdag: Kyllingesalat med kartofler

Kyllingesalat med kartofler

4.7 fra 15 stemmer

Her får du min opskrift på kyllingesalat med kartofler. En lækker kartoffel- og kyllingesalat, der er nem at lave og som er god at tage med på tur.

Gå til opskrift

Fredag: Fyldt spidskål med oksekød

Fyldt spidskål med oksekød

4.8 fra 145 stemmer

Her får du min opskrift på fyldt spidskål med oksekød i ovn. Halve spidskål, der fyldes med en krydret kødsauce og bages 25 min i ovn.

Gå til opskrift

Lørdag: Grillet svinemørbrad med grillet spidskål og kartoffelsalat

Svinemørbrad på grill

4.8 fra 57 stemmer

Opskrift på grillet svinemørbrad med stegetid og kernetemperatur. Svinemørbrad i grill er lækker aftensmad, og den kan grilles på gasgrill eller kulgrill.

Gå til opskrift

Grillet spidskål

4.6 fra 23 stemmer

Grillet spidskål er det perfekte tilbehør til kødet, når du har gang i grillen. Spidskål passer til de fleste grillretter, og så er den nem at tilberede.

Gå til opskrift

Kartoffelsalat med majs, grillede peberfrugter og spidskål

5 fra 1 stemme

Her er min opskrift på kartoffelsalat med majs, grillede peberfrugter og spidskål. En rigtig sommersalat, der er perfekt som tilbehør.

Gå til opskrift

Søndag: Kylling med sød chilisauce, spidskål og ris

Kylling med sød chilisauce

4.6 fra 24 stemmer

Kylling med sød chilisauce er en lækker og krydret ret, som serveres sammen med ris. I retten indgår også spidskål, gulerødder og karry.

Gå til opskrift

Ugens kage: Galette med rabarber

Rabarbergalette

4.6 fra 15 stemmer

Her får du min opskrift på en nem rabarbergalette. En fransk kage med mørdej hvor kanten bukkes op, og du kan lave den med friske eller frosne rabarber.

Gå til opskrift

Rigtig god fornøjelse med ugens madplan uge 31!

Ugens madplan bliver udgivet hver fredag - og du kan se alle madplanerne her - eller finde de seneste herunder:

Ugens madplan uge 30 med lækker sommermad

Gå til opskrift

Ugens madplan uge 29 byder på dejlig aftensmad til hele ugen

Gå til opskrift

Ugens madplan uge 28 med lækker aftensmad til hele ugen

Gå til opskrift

• Ingen reklamer og annoncer
• Gratis app uden annoncer
• 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
• Adgang til den populære favoritliste
• Adgang til at printe opskrifterne
• Bemærk: Ingen bindingsperiode

Køb adgang 295,-

(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner