Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Fisk › Hel lakseside

Hel lakseside i ovn eller grill steges i 20 minutter

billederesultat for hel lakseside
Pinterest
Fisk
En hel lakseside skal steges i 20 minutter, og det gælder både i ovn og på grill. Her lavet med hvidløg og lidt honning. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 10. november 2025 Udgivet: 1. august 2020
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
4.7 fra 39 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Hel lakseside i ovn
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på hel lakseside
  • Stegetid på laks
  • Fjern benene med pincet
  • Note
  • Kommentarer
billederesultat for hel laksesidePin

Hel lakseside i ovn

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 39 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Samlet tid: 25 minutter min
Sådan laver du en hel lakseside i enten grill eller ovn! En lakseside skal tilberedes i 20 minutter, og her er den stegt med hvidløg og honning.
Antal: 4
Ret: Fisk
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 800 g laks (svarende til en hel lakseside)
  • 0,5 dl olivenolie
  • 3 fed hvidløg (pressede)
  • 1 spsk honning
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Læg laksesiden i en alubakke - eller på et stykke sølvpapir, som du bukker let op i kanterne. Hvis ikke laksen kan være i bakken, skærer du et stykke af halen af, og lægger den ved siden af.
  2. Bland olivenolie, hvidløg og honning godt sammen, og smør laksesiden ind i det.
  3. Krydr med lidt salt og friskkværnet peber. Lad laksen stå og trække i ti minutter.
  4. I grillen steger du laksesiden ved indirekte varme og ved omkring 200 grader.
  5. I ovn er det også ved 200 grader varmluft, hvor du stiller bakken eller laksen på sølvpapiret på en bageplade.
  6. Både i grill og ovn er stegetiden 20 minutter, og du skal ikke tilberede den mere, da den så bliver lidt fiske-træls i smagen.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier365kcalKulhydrater5gProtein40gFedt20gMættet fedt3gFlerumættet fedt6gEnkelumættet fedt9gKolesterol110mgNatrium670mgKalium992mgKostfibre0.1gSukker4gVitamin A80IUVitamin C1mgCalcium29mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på hel lakseside

En hel lakseside er lækker mad, der er meget nem at lave. Og det uanset om det er i grillen eller ovnen.

Her har jeg grillet den i min Weber Q3200, men stegetiden og metoden er den samme i en kuglegrill og i ovnen.

Se flere opskrifter:

  • Stegt laks med frisk pasta og cremet grøntsagssauce
  • Honningmarineret laks til grill og ovn
  • Laks med lynstegte grøntsager på 20 minutter
  • Gravad laks - nem opskrift med hel lakseside
  • Butterfly laks - sådan laver du den perfekte lakseudskæring
  • Teriyaki laks - Nem laks med teriyaki og sesam

Find mange flere lækre fiskeretter i vort store akiv.

    Stegetid på laks

    Laksesiden skal have 20 minutter ved omkring 200 graders varme, og hvis det er i grill, skal den grilles ved indirekte varme.

    Sådan en hel lakseside vejer normalt omkring 800 gram, og rækker sagtens til fire personer.

    Se også: Sådan laver du ovnbagt laks

    Fjern benene med pincet

    Normalt er der ikke ben i, men tjek altid laksen efter, og fjern eventuelle ben med en pincet. Det er ganske nemt.

    Laksesiden her er grillet med olie, hvidløg og honning, men du kan sagtens bare nøjes med salt og friskkværnet peber.

    Note

    Følger du opskriften får du en laks, der smager helt perfekt, og ikke af fisk.

    En bagt og hel lakseside serveres med en grøn salat og hjemmebagt ciabattebrød.

    Om Holger
    holger rørby madsen madens verden
    Holger Rørby Madsen

    Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
    • Ingen reklamer og annoncer
    • Gratis app uden annoncer
    • Adgang til populær favoritliste
    • Adgang til at printe opskrifter
    • Bemærk: Ingen bindingsperiode
    Køb adgang her
    (295 kr. for et HELT år)

    Kommentarer

      Kommentarer Annuller svar

      Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

    1. Søren Hansen skriver

      maj 03, 2025 at 8:20 pm

      Kan anbefale kun at give den et kvarter - som det også fremgår af en anden opskrift her på sitet.

      Svar
    2. Sand skriver

      februar 13, 2025 at 4:42 pm

      Husk at vende den blanke side af stationen ind mod fisk, kød, grøntsager osv.

      Svar
    3. Kko skriver

      november 25, 2024 at 6:45 pm

      Tak for mail med opskrift for retten,genial ide.p.s dét var tilberedes af en hel laks side.😉🙏👍M.V.H
      Kim Olsen

      Svar
    4. Inge Thorsøe Nielsen skriver

      januar 25, 2018 at 4:58 pm

      Madensverden.dk

      Svar

    Mere inspiration

    • Billede af paneret laks.
      Paneret laks med dild, kroketter, bønner og sauce
    • Billede af laks med rosenkål og sojadressing.
      Laks med rosenkål og sojadressing
    • Billede af citronlaks.
      Citronlaks med kartofler og broccoli
    • Billede af torskedeller med kartofler og bagepulver.
      Torskedeller med kartofler og bagepulver

    Anmeldelser af Madens Verden

    Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

    Footer

    Vil du have de bedste opskrifter på mail?

    Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

    Om Madens Verden

    Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

    Moderne Medier ApS
    A.P. Møllers Allé 43B
    2791 Dragør
    CVR: 42394157

    Kontakt

    Mail: hej@madensverden.dk

    Læs mere om Madens Verden her

    Redaktion

    Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
    Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
    Jan Sørensen, vinkender

    Madens Verden PLUS

    Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

    Rettigheder

    Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

    Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

    Copyright: Madens Verden!

    Bliv medlem og slip for reklamerne

    For mindre end 1 kr. om dagen får du:

    ✓ Reklamefri opskrifter
    ✓ Fuld adgang
    ✓ Ingen binding

    Bliv PLUS-medlem her
    Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

    Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

     

    Din mening

    Your vote:




    Har du også en kommentar?

    A rating is required
    A name is required
    An email is required