Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Dessert › Kagemand af frugt

Kagemand af frugt (opskrift til en sund fødselsdag)

Billede af kagemand af frugt.
En kagemand af frugt er en god idé, hvis du vil gøre børnefødselsdagen lidt sundere, men uden at den bliver kedelig. Kagemanden her er en klar favorit blandt især mindre børn. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del og send:
FacebookPinterestSMSEmailMessenger
Indholdsfortegnelse
  • Kagemand af frugt
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Udstyr
  • Opskrift på kagemand af frugt
  • Servering
  • Kommentarer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kagemand af frugt

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 15 minutter min
Samlet tid: 15 minutter min
Opskriften på en sund kagemand af frugt, som alle mindre børn elsker. Kig på billedet og lav den perfekte kagemand, hvor kagen er skiftet ud med sund frugt.
Antal: 8
Ret: Snack
Køkken: Dansk
Ekstra tip til dig Klik her og tilføj nemt Madens Verden som foretrukken side på Google.

Ingredienser

  • 1 vandmelon
  • 1 frøskindsmelon
  • 3 bananer
  • 300 g blåbær
  • 500 g jordbær

Fremgangsmåde

  1. Start med at skære en god skive af 1 vandmelon, som du skal bruge som ansigt.
  2. Derefter skæres yderligere vandmelon ud i mundrette stykker, som ungerne kan have spise uden besvær. Læg disse stykker som kroppen/kjolen.
  3. 3 bananer skæres ud i mindre stykker, men holdes samlet, og lægges som kagepigens hår.
  4. Der skæres skiver af 1 frøskindsmelon til arme og fødder, og til sidst pyntes med 500 g jordbær og 300 g blåbær som på billedet. Brug den mængde du synes, og server resten ved siden af.
  5. Resten af frugten skæres i mundrette stykker og serveres i et fad ved siden af, så der er frugt nok til alle.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier418kcalKulhydrater105gProtein8gFedt2gMættet fedt0.3gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt0.5gNatrium13mgKalium1543mgKostfibre8gSukker82gVitamin A6457IUVitamin C135mgCalcium93mgJern3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Udstyr

  • 1 kniv
Kom med din mening

Opskrift på kagemand af frugt

En kagemand af frugt er en super god idé, hvis du vil gøre børnefødselsdagen mere sund end de traditionelle kagemænd. Her bla. lavet af vandmelon, melon, banan og bær.

Især de yngste synes at denne frugtkagemand er et hit, og den er da også super flot. Eller i virkeligheden er der jo tale om en kagepige.

Du kan lave samme kagemand som på billedet herunder, eller bruge din egen fantasi og pynte den yderligere. Der er masser af muligheder, og frugt er jo farverig at anvende på denne måde.

Prøv eksempelvis også at lave en smuk og grøn kjole af kiwi - eller shorts, hvis det er til en dreng.

Opskriften er til cirka 8-10 børn, men det afhænger selvfølgelig af hvad de ellers får - og hvor frugtsultne de er.

Se flere opskrifter:

  • Kagemand af vandbakkelse
  • Kagemand af chokoladekage
  • Kagedame af banankage
  • Brunsvigerkagemand
  • Fødselsdagsboller

Servering

Kagemanden af frugt kan serveres straks, og den skal se ud som følger. Fod fornøjelse.

Sådan skal den færdige kagemand af frugt se ud. Med hoved og krop af vandmelon, hår af tre bananer, kjole af jordbær og blåbær, mens arme og ben er lavet af frøskindsmelon. Foto: Madensverden.dk.
Sådan skal den færdige kagemand af frugt se ud. Med hoved og krop af vandmelon, hår af tre bananer, kjole af jordbær og blåbær, mens arme og ben er lavet af frøskindsmelon. Foto: Madensverden.dk.
Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    april 09, 2026 at 10:19 am

    Tak fordi du bruger opskriften. Hvad synes du om kagemanden af frugt?

    Svar

Mere inspiration

  • Gammeldags chokolademousse med fløde
    Gammeldags chokolademousse med fløde
  • billederesultat for chokolade panna cotta
    Chokolade panna cotta opskrift på 5 minutter
  • billede med sveskegrød
    Sveskegrød (nem og hurtig grød med svesker)
  • billede med boghvedegrød
    Boghvedegrød (opskrift på fynsk egnsret med boghvede)

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem nu og slip for alle reklamer

madens verden logo opskrifter på god mad

Kan opsiges når som helst - ingen binding. Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Bliv PLUS-medlem her

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Bedømmelse

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required