En omelet er hurtig, nem og perfekt til både morgenmad, brunch og frokost. Her får du min bedste omeletopskrift med en blød og saftig midte - plus tips til stegetid og lækkert fyld.
Indholdsfortegnelse
Opskrift på omelet
En hjemmelavet omelet kræver kun få ingredienser og kan laves på under 10 minutter. Grundopskriften består af æg, lidt vand, salt og peber, men omeletten kan varieres med næsten alt, hvad du har i køleskabet.
Det vigtigste er at bruge middel varme og tage omeletten af panden, mens midten stadig er blød. Får æggene for høj varme eller steger for længe, bliver omeletten hurtigt tør og gummiagtig.
Opskriften er beregnet til én person med to æg. Vil du lave omelet til flere, er det bedst at stege én omelet ad gangen. Så er den lettere at folde, og du har bedre kontrol over tilberedningen.

Omelet
Fremgangsmåde
- Slå 2 æg ud i en skål, kom lidt 2 spsk vand ved og krydr med salt og friskkværnet peber.
- Rør æggemassen rundt med en gaffel, for den skal ikke piskes for meget igennem. Men blot røres sammen.
- Varm lidt olie på en middelvarm pande (jeg plejer at stege omeletter på 6 på en skala fra 1-9), men det er vigtigt at olien er varm inden du hælder æggemassen på.
- Hæld så æggemassen på panden, og lad den samle sig uden du rører i den. Den skal have cirka 1 minut og 30 sekunder.
- Drys evt. lidt purløg på omeletten straks den lige har sat sig efter 10 sekunder. Men dette kan sagtens udelades.
- Når omeletten er ved at være næsten tør på oversiden, folder du den ene halvdel ind over den anden, og anretter den derefter på en lun tallerken. Bemærk, at den stadig helst skal se lidt fugtig ud.
- De færdige omeletter serveres straks.
Dine noter
Sådan får du en perfekt omelet
En vellykket omelet skal være sammenhængende og let gylden på undersiden, men stadig blød og saftig indeni. Følg især disse råd:
- Brug en lille slip let-pande på cirka 20-22 centimeter.
- Steg ved middel varme, så æggene stivner jævnt.
- Pisk kun æggene, til blommer og hvider er blandet.
- Brug lidt smør eller olie, så omeletten ikke hænger fast.
- Tilsæt fyldet, når æggene næsten har sat sig.
- Fold omeletten, mens overfladen stadig er en smule fugtig.
- Servér den straks.
Vand eller mælk i omelet?
I denne omeletopskrift tilsættes lidt vand. Vandet omdannes til damp under stegningen og kan være med til at gøre omeletten lettere.
Du kan erstatte vandet med en eller to spiseskefulde mælk, hvis du ønsker en lidt mildere og mere cremet smag. Undgå at tilsætte for meget væske, da omeletten ellers bliver vanskeligere at få til at sætte sig.
En klassisk fransk omelette kan også laves helt uden vand eller mælk. Her er det især pandens varme og den korte tilberedningstid, der giver den bløde konsistens.
Omelet med fyld
Omeletten fungerer godt som en enkel grundopskrift, du kan variere efter smag og rester i køleskabet. Brug helst fyldet med måde, så omeletten stadig kan foldes.
Omelet med ost
Drys en lille håndfuld revet ost over omeletten, når æggene næsten har sat sig. Cheddar, mozzarella, emmentaler, havarti, parmesan og feta fungerer alle godt.
Omelet med skinke og ost
Fordel skinke i små tern eller strimler sammen med revet ost på den ene halvdel. Fold omeletten sammen, og lad den stege nogle få sekunder, indtil osten begynder at smelte.
Omelet med bacon
Steg baconen sprød på forhånd, og lad den dryppe af på køkkenrulle. Fordel baconen over omeletten lige før, den foldes. Top eventuelt med purløg eller forårsløg.
Omelet med spinat
Steg frisk spinat kort, så den falder sammen, og pres overskydende væske fra. Kom spinaten i omeletten sammen med eksempelvis feta eller parmesan.
Omelet med champignon
Skær champignoner i skiver, og steg dem, til væsken er fordampet. Fordel dem derefter over omeletten. Champignon smager særligt godt sammen med ost, spinat eller skinke.
Gode kombinationer af fyld
- Ost og skinke
- Spinat og feta
- Bacon og champignon
- Tomat og mozzarella
- Champignon og parmesan
- Skinke, ost og purløg
- Røget laks og spinat
Vandholdige ingredienser som tomat, spinat og champignon bør steges eller dryppe af først. Ellers kan væsken gøre omeletten våd og vanskelig at folde.
Hvad kan man servere til omelet?
En omelet kan serveres alene eller med eksempelvis ristet rugbrød, friske tomater, avocado eller en grøn salat. Til morgenmad og brunch passer bacon og pølser godt til, mens kartofler, grøntsager og salat gør omeletten mere mættende som frokost eller let aftensmad.
Omelet eller æggekage - hvad er forskellen?
En omelet er normalt tyndere, steges hurtigt på panden og foldes omkring eventuelt fyld. Den skal gerne være blød og let fugtig indeni.
En dansk æggekage er typisk tykkere og tilberedes i længere tid. Den kan desuden indeholde mælk og eventuelt mel eller anden stivelse. En æggekage serveres ofte åben med bacon, tomater og purløg på toppen.
Hvorfor bliver omeletten tør?
En tør eller gummiagtig omelet har næsten altid fået for høj varme eller for lang tid på panden. Æg fortsætter med at tilberede efter, at omeletten er taget af varmen. Derfor skal den foldes og serveres, mens overfladen stadig er en smule fugtig.
For meget fyld kan også forlænge stegetiden. Brug derfor en moderat mængde, og sørg for, at fyld som champignon, spinat og bacon er tilberedt på forhånd.
Ofte stillede spørgsmål om omelet
Hvor mange æg skal man bruge til en omelet?
Beregn to til tre æg pr. person. To æg giver en let omelet, mens tre æg giver en større og mere mættende portion.
Hvor længe skal en omelet stege?
En omelet af to æg skal typisk stege omkring to til tre minutter ved middel varme. Den præcise tid afhænger af pandens størrelse og komfurets varme.
Skal man vende en omelet?
Nej, en klassisk omelet skal normalt ikke vendes. Når æggene næsten har sat sig, foldes den ene halvdel ind over den anden.
Skal man røre i en omelet?
Du kan forsigtigt løfte eller skubbe den stivnede æggemasse ind mod midten i begyndelsen, så flydende æg løber ned på panden. Når omeletten har sat sig, skal du lade den være i ro.
Kan man lave omelet uden mælk?
Ja. En omelet kan laves med æg alene eller med en smule vand. Mælk er ikke nødvendig, men kan give en mildere og mere cremet omelet.
Kan man spise omelet dagen efter?
Ja, en gennemstegt omelet kan gemmes tildækket i køleskabet og spises dagen efter. Varm den forsigtigt op, men vær opmærksom på, at konsistensen ikke bliver lige så blød som på en nylavet omelet.
Kan omelet fryses?
Det kan lade sig gøre, men det anbefales normalt ikke. Efter optøning kan æggene få en vandet eller gummiagtig konsistens. Omelet smager bedst nylavet.
Hvorfor hænger min omelet fast på panden?
Det skyldes ofte, at panden ikke er varm nok, at der mangler fedtstof, eller at pandens belægning er slidt. Brug en ren slip let-pande og lidt smør eller olie.
Se også
- Gammeldags æggekage på pande
- Luftig omelet i ovn med broccoli og skinke
- Æggekage i ovn
- Blødkogt æg
- Æggemuffins
- Røræg og scrambled eggs
- Ovnbagte æg med spinat
- Spejlæg
- Spansk tortilla
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
[novashare_inline_content]
Eileen skriver
Tak for opskriften. Jeg giver den 2 ud af 9 i varme, med låg på, i 10 minutter (vil hellere bruge langsom varme i længere tid).
Julius Gardarsson skriver
Hej
Håber at det går godt
Det mangler vandet i instruktionen.
Men den er på video
Tak for en fremragende hjemmeside
Med venlig hilsen
Julius
Claus skriver
Det ser lækkert ud, men det er ikke en omlet, mere en pandekage. I omeletten er der flere lg (4-6 med den pandestørrelse) og så må den ikke få stegeskorpe og ender med at være temmelig våd indeni.
Bente1950 skriver
Virkelig lækker. Den bedste opskrift på omelet Tak
Elsebeth Grønbeck Mortensen skriver
Så dejlig opskrift.
Jeanette skriver
Og den smager hamrende godt. Jeg var overmæt resten af aftenen. 😃
Margit skriver
Lækkert skal helt sikkert prøves
Helle skriver
prøv med spinat og en smule chedddar ost 😉 mums
Holger Rørby Madsen skriver
Godt forslag, Helle - tak for det 🙂
Bedste hilsner
Holger
Marianne skriver
Man kan jo bruge, hvad man har. Jeg bruger ofte alle former for kål (ikke alle på en gang), kylling og skinke kan sagtens kommes på også. Altså slip fantasien løs og put hvad DU kan li' på.