Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Nikujaga

Nikujaga - Opskrift på en populær japansk gryderet

Billede med nikujaga.
Pinterest
Aftensmad
Nikujaga er en lækker japansk gryderet, der faktisk er meget nem at lave. Blandt andet med kartofler, oksekød og sukkerærter. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 6. maj 2025 Udgivet: 6. maj 2025
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 2 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Nikujaga - japansk gryderet
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på nikujaga
  • Servering
  • Fakta
  • Hvad er nikujaga?
  • Kan man fryse nikujaga?
  • Hvilket kød bruger man til nikujaga?
  • Kommentarer
Billede med nikujaga.Pin

Nikujaga - japansk gryderet

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 2 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 20 minutter min
Tilb. tid: 20 minutter min
Trækketid: 20 minutter min
Samlet tid: 1 time t
Få den nemme opskrift på nikujaga, der er en lækker gryderet fra det japanske køkken. Retten er med kartofler og kød, og den er let at lave.
Antal: 4 personer
Ret: Aftensmad
Køkken: Japansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken side på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 500 g oksekød (i tynde strimler, gerne ribeye)
  • olie (til stegning)
  • 1 løg (hakket)
  • 200 g kartofler (i mundrette stykker)
  • 200 g gulerødder (i mundrette stykker)
  • 3 dl svampebouillon (lavet af 3 dl vand og 1 terning)
  • 3 spsk soja (gerne japansk soja)
  • 3 spsk sake (japansk risvin)
  • 1 spsk mirin (sød risvin)
  • 1 spsk sukker
  • 8 sukkerærter

Fremgangsmåde

  1. Skær oksekødet i tynde strimler. Jeg anvender ribeye, der skæres igennem på langs, og derefter i tynde strimler den anden vej.
  2. Andre udskæringer af oksekød kan også bruges.
  3. Steg kødet hurtigt i lidt olie ved meget høj varme i en dyb pande eller gryde, og vend derefter løg, kartofler og gulerødder i. Steges et minut mere.
  4. Kom svampebouillon ved sammen med soja, sake, mirin og lidt sukker. Vend det rundt.
  5. Læg låg på, og lad nu den japanske gryderet simre i 20 minutter. Her skal du IKKE røre rundt undervejs, men lad den simre i fred.
  6. Derefter tages retten af kogepladen, og nu kan du med fordel lade den stå og trække/hvile i 20-30 minutter inden servering.
  7. Giv sukkerærterne et hurtigt opkog, og læg dem på gryderetten ved servering.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier329kcalKulhydrater24gProtein32gFedt10gMættet fedt3gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt5gKolesterol78mgNatrium1113mgKalium922mgKostfibre4gSukker9gVitamin A8626IUVitamin C30mgCalcium67mgJern4mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på nikujaga

Nikujaga er en traditionel japansk gryderet, der grundlæggende laves med kartofler og kød.

Nikujaga (肉じゃが) betyder bogstaveligt talt "kød og kartofler" - fra niku (kød) og jagaimo (kartofler). Men den laves selvfølgelig i mange variationer.

Her har jeg anvendt ribeye, som passer godt til retten, men den kan også laves med kylling eller svinekød. Retten simrer i en sød og salt sauce lavet af soja, sukker, mirin og sake. Hvis ikke du kan skaffe disse, kan du godt lave retten bare med soja. Det bliver også fint, men husk at smage retten til.

Se flere opskrifter:

  • Ramen (nem og lækker opskrift på japansk ramensuppe)
  • Misosuppe fra Japan - grundopskrift
  • Japansk franskbrød (blødt og luftigt shokupan)
  • Japanske dumplings med svinekød - gyoza
  • Teriyaki sauce (hjemmelavet teriyaki på 15 minutter)

Servering

Den japanske gryderet kan serveres uden yderligere tilbehør, da den jo indeholder både kød og grøntsager. Men du kan sagtens servere den med kogte ris og en salat.

Fakta

Oprindelse: Man mener den japanske gryderet stammer fra slutningen af 1800-tallet.

Ifølge fortællingerne blev retten udviklet af den japanske flåde efter ordre fra admiral Heihachirō Tōgō. Han ønskede en japansk version af den britiske beef stew, han havde smagt i England. Og den fik han.

Flere byer mener den stammer derfra. Det er blandt andet Kure og Maizuru (begge tidligere flådebaser), og de hævder at være fødestedet for nikujaga.

Variationer: Der findes regionale forskelle, især i valg af kød og smag (sødere i Kansai, mere salt i Kantō).

Hvad er nikujaga?

Nikujaga er en traditionel japansk gryderet, der blandt andet består af kartofler og kød. Retten er rimelig nem at lave.

Kan man fryse nikujaga?

Du kan sagtens fryse rester af den japanske gryderet. Frys den i tæt beholder, og varm retten op i en gryde.

Hvilket kød bruger man til nikujaga?

Til nikujaga anvender man ofte oksekød, men du kan sagtens også lave retten med kylling eller svinekød.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Agnes Holst Kazuhara skriver

    juni 08, 2026 at 11:28 pm

    Overraskende - med en dejlig, smagfuld japansk opskrift! Bravo!

    Svar
  2. Kirsten skriver

    maj 10, 2025 at 7:35 pm

    Dejlig japansk gryderet - manglede kun japansk risvin, så jeg brugte bornholmsk honnusyp i stedet .
    Hilsen Kirsten

    Svar
  3. Holger Rørby Madsen skriver

    maj 06, 2025 at 9:03 am

    Tak fordi du bruger opskriften. Kom gerne med din mening om den her.

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af Holgers asiatiske wokret.
    Holgers asiatiske wokret med kylling og blomkålsris
  • Billede med aspargesgryde.
    Aspargesgryde - lækker gryderet med asparges og nakkefilet
  • Billede af kyllingebryst i tomat.
    Kyllingebryst i tomat - Laves nemt i ét fad i ovnen
  • Billede af flanksteak med nudler.
    Flanksteak med nudler, soja og østerssauce

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem og slip for reklamerne

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✓ Reklamefri opskrifter
✓ Hurtigere oplevelse
✓ Ingen binding

Bliv PLUS-medlem her
Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required