Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Vegetar › Selleristeaks

Selleristeaks (lavet af hele skiver paneret knoldselleri)

Billede af selleristeaks af hele skiver knoldselleri.
Pinterest
Vegetar
Lækre selleristeaks, der laves af hele skiver knoldselleri. Selleriskiverne paneres.i pankorasp og smager super godt. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 17. november 2025 Udgivet: 30. august 2025
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Opskrift på selleristeaks
  • Servering
  • Kommentarer
Billede af selleristeaks af hele skiver knoldselleri.Pin
Selleristeaks (lavet af hele skiver paneret knoldselleri)
Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 15 minutter min
Samlet tid: 30 minutter min
Se hvordan du laver lækre selleristeaks af hele skiver knoldselleri. Selleribøfferne paneres i pankorasp og steges møre på pande og i ovn.
Antal: 4 personer
Ret: Vegetar
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 1 knoldselleri
  • 2 æg (sammenpisket)
  • 75 g panko rasp
  • smør (og rapsolie, til stegning)
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Skær 4 tykke skiver af knoldsellerien, og skiverne må gerne være ca. 1,5 cm. tykke. Så synes jeg selleristeaks bliver bedst. Skær skrællen/kanten fra. Er der jord på skiverne, skal du lige skylle og tørre dem af.
  2. Pisk æg sammen i dyb tallerken, og kom pakorasp i en anden tallerken.
  3. Vend nu forsigtigt hver selleristeak i æg, og derefter i pankorasp. Tryk raspen godt fast.
  4. I en stor pande kommes smør og raspolie, og selleribøfferne brunes af ved en god varme. Lad smørret bruse af, hvorefter de panerede selleriskiver lægges på. Brunes et par minutter på hver side, så de får en flot farve. Spar ikke på smør og olie!
  5. Læg de panerede skiver knoldselleri på en bageplade med bagepapir, og bag dem færdige i ovnen ved 200 grader varmluft. Her skal de have ca. 10 minutter midt i ovnen. Prik eventuelt i dem for at mærke om de er gennemstegt. Krydres med lidt salt og friskkværnet peber.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier224kcalKulhydrater29gProtein8gFedt9gMættet fedt5gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt3gTransfedt0.2gKolesterol97mgNatrium957mgKalium556mgKostfibre4gSukker4gVitamin A294IUVitamin C13mgCalcium119mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på selleristeaks

Selleristeaks er det perfekte vegetariske alternativ til en klassisk bøf af oksekød. Her får du sprøde og møre skiver af paneret knoldselleri, og dem vil de fleste kunne lide.

Selleriskiverne er nemme at tilberede, hvor du først bruner dem på panden, hvorefter du kan stege dem færdige i ovnen. Og så smager de altså overrraskende godt. Du kan læse mere knoldselleri her i dette link.

Jeg laver dem gerne med en tykkelse på ca. 1,5 centimeter, og så passer det med en vegetarsteak til hver. Men du kan selvfølgelig sagtens lave flere til hver person. Tilbehør er ret klassisk, og mit forslag finder du længere nede. God fornøjelse.

Se flere opskrifter:

  • Selleribøffer
  • Ovnbagt knoldselleri
  • Blomkål med brunet smør, kapers, citron og karse
  • Sellerifritter
  • Selleri i fad med bønner, spinat og krydret tomatsauce

Servering

De stegte selleristeaks serveres straks, og mit forslag til tilbehør er råstegte kartofler med ærter og pebersovs. Klassisk og lækkert. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    august 30, 2025 at 9:19 am

    Tak fordi du bruger opskriften. Jeg bliver glad for at høre hvad du synes om mine selleristeaks her.

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af blomkål med kikærter og ærter.
    Blomkål med kikærter og ærter
  • Billede af bønnedeller.
    Bønnedeller lavet af hvide bønner (med salat og pitabrød)
  • Billede af krydret gryderet.
    Krydret gryderet med kikærter, kartofler og aubergine
  • Billede af rugmelstærte med kål.
    Rugmelstærte med masser af kål (sund, nem og uden kød)

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for alle reklamer på få sekunder

Bliv medlem af Madens Verden og få alle opskrifter uden forstyrrende annoncer. Allerede valgt af mange tusinde danskere.

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✅ Ingen reklamer

✅ Hurtigere opskrifter

✅ Mere overskuelig madlavning

✅ Støt Danmarks største opskriftssite

Fjern reklamer nu

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required