Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Tilbehør › Broccolimuffins

Broccolimuffins - Lækre madmuffins med broccoli og æg

Billede af broccolimuffins. [novashare_inline_content] Tilbehør
Lækre og nemme broccolimuffins, der er perfekte at servere som tilbehør. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 8. april 2026 Udgivet: 8. april 2026
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Broccolimuffins
  • Opskrift på broccolimuffins
  • Servering
  • Kommentarer
Billede af broccolimuffins.

Broccolimuffins

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 20 minutter min
Samlet tid: 35 minutter min
Sådan laver du lækre broccolimuffins. Få min opskrift på nemme madmuffins, der laves med små broccolibuketter og æg. Perfekte som tilbehør.
Antal: 8
Ret: Tilbehør
Køkken: Dansk

Ingredienser

  • 150 g broccoli (i små buketer)
  • 6 æg
  • 1 dl mælk
  • 1 tsk paprika
  • salt og friskkværnet peber
Spis sundere - uden besvær
Få inspiration til nemme, sunde retter, der passer ind i en travl hverdag.
Bliv medlem her

Fremgangsmåde
 

  1. 150 g broccoli deles i små buketter og fordeles i 8 huller i en muffinform af metal. Afhængig af typen af form, kan det være en god idé at smøre formen med lidt olie inden. Typisk er der 12 huller i sådan en form, men bruger du grundopskriften her, skal du altså kun bruge de 8.
  2. I en skål piskes 6 æg sammen med 1 dl mælk, 1 tsk paprika, salt og friskkværnet peber.
  3. Fordel æggemassen over broccolien, og du kan godt fylde hullerne næsten op med æggemasse.
  4. Bag dine broccolimuffins ved 180 grader varmluft på næstnederste rille, hvor de skal have ca. 20 minutter.
  5. Bemærk, at de vil hæve en del op undervejs, men de falder lidt sammen igen inden servering.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier61kcalKulhydrater2gProtein5gFedt4gMættet fedt1gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt1gTransfedt0.01gKolesterol124mgNatrium349mgKalium125mgKostfibre1gSukker1gVitamin A335IUVitamin C18mgCalcium43mgJern1mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Gør Madens Verden til din foretrukne opskriftssideFå nemmere adgang til vores opskrifter, når du søger på Google. Klik her for at vælge Madens Verden som din foretrukne kilde.
Kom med din mening

Opskrift på broccolimuffins

Broccolimuffins er super nemme madmuffins, der laves uden ret mange ingredienser. Og så smager de altså bare godt.

Her bages små buketter af broccoli i hullerne til en muffinform sammen med en æggemasse, og så har du altså lækkert tilbehør, som både store og små vil synes godt om.

Det er samtidig en fremragende måde at bruge rester af broccoli og æg på - til glæde for alle. Velbekomme.

Se flere opskrifter:

  • Æggemuffins
  • Spidskålsmuffins
  • Muffins med kartofler og rejer
  • Broccolitærte
  • Broccoligratin

Servering

De færdige broccolimuffins serveres straks, og du kan bruge dem som tilbehør til mange retter med kylling, svinekød og så videre.

De gør sig også godt på en buffet til brunch eller som en del af et morgenmåltid. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    april 08, 2026 at 9:20 am

    Tak fordi du bruger opskriften på mine broccolimuffins. Jeg bliver glad for at høre din bedømmelse af dem her.

    Svar

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Ugens madplan uge 34

Ny madplan

Uge34
MTOTFLS

Ugens aktuelle madplan

Ugens madplan uge 34

Ugens madplan byder på skøn sensommermad med årstidens grøntsager. Du får lækker aftensmad hver dag med madplanen for uge 34 her.

✓ 7 retter✓ Varieret aftensmad✓ Gratis

Se ugens madplan →

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required