Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Råvareguide › Radiser

Radiser (fakta, indhold og opskrifter)

Billede med radiser. [novashare_inline_content] Råvareguide
Radiser er ikke kun smukke at se på, de er også super sunde. Radiserne indeholder mange gode næringsstoffer, og så er de meget nemme at dyrke selv. Foto: iStock.com.
Opdateret: 14. november 2025
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
Indhold
  • Sæson
  • Vitaminer
  • Opbevaring
  • Fakta
  • Opskrifter

Radiser deler nok vandene, for jeg kender en del, der ikke er så glade for dem. Og det er faktisk synd, for radiserne har mange gode ting i sig.

Sandheden er dog også, at nogle elsker den - andre kan slet ikke klare tanken om den skarpe smag.

Det er radisen - forårets lille farvebombe, der her er tale om. For ikke meget er mere lig med dansk forår end denne lille stærke sag klædt i rødt og hvidt med sin struttende grønne top.

Er du som flertallet af danskere, har du med garanti også selv prøvet at dyrke radiser i haven eller altankassen.

Den er nemlig nem at dyrke, kan gro stort set overalt og den vokser så hurtigt, at den kan sås og høstes flere gange over en sæson.

Sæson

Sidst i marts/start april kan du så radiser i haven. Så dem i en rille i jorden med ca. 15 cm mellem rækkerne. Med lidt held, har du friske radiser efter 3-4 uger.

Radiserne skal høstes, mens de er små, så de stadig er sprøde, saftige og milde. Får du ikke høstet dem alle sammen, så lad dem vokse videre, til de går i blomst og danner frøstande.

Frøstandene kaldes for skulper og er meget lækre, hvis de høstes, inden de bliver for store. De smager som radiserne, men er mildere.

Vitaminer

Radiserne er lave på kulhydrater, men til gengæld fyldt med kostfibre, proteiner, C-vitamin, kalium, calcium og magnesium.

De er vanddrivende og skånsomme mod leveren, fremmer stofskiftet og kredsløb og styrker immunforsvaret.

Se også: Salat med radiser, spinat, majs og tomater

Opbevaring

Radisen holder sig bedst uden top.

Nip toppen af, skyl radiserne og opbevar dem i en lufttæt beholder i køleskabet, så holder de sig friske i en uges tid.

Fakta

Det latinske navn for den lille lækkerbisken er Raphanus sativus var. Radicula.

Den menes den at være kommet til Danmark fra Kina i 1600-tallet, men den blev først rigtig populær i 1800-tallet.

Radisers styrke afhænger bl.a. af sorten, hvornår de høstes, og af hvor meget vand de har fået.

Bruges i hudplejeindustrien til behandling af betændelsestilstande og uren hud.

Opskrifter

De rødhvide radiser tilhører det kolde køkken. Radiser og rygeost hører sammen - og så dansk, som det kan blive.

Tag et godt kernerugbrød og smør med rygeost og med skiver af radise på toppen.

En anden sommerklassiker er røget makrel med radise.

Du kan også pynte dine grønne salater med de små farvebomber, pift ostemaden op eller nyd ganske enkelt de sprøde radiser med lidt koldt smør og et drys havsalt eller i en lækker hjemmelavet dip med rygeost.

Smagen i radiserne er nærmest hen mod peber og sennep, som nogle altså elsker, mens andre ikke er så vilde med den. Læs også mere om kinaradiser her.

Find mere inspiration til opskrifter med radiser her:

Kartoffelsalat med grønne bønner og radiser
Her er min opskrift på en nem kartoffelsalat med grønne bønner, radiser og en lækker sennepsvinaigrette. Perfekt som tilbehør til maden.
Kartoffelsalat med grønne bønner og radiser
kartoffelsalat med grønne bønner
Melonsalat med asparges, radiser og saltede mandler
Melonsalat med asparges laves med en halv galia melon, der passer godt til salater. I denne opskrift blandes den med grønne asparges, radiser og mandler.
Melonsalat med asparges, radiser og saltede mandler
billede med melonsalat med asparges
Aspargessalat med bagte radiser
Aspargessalat er en skøn salat, og i min opskrift laves salaten med ristede grønne asparges, bagte radiser og en meget lækker dressing.
Aspargessalat med bagte radiser
billede med aspargessalat
Salat med hvide asparges
Her får du en virkelig lækker salat med hvide asparges, babyspinat, ærter og radiser. En ægte sommersalat, som er lækkert tilbehør.
Salat med hvide asparges
Salat med hvide asparges
Speltsalat med æble og radiser med honningdressing
En opskrift på lækker speltsalat med æbler og radiser. Speltsalaten vendes med en skøn honningdressing, og er god som tilbehør til kødretter.
Speltsalat med æble og radiser med honningdressing
billederesultat for speltsalat med æble
Kogt torskerogn med mayo, radiser og citron
Kogt torskerogn smager umanerlig dejligt på et stykke ristet rugbrød. Her er opskriften på et lækkert smørrebrød med hjemmekogt torskerogn.
Kogt torskerogn med mayo, radiser og citron
Torskerogn med citron
Radisesalat med lækker sennepsvinaigrette
Sådan laver du en vidunderlig radisesalat med sennepsvinaigrette. I salaten er der også spidskål, majs, tomat og friskhakket persille.
Radisesalat med lækker sennepsvinaigrette
En super lækker radisesalat mednspidskål og andre gode ting, der vendes med en hjemmelavet sennepsvinaigrette, der er en let syrlig dressing med sennep. Foto: Guffeliguf.dk.
Rygeostsalat med radiser - rigtig sommersalat
Nem opskrift på rygeostsalat, der laves med blot fire ingredienser. En virkelig lækker salat med rygeost og radiser, og den passer perfekt til sommermad.
Rygeostsalat med radiser - rigtig sommersalat
billede med rygeostsalat
Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!