Ugens madplan uge 32 giver dig lækker aftensmad alle ugens dage

Har du svært ved at finde på god og alsidig aftensmad hver dag, så kommer ugens madplan dig til hjælp med lækre opskrifter.

Ugens madplan uge 32 har syv nemme og lækre opskrifter, så du kan lave lækker mad hele ugen og få god inspiration til din madlavning.

Fælles for opskrifterne i madplanen er, at de er lette at gå til, og de er varierede og følger årstiden.

Du kan selvfølgelig lave alle opskrifterne i ugens madplan uge 32 - eller blot vælge nogle retter fra madplanen og på den måde selv sammensætte din menu for den kommende uge.

Hvis du vil søge andre opskrifter frem her på Madens Verden, er det let at gøre i søgefeltet øverst på siden eller herunder. Du skriver blot navnet på en ingrediens eller ret, så kommer dit søgeresultat frem.

Her kommer ugens madplan for uge 32. God fornøjelse!

Mandag: Glaseret kylling med nudelsalat

Glaseret kylling - lækker opskrift

4.9 fra 21 stemmer

Her får du min opskrift på glaseret kylling. En nem fremgangsmåde, hvor kyllingefileter glaseres på panden. Kan serveres med nudelsalat.

Gå til opskrift

Nudelsalat med masser af grøntsager

4.9 fra 7 stemmer

Her får du min opskrift på asiatisk nudelsalat med masser af grøntsager. En sund og nem salat med nudler, der er perfekt som tilbehør.

Gå til opskrift

Tirsdag: Pasta i tomatfløde

Pasta i tomatfløde - nem one-pot ret på 15 min.

4.9 fra 17 stemmer

Lækker opskrift på pasta i tomatfløde, der er en både nem, hurtig og vegetarisk pastaret. Samtidig laves hele retten i sammen gryde.

Gå til opskrift

Onsdag: Salat med torsk, tomater, broccoli og avocado

Salat med torsk, tomater, broccoli og avocado

5 fra 1 stemme

Min opskrift på salat med torsk og grøntsager. En nem, hurtig og sund ret med bagt torsk, der anrettes som salat med bla. tomater og avocado.

Gå til opskrift

Nem dej til langtidshævet brød

4.7 fra 163 stemmer

Dette er en opskrift på nem dej til langtidshævet brød, og her får du virkelig et godt stykke brød på den nemme måde. Uden æltning.

Gå til opskrift

Torsdag: Hjemmelavet blomkålstærte med tomatsalat

Blomkålstærte

4.8 fra 21 stemmer

Her er min opskrift på en hjemmelavet blomkålstærte, der er nem at lave. En lækker tærte med blomkål, spinat og bacon. Med en nem tærtebund.

Gå til opskrift

Tomatsalat med rødløg og balsamico (klassisk opskrift)

5 fra 22 stemmer

Sådan en lækker tomatsalat er en salat, der er fyldt med sommer og sødme. Krydret med balsamico og rødløg. Den er perfekt til bla. kylling.

Gå til opskrift

Fredag: Thailandsk kylling med grøntsager, kokosmælk og ris

Thailandsk kylling

5 fra 1 stemme

Opskrift på thailandsk kylling, der er en nem og lækker ret fra det thailandske køkken. Serveres med ris og det er mad for hele familien.

Gå til opskrift

Lørdag: Flækket mørbrad med ristede kartofler og lynstegt spidskål

Flækket mørbrad

4.8 fra 25 stemmer

Her får du min opskrift på flækket mørbrad. En hel svinemørbrad flækkes og marineres med rosmarin og hvidløg, inden den grilles mør og lækker på grillen.

Gå til opskrift

Råstegte kartofler

4.7 fra 20 stemmer

Råstegte kartofler skal steges i smør og olie på panden, og stegetiden er cirka 20 minutter. Inden da er det vigtigt at få stivelsen ud af kartoflerne.

Gå til opskrift

Lynstegt spidskål - sundt og nemt

4.9 fra 33 stemmer

Se hvordan du nemt laver lynstegt spidskål på panden. En god og sund opskrift på stegt spidskål, der kan tilberedes på blot tre minutter som nemt tilbehør.

Gå til opskrift

Søndag: Spareribs med hjemmelavede pommes frites i ovn

Spareribs

4.8 fra 40 stemmer

Opskrift på hjemmelavede spareribs helt fra bunden til ovn eller grill. Med den bedste grillmarinade og alle de gode tips og tricks.

Gå til opskrift

Pommes frites i ovn

4.7 fra 65 stemmer

Min opskrift på pommes frites i ovn, der er et sundere alternativ til friturestegte pommes frites. Her får du sprøde og ovnbagte fritter uden friture.

Gå til opskrift

Hjemmelavet bearnaise mayo

4.7 fra 14 stemmer

Gå til opskrift

Bagt broccoli på 20 minutter - sunde broccolifritter

4.8 fra 51 stemmer

Sådan laver du bagt broccoli i ovn. På 20 minutter kan du lave lækre broccolifritter af tynde skiver broccoli. Bruges som tilbehør til mange retter.

Gå til opskrift

Ugens kage: Hindbærstang med creme og hindbærmarmelade

Hindbærstang med creme og hindbærmarmelade

5 fra 1 stemme

Min opskrift på en lækker hindbærstang, der er fyldt med creme og hindbærmarmelade. En nem og luftig kringle til dig, der elsker hindbær.

Gå til opskrift

God fornøjelse med ugens madplan uge 32.

Du kan finde alle madplaner via linket her - eller se de seneste madplaner her:

Ugens madplan uge 31 giver dig lækker mad hele ugen

Gå til opskrift

Ugens madplan uge 30 med lækker sommermad

Gå til opskrift

Ugens madplan uge 29 byder på dejlig aftensmad til hele ugen

Gå til opskrift

• Ingen reklamer og annoncer
• Gratis app uden annoncer
• 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
• Adgang til den populære favoritliste
• Adgang til at printe opskrifterne
• Bemærk: Ingen bindingsperiode

Køb adgang 295,-

(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner