Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Grillmad › Tournedos

Tournedos af oksemørbrad på grill (opskrift med stegetid)

Billede af tournedos af oksemørbrad.
Lækre tournedos af oksemørbrad, lavet på kuglegrill eller gasgrill. Lav gerne bøfferne på cirka 200 gram stykket. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del og send:
Facebook13PinterestSMSEmailMessenger
13
DELINGER
Indhold
  • Tournedos af oksemørbrad på grill
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på tournedos
  • Tips
  • Kommentarer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Tournedos af oksemørbrad på grill

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 5 minutter min
Tilb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 15 minutter min
Tournedos af oksemørbrad er noget af det bedste kød du kan smide på grillen. Og med denne grillmetode er du sikret en mør bøf.Inkl. forslag på tilbehør.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 800 g oksemørbrad
  • 4 skiver bacon
  • salt og friskkværnet peber
  • 4 spsk grillolie
  • 4 tandstikkere

Fremgangsmåde

  1. Start med din oksemørbrad. Du kan entet købe færdige bøffer - eller købe en hel oksemørbrad. De er ofte på tilbud, og så er de til at komme i nærheden af for en almindelig pengepung.
  2. Skær det antal bøffer ud af oksemørbraden som du skal bruge til dine tournedos. Skær så sener, urent kød og andet af, så du har et stykke rent oksemørbrad tilbage. Du skal beregne 200 gram til hver person.
  3. Omvikl så din bøffer med et stykke bacon. Saml bøffen så den ser pæn ud, omvikl med bacon, og fastgør bacon på din tournedos med en tandstikker - eller spidsen af et trægrillspyd.
  4. Gør grillolie klar i en lille skål, og find en grillpensel frem.
  5. Tænd din kuglegrill op (jeg griller i en Weber Performer). Jeg bruger gerne en blanding af briketter og trækul, da det giver en god varme. Men du kan sagtens enten bare bruge grillbriketter eller trækul.
  6. Briketterne holder længere - men det skal vi jo ikke bruge i denne sammenhæng. Mens trækul giver en noget højere varme - til gengæld holder de ikke varmen i lang tid. Derfor er trækul rigtig gode til direkte stegning i kuglegrill.
  7. Når kullene er klar - grå i toppen - hælder du dem ud i grillen. De skal fylde den ene side - mens du holder den anden fri. Vi skal nemlig lave en direkte grillning, hvor vi så kan lade bøfferne hvile i den anden side.
  8. Når grillen er varm - gerne 225-250 grader, smører du risten med lidt olie. Tag et stykke køkkenrulle, put lidt olie på, og smør risten grundigt. Sæt eventuelt papiret fast i din grilltang, og smør på den måde. Så du ikke brænder fingrene på den varme grill.
  9. Læg så forsigtigt tournedos af oksemørbrad på grillristen over de varme kul. Hemmeligheden er nu, at du lader bøfferne stege i intervaller på et minut.
  10. Det vil sige, at du bruner tournedos i et minut, vender, steger et minut på den anden side, vender, steger et minut, vender, og så videre.
  11. Hver gang du vender kødet, pensler du oversiden med lidt grillolie. Hver gang! Den præcise stegetid er svær at angive, da det især afhænger af tykkelsen på dine tournedos.
  12. Disse tournedos med en tykkelse på 4 centimeter har fået ialt 10 minutter, og dermed medium stegte.
  13. Læg så bøfferne over på den anden side af risten, hvor de hviler 10 minutter - UDEN at du lægger låg på din kuglegrill.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter til opskriften.

Næringsindholdet er vejledende, og det gælder pr. person eller servering. Forbeholdt PLUS-medlemmer.

Næringsindhold

Kalorier348kcalKulhydrater7gProtein48gFedt13gMættet fedt5gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt5gKolesterol128mgNatrium1247mgKalium749mgKostfibre0.2gSukker6gVitamin A39IUVitamin C0.1mgCalcium50mgJern3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Kom med din mening

Opskrift på tournedos

Med denne grillmetode er du sikret en mør, saftig bøf af højeste kvalitet. Og tournedos af oksemørbrad behøver ikke være alt for dyr.

Hemmeligheden ved disse møre og lækre tournedos er, at de grilles et minut på hver side ad gangen. Og ved hver vending bliver penslet med grillolie.

Husk at lægge låget på grillen når du har vendt og penslet.

Se flere opskrifter:

  • Helstegt oksemørbrad
  • Chateaubriand
  • Oksemørbrad bøffer med champignon skysovs
  • Klassisk Beef Wellington
  • Pasta med oksemørbrad i cremet flødesauce

Tips

Du kan selvfølgelig sagtens også grille bøfferne på en gasgrill ved direkte varme. Stegetider og metode er de samme.

Nu kan du så grille pølser, peberfrugt, squash eller andet på den direkte side, mens vi venter på, at dine lækre oksebøffer trækker færdigt.

Krydr nu dine bøffer med salt, friskkværnet peber eller et grillkrydderi.

Tournedos serveres selvfølgelig med hjemmelavet sauce bearnaise eller en skive hvidløgssmør.

Tournedos kan naturligvis også steges på panden, hvor du skal give dem ca. 4-5 minutter på hver side, men stegetiden afhænger af tykkelsen på bøfferne. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    februar 19, 2026 at 10:04 am

    Tak fordi du bruger opskriften. Kom gerne med din mening om den her.

    Svar
  2. henrik hjortsberg rasmussen skriver

    december 31, 2024 at 4:52 pm

    Endnu en gang tak til Madens verden Holger du er grunden til at en amatør mig ☺️ kan lave hverdagens mad til familien for få penge.
    Faktisk er jeg blevet modig nok til nu at inviterer gæster op mod 15 personer til fest middag.
    Altid gode ideer du leverer uden man behøver et kokke køkken at tilgå.
    Tak mad i 2024 rigtig godt nytår glæder mig allerede til nye spændende opskrifter.
    Bh.Henrik Hjortsberg Rasmussen
    Djursland.

    Svar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      december 31, 2024 at 5:01 pm

      Kære Henrik
      Jeg kan kun kvittere et kæmpe tak - det er meget pænt af dig.
      Jeg lover dig meget mere i 2025 - det skal nok blive godt.
      Med de bedste hilsner - og et ønske om et godt nytår til dig og dine
      Holger

      Svar

Mere inspiration

  • Billede med grillede blomkålssteaks.
    Grillede blomkålssteaks (super nemme og sunde)
  • Billede af nakkesteg på spyd.
    Nakkefilet på spyd (nakkesteg grillet på rotisseri)
  • Billede af grillede grøntsager.
    Grillede grøntsager - sundt tilbehør lavet på grill
  • Billede med marmoreret grillfilet.
    Marmoreret grillfilet - opskrift med stegetid og tips

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Støt Madens Verden og bliv medlem nu...

madens verden logo opskrifter på god mad

For et mindre årligt beløb kan du blive blive PLUS-medlem af Madens Verden. Så slipper du bla. for alle annoncer.

Bliv PLUS-medlem her

Du kan fortsat bruge Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

Bedømmelse

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required