Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Forside › Opskrifter › Tilbehør › Ferskensalat

Ferskensalat med melon og parmaskinke - nem sommersalat

Billede resultat for ferskensalat
Pinterest
Tilbehør
Ferskensalat smager da virkelig af sommer, og samtidig er salaten flot at stille på bordet. Ferskensalat indeholder også lidt melon, parmaskinke og pinjekerner. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 21. juni 2026 Udgivet: 28. juli 2023
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Ferskensalat med melon og parmaskinke
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på ferskensalat
  • Tips
  • Kan jeg bruge feta i ferskensalat?
  • Hvorfor fungerer ferskner godt i salater?
  • Hvad passer ferskensalat til?
  • Kan man lave ferskensalat dagen før?
  • Kommentarer
Billede resultat for ferskensalatPin

Ferskensalat med melon og parmaskinke

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 10 minutter min
Ferskensalat med melon, parmaskinke og ristede pinjekerner. En frisk og nem sommersalat, der passer perfekt til grillmad, kylling og andre lette retter.
Antal: 4 personer
Ret: Salat
Køkken: Italiensk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 75 g salat (jeg bruger en napolitana blanding)
  • 2 ferskner
  • 0,5 melon (gerne galia)
  • 50 g pinjekerner
  • 4 skiver parmaskinke
Dressing
  • 5 spsk olivenolie
  • 2 spsk sherryeddike (eller anden eddike)
  • 1 tsk sukker
  • 1 nip salt

Fremgangsmåde

  1. 75 g salat skylles grundigt i koldt vand og slynges tør. Jeg bruger en napolitana salatblkanding her, men du kan selvfølgelig bruge andre salater, hvis du hellere vil det. Fordeles i en salatskål eller et fad.
  2. 2 ferskner skæres i mundrette stykker og lægges over salaten.
  3. 0,5 melon skæres ligeledes ud i mundrette stykker, efter et kernerne er taget ud med en spiseske. Kommes ved salaten.
  4. Dressing røres sammen af 5 spsk olivenolie, 2 spsk sherryeddike, 1 tsk sukker og 1 nip salt og den hældes over salaten.
  5. 50 g pinjekerner ristet let på en varm pande, og drysses derefter over.
  6. 4 skiver parmaskinke rives i mindre stykker og lægges på til sidst.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier368kcalKulhydrater25gProtein5gFedt30gMættet fedt4gFlerumættet fedt7gEnkelumættet fedt17gTransfedt0.01gKolesterol5mgNatrium103mgKalium593mgKostfibre3gSukker21gVitamin A952IUVitamin C33mgCalcium22mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på ferskensalat

Her er en nem og simpel opskrift på ferskensalat med melon.

Det er en rigtig sommersalat, og salaten passer som tilbehør til blandt andet stegt kylling.

Opskriften er beregnet til fire personer.

Denne ferskensalat er udviklet og testet af Madens Verden. Kombinationen af søde ferskner, melon og salt parmaskinke giver en frisk sommersalat, som er særlig velegnet til grillmad og lette middagsretter.

Se relaterede opskrifter:

  • Nektarinsalat med avocado og salattern
  • Spinatsalat med blomkål, fersken og blåbær
  • Melon med parmaskinke

Find mange flere opskrifter på lækre salater i vort store arkiv.

Tips

Napolitana blandingen indeholder blandt andet rucola og andre gode salater, og den er en fin allround salat. Den kan blandt andet købes i Coops butikker.

Kan du ikke finde den, kan du sagtens bruge andre salatblandinger som bund i ferskensalaten.

Salaten kan nu serveres straks som tilbehør. Ferskensalat er blandt andet god til mad fra grillen.

Galia melon kan udskiftes med eksempelvis en honningmelon, og ferskner kan også byttes ud med nektariner. Men jeg synes selvfølgelig, at der skal være ferskner i en ferskensalat.

Kan jeg bruge feta i ferskensalat?

Ja, feta eller mozzarella passer rigtig godt sammen med fersken. Så det kan du sagtens.

Hvorfor fungerer ferskner godt i salater?

Ferskner fungerer rigtig godt i salater, fordi de tilfører flere elementer, som skaber balance i retten:

Sødme: Den naturlige sødme giver modspil til salatens bitre og syrlige smage.

Saftighed: Modne ferskner indeholder meget væske og gør salaten frisk og let.

Blød konsistens: Fersknens bløde frugtkød skaber kontrast til sprøde ingredienser som salatblade, agurk, nødder eller ristede kerner.

Passer godt til salte ingredienser: Fersken er særligt velegnet sammen med parmaskinke, serranoskinke, feta, gedeost og mozzarella, hvor det søde og salte fremhæver hinanden.

Frisk sommerkarakter: Ferskner er i sæson om sommeren og passer naturligt sammen med andre sommerlige råvarer som melon, bær, tomater og friske krydderurter.

Ferskner er derfor oplagte i salater, fordi deres søde og saftige frugtkød skaber en dejlig kontrast til salatens friske og sprøde ingredienser.

Samtidig passer fersken særligt godt sammen med salte elementer som parmaskinke, feta eller mozzarella, hvor de forskellige smage balancerer hinanden.

Resultatet er en let og sommerlig salat med masser af friskhed og smag.

Hvad passer ferskensalat til?

Ferskensalat passer især godt til grillmad og lette sommerretter. Den søde smag fra fersken og melon kombineret med den salte parmaskinke gør salaten til et frisk og velsmagende tilbehør.

Salaten passer blandt andet godt til:

Grillet kylling
Grillet kyllingebryst
Grillspyd
Kalveculotte i grill
Grillet svinemørbrad
Laks i grill

Ferskensalat fungerer også fint som en let frokost eller forret på varme sommerdage. Den friske smag og de farverige ingredienser gør den desuden velegnet til sommerfester, grillbuffeter og andre hyggelige sammenkomster.

Hvis du serverer ferskensalat som tilbehør, passer den særligt godt til retter med kød eller fisk, hvor den tilfører både sødme, syre og friskhed.

Kan man lave ferskensalat dagen før?

Ja, det kan du godt. Men vent så med dressingen til lige inden servering.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    juli 06, 2024 at 6:15 am

    Tak fordi du bruger opskriften på ferskensalat. Kom også gerne med din vurdering.

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af orzo med tomat.
    Cremet orzo med tomat og hvidvin (uden fløde)
  • Billede af grøntsagsrøsti.
    Grøntsagsrøsti med gulerødder, squash og kartofler
  • Billede af broccolimuffins.
    Broccolimuffins - Lækre madmuffins med broccoli og æg
  • Billede af salat med surdejsbrød, tomat og agurk.
    Salat med surdejsbrød, tomat og agurk

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem og slip for reklamerne

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✓ Reklamefri opskrifter
✓ Fuld adgang
✓ Ingen binding

Bliv PLUS-medlem her
Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required