Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Tilbehør › Melonsalat med mynte

Melonsalat med mynte, spirer og friske ærter

Melonsalat med mynte
5 fra 2 stemmer
Gå til opskrift
Del gerne:
3
SHARES
FacebookMessenger3PinterestEmailSMS
Indhold
  • Melonsalat med mynte, spirer og friske ærter
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Næringsindhold
  • Opskrift på melonsalat med mynte
  • Tips
  • Kommentarer

Melonsalat med mynte, spirer og friske ærter

Karen SenecaKaren Seneca
5 fra 2 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 15 minutter min
Samlet tid: 15 minutter min
Melonsalat med mynte er en frisk salat, som kan spises af store og små. Velegnet som tilbehør til fiskeretter, frikadeller og vegetarmad.
Antal: 4 personer
Ret: Salat
Køkken: Dansk
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 0,5 cantaloupemelon (i store tern)
  • 2 dl ærter
  • 0,5 agurk (små tern)
  • 100 g bønnespirer
  • 2 spsk mynte (grofthakket eller hele)
  • 2 spsk citronmelisse (hele)
  • citronsaft (friskpresset)
  • 1 tsk flagesalt

Fremgangsmåde

  1. Skær en halv melon i store tern.
  2. Skyl bønnespirer og krydderurter.
  3. Bælg ærter og skær agurken i små tern.
  4. Bland det hele sammen, pres citronsaft udover og drys med flagesalt. Rør rundt og server.

Næringsindhold

Kalorier71kcalKulhydrater15gProtein4gFedt0.4gMættet fedt0.1gFlerumættet fedt0.2gEnkelumættet fedt0.02gNatrium608mgKalium324mgKostfibre4gSukker9gVitamin A2866IUVitamin C32mgCalcium37mgJern1mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kom med din mening

Opskrift på melonsalat med mynte

Melonsalat med mynte er en salat for dem, der ikke bryder sig om salat med en masse dressing og stærke smage.

Den består af lutter milde og friske ingredienser, som passer til danske sommerretter.

Her er friskbælgede ærter, bønnespirer, toppe fra forårsløg, melontern og krydderurter.

Jeg kommer både mynte og citronmelisse i salaten, men du kan sagtens udskifte med andre krydderurter, som du - måske har ved hånden.

Se flere opskrifter:

  • Melonsalat med avocado - nem og sund salat
  • Vandmelonsalat (med salattern, rucola og pinjekerner)

Tips

Du kan naturligvis vende salaten med en olie-eddikedressing, men den er nu dejlig, som den er. Alle smagene kommer til sin ret, når der kun dryppes citron og drysses salt i.

Du kan servere salaten med et godt brød til frikadeller, enten disse lækre grønne fiskefrikadeller eller gammeldags frikadeller af hakket kalv og svin.

Vi har også flere opskrifter på vegetarfrikadeller, blandt andet lækre blomkålsfrikadeller og vegetarfrikadeller.

Om Karen
Karen Seneca
Karen Seneca

Karen er journalist, forfatter og rejseblogger. Og så er hun en ægte madnørd, som elsker at eksperimentere i køkkenet.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Comments

No Comments

Kommentarer Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Mere inspiration

  • Billede af kartofler med bagepulver.
    Kartofler med bagepulver (et godt trick til sprøde kartofler i ovn)
  • Billede af honningglasereede pastinakker.
    Honningglaserede pastinakker med rosmarin
  • Billede af salat med brændt blomkål og rucola.
    Salat med brændt blomkål, rucola og pinjekerner
  • Billede af tomatrisotto.
    Tomatrisotto (klassisk risotto med masser af tomat)

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Er du glad for opskriften?

madens verden logo opskrifter på god mad

Støt Madens Verden og bliv medlem nu. Du får flere fordele:

✔ Reklamefrie opskrifter

✔ Flot print af opskrifter

✔ Gem dine favoritter

✔ Se næringsindhold

OBS: Vi har ingen bindingsperiode!

Bliv medlem her

Du kan fortsat bruge Madens Verden gratis med reklamer ved at klikke her.

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required