Indholdsfortegnelse
Hvis du leder efter en nem og velsmagende pasta med svinemørbrad, er denne opskrift et oplagt valg. Mørt svinemørbrad steges gyldent og vendes i en fyldig tomatsauce med squash, før det hele samles med pasta.
Resultatet er en hurtig hverdagsret, som både er mættende og fuld af smag. Retten er klar på omkring 30 minutter og kan nemt tilpasses med andre grøntsager eller lidt chili, hvis du ønsker mere varme.
Leder du efter flere nemme pastaretter? Se også vores opskrifter på pasta med kødsovs, pasta med kylling, spaghetti carbonara, lasagne og andre hurtige pastaretter til hverdagen.
Opskrift på pasta med svinemørbrad

Ingredienser
- 1 svinemørbrad (afpudset og skåret i små tern)
- 1 spsk olivenolie
- 300 g pasta (casarecce eller lignende)
- 3 skalotteløg (hakket)
- 2 fed hvidløg (hakket)
- 1 lille squash (i små tern)
- 400 g pastasauce
- 0,5 dl fløde (eller mere, kan undværes)
- 1 tsk oregano (tørret)
- 1 tsk basilikum (tørret)
- citronsaft (friskpresset)
- salt og friskkværnet peber
- rucola (til pynt)
Fremgangsmåde
- Start med at koge 300 g pasta i saltet vand, hæld vandet fra efter kogning, men gem lidt af pastavandet. Jeg har her anvendt pastatypen casarecce, men andre pastatyper som skruer, penne og så videre er også fine at bruge. Se kogetiden på posen.
- Afpuds 1 svinemørbrad og skær den i små tern. Jeg skærer gerne mørbraden ud i tern på ca. 1 gange 1 centimeter. Brunes godt og hurtigt af på en meget sautervarm pande i 1 spsk olivenolie.
- Tilsæt 3 skalotteløg og 2 fed hvidløg, der er hakket, og lad det stege et halvtminuts tid, inden du tilsætter 1 lille squash, der er skåret ud i små tern. Vendes hurtigt rundt.
- Hæld 400 g pastasauce ved sammen med 0,5 dl fløde, 1 tsk oregano og 1 tsk basilikum. Du kan også bruge madlavningsfløde eller mælk. Lad det simre i ca. 5 minutter.
- Vend den kogte pasta i retten. Der må gerne følge lidt af kogevandet med.
- Smag til med friskpresset citronsaft, salt og friskkværnet peber. Tilsæt gerne lidt mere af kogevandet fra pastaen for at gøre retten lidt mere cremet. Anrettes og pyntes med rucola på toppen.
Dine noter
Servering
Pasta med svinemørbrad serveres straks. Anret og pynt med lidt rucola på toppen.
Retten kan sagtens stå alene, men du kan også servere den med en tomatsalat og et stykke focaccia eller ciabattabrød til.

Derfor passer svinemørbrad perfekt til pasta
Der er en god grund til, at pasta med svinemørbrad er blevet en populær hverdagsret. Kombinationen af mørt svinekød, en smagfuld tomatsauce, frisk squash og pasta giver en ret, hvor alle ingredienser bidrager med noget forskelligt.
Svinemørbraden tilfører saftigt kød, tomatsaucen giver fylde og syre, squash bidrager med friskhed, og pastaen binder det hele sammen til et mættende måltid. Samtidig er retten hurtig at lave, hvilket gør den oplagt på travle hverdage.
Svinemørbrad bliver hurtigt mør
Svinemørbrad er et af de mest møre stykker svinekød, og netop derfor passer det så godt i en pastaret. Kødet kræver kun få minutters stegning ved høj varme, før det er gennemstegt og stadig saftigt. Steges det for længe, risikerer det at blive tørt, så det betaler sig at holde øje med stegetiden.
Når kødet først er brunet, kan det kort simre videre i saucen, så smagene samler sig uden at svinemørbraden mister sin fine struktur. Det er en af grundene til, at svinemørbrad pasta er en nem ret at lykkes med, selv hvis du ikke laver den særlig ofte.
Tomatsaucen tilfører masser af smag
En god svinemørbrad tomatsauce handler om balance. Tomaternes naturlige syre giver modspil til det milde svinekød, mens løg og hvidløg tilfører sødme og dybde. Krydderurter som oregano, basilikum eller timian afrunder smagen og giver retten et strejf af det italienske køkken.
Når saucen får lov til at simre nogle minutter, bliver smagen mere intens, og ingredienserne smelter sammen. Resultatet er en fyldig pasta med tomatsauce, hvor kødet optager de gode smage fra saucen, samtidig med at tomaterne bevarer deres friske karakter.
Squash gør retten lettere
Squash er en oplagt grøntsag i denne ret, fordi den har en mild smag og en blød konsistens, som passer godt sammen med både tomatsauce og svinemørbrad. Den tilfører friskhed og gør retten mere saftig uden at overdøve de øvrige ingredienser.
Derudover er squash en nem måde at få flere grøntsager ind i aftensmaden på. Skåret i tern bliver den mør på få minutter, men har stadig en let struktur. Derfor er pasta med squash både farverig, let og mere mættende end en klassisk pastaret uden grøntsager.
Pasta binder retten sammen
Pasta er mere end blot tilbehør. Den suger en del af tomatsaucen til sig, så hver mundfuld får masser af smag. Gem gerne en smule af pastavandet, inden pastaen hældes fra. Det stivelsesholdige vand kan røres i saucen og gør den mere cremet, så den binder bedre til pastaen.
Vendes pasta, sauce og svinemørbrad sammen lige inden servering, fordeles smagen jævnt i hele retten. Det giver en harmonisk pastaret, hvor kødet, grøntsagerne og saucen hænger naturligt sammen.
En perfekt hverdagsret
Denne pasta med svinemørbrad er et godt valg, når aftensmaden skal være både hurtig og velsmagende. Retten kan laves på omkring 30 minutter, hvilket gør den ideel på travle hverdage, hvor der ikke er tid til lange tilberedninger.
Eventuelle rester kan opbevares 2-3 dage i køleskabet og er velegnede til madpakken dagen efter. Ønsker du at fryse retten, er det bedst at fryse saucen med svinemørbrad og grøntsager for sig. Kog derefter frisk pasta ved servering, så får du den bedste konsistens og den mest velsmagende ret.
Ofte stillede spørgsmål
Ja. Skær kødet i mindre tern eller strimler, men vær opmærksom på, at koteletter kræver lidt længere stegetid.
Ja. Smagen udvikler sig ofte yderligere natten over. Kog gerne frisk pasta ved servering.
Ja. Smagen udvikler sig ofte yderligere natten over. Kog gerne frisk pasta ved servering.
Ja. Det bedste resultat opnås ved at fryse saucen med kødet og koge frisk pasta senere.
Peberfrugt, spinat, aubergine og gulerødder passer alle godt sammen med tomatsaucen i denne ret.
Ja. Tilsæt chili, chiliflager eller lidt cayennepeber efter smag.
Ja. Fuldkornspasta giver mere kostfiber og en mere fyldig smag.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode




Holger Rørby Madsen skriver
Tak fordi du bruger min opskrift på pasta med svinemørbrad. Hvad synes du om retten?