Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Forside › Opskrifter › Vegetar › Chana Masala - Indisk vegetarcurry med kikærter

Chana Masala - Indisk vegetarcurry med kikærter

Chana Masala indisk ret
Pinterest
Vegetar
Chana Masala er den kødfrie udgave af Chicken Tikka Masala. Spis retten med naan, citronsaft og chutney. Om den skal være stærk eller mild, afgør du selv. Foto: Karen Seneca. Madensverden.dk.
Opdateret: 20. juni 2024 Udgivet: 25. august 2021
Karen SenecaKaren Seneca
5 fra 3 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Chana Masala
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på den indiske ret Chana Masala
  • Tips
  • Kommentarer
Chana Masala indisk retPin

Chana Masala

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 3 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Karen SenecaKaren Seneca
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 20 minutter min
Samlet tid: 30 minutter min
Chana Masala er en krydret ret fra Indien, som er baseret på tomater og kikærter. En enkel, velsmagende ret med masser af krydderier og duft.
Antal: 4 personer
Ret: Aftensmad, Vegetar
Køkken: Indisk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken side på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 1 løg (hakket)
  • 4 fed hvidløg
  • 2 spsk ingefær (frisk, revet)
  • 1 spsk rapsolie
  • 1 tsk sennepsfrø
  • 1 tsk spidskommenfrø
  • 2 laurbærblade
  • 1 chili (tørret)
  • 0,5 tsk gurkemeje (stødt)
  • 0,5 tsk koriander (stødt)
  • 1 tsk chiliflager
  • 1 ds tomatpure (lille)
  • 1 ds flåede tomater
  • 2 ds kikærter
  • 1-2 dl vand
  • citronsaft (friskpresset)
  • 1 tsk sukker
  • 1 tsk salt

Fremgangsmåde

  1. Begynd med at hakke 1 løg, presse 4 fed hvidløg og rive 2 spsk ingefær.
  2. Varm 1 spsk rapsolie op på en pande, og tilsæt 1 tsk sennepsfrø. Varm dem op, til de begynder at revne, og tilsæt derefter 1 tsk spidskommenfrø. Rist dem et minuts tid.
  3. Tilsæt løg, 2 laurbærblade og 1 chili, der er tørret. Svits til løgene er bløde.
  4. Tilsæt ingefær og hvidløg, og svits, til de ikke længere dufter så stærkt.
  5. Tilsæt resten af krydderierne: 0,5 tsk gurkemeje, 0,5 tsk koriander og 1 tsk chiliflager, og svit et minuts tid.
  6. Hæld 1 ds tomatpure og 1 ds flåede tomater i, og kog i fem minuter.
  7. Tilsæt 2 ds kikærter, og kog yderligere fem minutter.
  8. Hæld salt og 1-2 dl vand i, rør rundt og vurder, om du vil have en tyndere sovs. Hvis det er tilfældet, hælder du endnu en dl. vand i sovsen. Kog i fem minutter.
  9. Til sidst tilsætter du citronsaft 1 tsk sukker og 1 tsk salt. Rør godt rundt og smag til, om der skal mere salt eller sukker i retten. Nu er din chana masala klar til at blive serveret.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier61kcalKulhydrater7gProtein1gFedt4gMættet fedt0.4gFlerumættet fedt3gEnkelumættet fedt1gNatrium595mgKalium127mgKostfibre1gSukker3gVitamin A268IUVitamin C20mgCalcium19mgJern1mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på den indiske ret Chana Masala

Chana Masala er en af klassikerne i det indiske køkken, eller rettere sagt det nordindiske køkken og en skøn vegetarisk ret til aftensmad.

Chana betyder kikærter, Masala den kendte krydderiblanding Garam Masala, og navnet dækker rettens indhold.

Her er kikærterne nemlig hovedingrediensen i en en tyk, velkrydret tomatsovs, hvor ingefær og hvidløg spiller sammen med krydderierne.

Server med basmatiris, naan, chutney og pickles, så har du et fyldigt måltid. Og hvis du spiser mejeriprodukter, vil jeg anbefale, at du også serverer en raita til.

Se også nogle af vores andre opskrifter:

  • Butter chicken
  • Indisk vegetarisk streetfood
  • Chicken masala i ovn med bulgursalat
  • Tikka masala kylling - lækker indisk kyllingeret

Tips

Hvis du spise en raita til retten, kan du blande yoghurt med finthakkede mynteblade, små agurketern og salt.

Gør det gerne i god tid, så raitaen kan trække smag i køleskabet, før den skal spises.

Du kan læse om det indiske køkken her:

Det indiske køkken - farverigt og perfekt krydret

Om Karen
Karen Seneca
Karen Seneca

Karen er journalist, forfatter og rejseblogger. Og så er hun en ægte madnørd, som elsker at eksperimentere i køkkenet.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Comments

No Comments

Kommentarer Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Mere inspiration

  • Billede af bønnedeller.
    Bønnedeller lavet af hvide bønner (med salat og pitabrød)
  • Billede af krydret gryderet.
    Krydret gryderet med kikærter, kartofler og aubergine
  • Billede af rugmelstærte med kål.
    Rugmelstærte med masser af kål (sund, nem og uden kød)
  • Billede af selleri i fad med bønner, spinat og krydret tomatsauce.
    Selleri i fad med bønner, spinat og krydret tomatsauce

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem og slip for reklamerne

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✓ Reklamefri opskrifter
✓ Hurtigere oplevelse
✓ Ingen binding

Bliv PLUS-medlem her
Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required