Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Tilbehør › Nem avocadosalat med tomat og pinjekerner

Nem avocadosalat med tomat og pinjekerner

Billede resultat for nem avocadosalat med tomat
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del gerne:
182
SHARES
FacebookMessenger182PinterestEmailSMS

Her er opskriften på en nem avocadosalat. der laves med modne avocadoer, tomat, agurk of ristede pinjekerner. Super lækker salat.

Jeg elsker avocado, og her er de anvendt i en nem avocadosalat, der er anrettet sammen med blandt andet tomater.

Salaten er sund, og passer som tilbehør til alt fra kylling til oksekød.

Her kan du i øvrigt se hvordan du nemt skræller en avocado.

Opskriften er til fire personer.

Indhold
  • Her er opskriften på en nem avocadosalat. der laves med modne avocadoer, tomat, agurk of ristede pinjekerner. Super lækker salat.
  • Nem avocadosalat med tomat og pinjekerner
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Næringsindhold
  • Servering
  • Kommentarer

Nem avocadosalat med tomat og pinjekerner

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 10 minutter min
Her er opskriften på en nem avocadosalat. der laves med modne avocadoer, tomat, agurk of ristede pinjekerner. Super lækker salat.
Antal: 4 personer
Ret: Salat
Køkken: Dansk
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 1 krølsalat
  • 2 avocado modne
  • 200 g tomater små
  • 0,5 agurk
  • 50 g pinjekerner
  • olivenolie
  • 1 citron

Fremgangsmåde

  1. Krølsalaten skylles grundigt i koldt vand, hvorefter den slynges tør. Bræk salaten i grove stykker og kom dem i en salatskål.
  2. Avocadoer skrælles og skæres derefter i mundrette stykker, der fordeles over krølsalaten.
  3. Skær citronen over og pres lidt citronsaft over avocadotern og salat.
  4. Tomaterne skylles og skæres derefter i halve eller kvarte. Kommes over salaten.
  5. Agurk skåres i grove tern, og lægges ved.
  6. Dryp avocadosalaten med olivenolie.
  7. Pinjekernerne ristet på en varm pande, og drysses over salaten, hvorefter den er klar til servering.

Næringsindhold

Kalorier342kcalKulhydrater18gProtein6gFedt31gMættet fedt4gFlerumættet fedt7gEnkelumættet fedt17gNatrium36mgKalium943mgKostfibre10gSukker4gVitamin A7264IUVitamin C41mgCalcium64mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kom med din mening

Servering

Den færdige avocadosalat serveres straks. Her kan du i øvrigt læse mere om avocado. Velbekomme.

Flere inspirerende opskrifter:

Avocadosalat med dijondressing
Her får du min opskrift på en dejlig avocadosalat, der er meget nem at lave. Salaten indeholder avocado, tomat og andre gode sager.
Se opskriften her
Billede resultat for avocadosalat
Avocadosalat med mango - nem opskrift
Se opskriften her
Du kan meget nemt lave en virkelig lækker avocadosalat med mango, og den smager altså fantastisk godt. Avocadosalaten laves med avocado og mango i tern, som vendes med blandt andet lidt citronsaft. Foto: Madensverden.dk.
Sådan ser du om en avocado er moden (sådan modnes den hurtigt)
Se opskriften her
sådan ser du om en avocado er moden
Guacamole
Min bedste opskrift på guacamole, der er en nem og meget lækker avocado dip. Guacamolen stammer fra Mexico, og er let at lave selv med modne avoacadoer.
Se opskriften her
billede med guacamole opskrift
Salat med torsk, tomater, broccoli og avocado
Min opskrift på salat med torsk og grøntsager. En nem, hurtig og sund ret med bagt torsk, der anrettes som salat med bla. tomater og avocado.
Se opskriften her
Billede af salat med torsk og grøntsager.
Couscous salat med avocado
Her får du opskriften på en nem og lækker couscous salat med avocado, der kan laves på under 10 minutter. Inklusiv en god dressing.
Se opskriften her
Billede resultat for couscous salat med avocado
Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    juli 17, 2025 at 8:59 am

    Tak fordi du bruger opskriften. Kom gerne med din mening om den her.

    Svar
  2. Karin Bæk Nielsen skriver

    januar 10, 2024 at 1:49 pm

    Nu er opskriften på nem avokadosalat med tomat og pinjekerner jo ikke særlig kompliceret. Men stadigvæk undrer det mig, at jeg ikke lige kan printe dem?

    Svar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      januar 10, 2024 at 2:53 pm

      Hej Karin
      Det kan jeg godt forstå. Den ligger i det gamle system - jeg får den lige opdateret 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Svar
      • Karin skriver

        januar 11, 2024 at 11:57 am

        👍

  3. Karina skriver

    oktober 13, 2022 at 10:33 am

    Jeg undrer mig over, at det ikke er alle opskrifter man kan udskrive, uden at jeg først er nødt til at kopiere dem over i et word dokument.

    Svar
  4. Iben Sperling Harster skriver

    marts 18, 2022 at 6:33 am

    Hej,. følger Madens Verden næsten dagligt og får masser af inspiration og lærer samtidig at "lave mad" på en ny og sundere måde 👍👍👍 - MEN hvor er det dog irriterende med alle de små reklamer der popper op hele tiden !!! - specielt dem fra Mac Donald !!! Så forsvinder fokus fra det, det burde handle om !!!
    Mvh,. Iben

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af salat med brændt blomkål og rucola.
    Salat med brændt blomkål, rucola og pinjekerner
  • Billede af tomatrisotto.
    Tomatrisotto (klassisk risotto med masser af tomat)
  • Billede af havreris.
    Kogetid på havreris (sådan koger du havreris perfekt)
  • Billede af frisk kartoffelsalat med spinat.
    Frisk kartoffelsalat med spinat

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden

madens verden logo opskrifter på god mad

OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores PLUS-medlemmer.

Bliv medlem her for kun 295 kr. for et HELT år
Du kan også fortsætte gratis med annoncer.

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required