Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Pasta opskrifter › Pasta med svinemørbrad

Pasta med svinemørbrad

Billede af pasta med svinemørbrad. [novashare_inline_content] Pastaretter
Pasta med svinemørbrad er en nem og klassisk pastaret til hele familien, og den laves med få ingredienser. Foto: Katrine Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 15. juli 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Indhold
  • Opskrift på pasta med svinemørbrad
  • Pasta med svinemørbrad
  • Servering
  • Derfor passer svinemørbrad perfekt til pasta
  • Svinemørbrad bliver hurtigt mør
  • Tomatsaucen tilfører masser af smag
  • Squash gør retten lettere
  • Pasta binder retten sammen
  • En perfekt hverdagsret
  • Ofte stillede spørgsmål

Hvis du leder efter en nem og velsmagende pasta med svinemørbrad, er denne opskrift et oplagt valg. Mørt svinemørbrad steges gyldent og vendes i en fyldig tomatsauce med squash, før det hele samles med pasta.

Resultatet er en hurtig hverdagsret, som både er mættende og fuld af smag. Retten er klar på omkring 30 minutter og kan nemt tilpasses med andre grøntsager eller lidt chili, hvis du ønsker mere varme.

Leder du efter flere nemme pastaretter? Se også vores opskrifter på pasta med kødsovs, pasta med kylling, spaghetti carbonara, lasagne og andre hurtige pastaretter til hverdagen.

Opskrift på pasta med svinemørbrad

Pasta med svinemørbrad

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 15 minutter min
Sådan laver du pasta med svinemørbrad. Her får du min opskrift på den klassiske ret med pasta, mørbrad, tomat og squash - perfekt til hele familien.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 1 svinemørbrad (afpudset og skåret i små tern)
  • 1 spsk. olivenolie
  • 300 g pasta (casarecce eller lignende)
  • 3 skalotteløg (hakket)
  • 2 fed hvidløg (hakket)
  • 1 lille squash (i små tern)
  • 400 g pastasauce
  • 0,5 dl fløde (eller mere, kan undværes)
  • 1 tsk. oregano (tørret)
  • 1 tsk. basilikum (tørret)
  • citronsaft (friskpresset)
  • salt og friskkværnet peber
  • rucola (til pynt)

Fremgangsmåde
 

  1. Start med at koge 300 g pasta i saltet vand, hæld vandet fra efter kogning, men gem lidt af pastavandet. Jeg har her anvendt pastatypen casarecce, men andre pastatyper som skruer, penne og så videre er også fine at bruge. Se kogetiden på posen.
  2. Afpuds 1 svinemørbrad og skær den i små tern. Jeg skærer gerne mørbraden ud i tern på ca. 1 gange 1 centimeter. Brunes godt og hurtigt af på en meget sautervarm pande i 1 spsk. olivenolie.
  3. Tilsæt 3 skalotteløg og 2 fed hvidløg, der er hakket, og lad det stege et halvtminuts tid, inden du tilsætter 1 lille squash, der er skåret ud i små tern. Vendes hurtigt rundt.
  4. Hæld 400 g pastasauce ved sammen med 0,5 dl fløde, 1 tsk. oregano og 1 tsk. basilikum. Du kan også bruge madlavningsfløde eller mælk. Lad det simre i ca. 5 minutter.
  5. Vend den kogte pasta i retten. Der må gerne følge lidt af kogevandet med.
  6. Smag til med friskpresset citronsaft, salt og friskkværnet peber. Tilsæt gerne lidt mere af kogevandet fra pastaen for at gøre retten lidt mere cremet. Anrettes og pyntes med rucola på toppen.

Næringsindhold

Kalorier518kcalKulhydrater52gProtein42gFedt16gMættet fedt5gKostfibre3gSukker6gSalt2.9g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Servering

Pasta med svinemørbrad serveres straks. Anret og pynt med lidt rucola på toppen.

Retten kan sagtens stå alene, men du kan også servere den med en tomatsalat og et stykke focaccia eller ciabattabrød til.

Billede med servering af pasta med svinemørbrad.
Pasta med svinemørbrad serveres straks med lidt rucola. Foto: Katrine Rørby Madsen, Madensverden.dk.

Derfor passer svinemørbrad perfekt til pasta

Der er en god grund til, at pasta med svinemørbrad er blevet en populær hverdagsret. Kombinationen af mørt svinekød, en smagfuld tomatsauce, frisk squash og pasta giver en ret, hvor alle ingredienser bidrager med noget forskelligt.

Svinemørbraden tilfører saftigt kød, tomatsaucen giver fylde og syre, squash bidrager med friskhed, og pastaen binder det hele sammen til et mættende måltid. Samtidig er retten hurtig at lave, hvilket gør den oplagt på travle hverdage.

Svinemørbrad bliver hurtigt mør

Svinemørbrad er et af de mest møre stykker svinekød, og netop derfor passer det så godt i en pastaret. Kødet kræver kun få minutters stegning ved høj varme, før det er gennemstegt og stadig saftigt. Steges det for længe, risikerer det at blive tørt, så det betaler sig at holde øje med stegetiden.

Når kødet først er brunet, kan det kort simre videre i saucen, så smagene samler sig uden at svinemørbraden mister sin fine struktur. Det er en af grundene til, at svinemørbrad pasta er en nem ret at lykkes med, selv hvis du ikke laver den særlig ofte.

Tomatsaucen tilfører masser af smag

En god svinemørbrad tomatsauce handler om balance. Tomaternes naturlige syre giver modspil til det milde svinekød, mens løg og hvidløg tilfører sødme og dybde. Krydderurter som oregano, basilikum eller timian afrunder smagen og giver retten et strejf af det italienske køkken.

Når saucen får lov til at simre nogle minutter, bliver smagen mere intens, og ingredienserne smelter sammen. Resultatet er en fyldig pasta med tomatsauce, hvor kødet optager de gode smage fra saucen, samtidig med at tomaterne bevarer deres friske karakter.

Squash gør retten lettere

Squash er en oplagt grøntsag i denne ret, fordi den har en mild smag og en blød konsistens, som passer godt sammen med både tomatsauce og svinemørbrad. Den tilfører friskhed og gør retten mere saftig uden at overdøve de øvrige ingredienser.

Derudover er squash en nem måde at få flere grøntsager ind i aftensmaden på. Skåret i tern bliver den mør på få minutter, men har stadig en let struktur. Derfor er pasta med squash både farverig, let og mere mættende end en klassisk pastaret uden grøntsager.

Pasta binder retten sammen

Pasta er mere end blot tilbehør. Den suger en del af tomatsaucen til sig, så hver mundfuld får masser af smag. Gem gerne en smule af pastavandet, inden pastaen hældes fra. Det stivelsesholdige vand kan røres i saucen og gør den mere cremet, så den binder bedre til pastaen.

Vendes pasta, sauce og svinemørbrad sammen lige inden servering, fordeles smagen jævnt i hele retten. Det giver en harmonisk pastaret, hvor kødet, grøntsagerne og saucen hænger naturligt sammen.

En perfekt hverdagsret

Denne pasta med svinemørbrad er et godt valg, når aftensmaden skal være både hurtig og velsmagende. Retten kan laves på omkring 30 minutter, hvilket gør den ideel på travle hverdage, hvor der ikke er tid til lange tilberedninger.

Eventuelle rester kan opbevares 2-3 dage i køleskabet og er velegnede til madpakken dagen efter. Ønsker du at fryse retten, er det bedst at fryse saucen med svinemørbrad og grøntsager for sig. Kog derefter frisk pasta ved servering, så får du den bedste konsistens og den mest velsmagende ret.

Ofte stillede spørgsmål

Kan man bruge svinekoteletter i stedet for svinemørbrad?

Ja. Skær kødet i mindre tern eller strimler, men vær opmærksom på, at koteletter kræver lidt længere stegetid.

Kan retten laves dagen før?

Ja. Smagen udvikler sig ofte yderligere natten over. Kog gerne frisk pasta ved servering.

Kan retten laves dagen før?

Ja. Smagen udvikler sig ofte yderligere natten over. Kog gerne frisk pasta ved servering.

Kan man fryse pasta med svinemørbrad?

Ja. Det bedste resultat opnås ved at fryse saucen med kødet og koge frisk pasta senere.

Hvilke grøntsager kan man tilsætte?

Peberfrugt, spinat, aubergine og gulerødder passer alle godt sammen med tomatsaucen i denne ret.

Kan man gøre retten stærkere?

Ja. Tilsæt chili, chiliflager eller lidt cayennepeber efter smag.

Kan man bruge fuldkornspasta?

Ja. Fuldkornspasta giver mere kostfiber og en mere fyldig smag.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Jette Johansen skriver

    juli 19, 2026 at 12:14 pm

    Hvilken pastasauce bruger du? Lave du en selv eller køber du færdig?

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      juli 19, 2026 at 2:28 pm

      Hej Jette
      Det er forskelligt. Når der er tid til det, laver jeg helst min egen tomatsovs, og jeg har faktisk netop lavet opskriften på min egen, hvor den laves helt fra bunden med friske tomater. Den kommer på inden længe 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  2. Holger Rørby Madsen skriver

    juli 15, 2026 at 10:39 am

    5 stars
    Tak fordi du bruger min opskrift på pasta med svinemørbrad. Hvad synes du om retten?

    Besvar

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required