Opskrift på fyldt mørbrad med persille. En hel svinemørbrad åbnes og fyldes med friskhakket persille, hvorefter den steges mør i en gryde.
Fyldt mørbrad med persille er en klassisk middagsret, der faktisk ikke er så svær at lave.
Her skæres en svinemørbrad op, hvorefter den fyldes med persille og rulles sammen igen.
Den fyldt svinemørbrad steges i en gryde, og skyen laves til en vidunderlig sovs.
Opskriften er beregnet til fire personer.
Se også disse opskrifter:
Fyldt svinemørbrad med mozzarella
Opskrift på fyldt svinemørbrad
Fyldt mørbrad
Opskrift på fyldt mørbrad med persille. En hel svinemørbrad åbnes og fyldes med friskhakket persille, hvorefter den steges mør i en gryde.
Antal personer
Ingredienser
- 1 svinemørbrad
- 1 håndfuld persille
- salt og friskkværnet peber
- 2 dl vand
- 1 bouillonterning
- 2 dl fløde
- 1 spsk majsstivelse - udrøres i en smule koldt vand
- madkulør
- 1 spsk gastrik - kan undværes, lidt citronsaft er også godt
Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.
Fremgangsmåde
- Afpuds svinemørbrad for sølvsene og andet fedt. Så smager en fyldt mørbrad bedst.
- Skær mørbraden op med en skarp kniv på langs, så du får et stort og fladt stykke kød. Læg det mellem to fryseposer, og bank det let med en kagerulle eller lignende.
- Krydr med salt og friskkværnet peber, og fordel finthakket persille på kødet.
- Rul den sammen, og bind den stramt med bomuldssnor. Krydr også udvendigt med salt og peber.
- Smelt en klat smør i en stegegryde, og brun den ved en god varme.
- Hæld vand ved og tilsæt bouillonterning. Skru ned for varmen, og lad nu den fyldte svinemørbrad simre knap otte minutter på hver side. Efter otte minutter vender du altså den fyldte svinemørbrad om, og lader den stege videre på den anden side. Den samlede stegetid er ca. 15 minutter.
- Tag mørbraden over på et skærebræt, og lad den hvile 10 minutter inden udskæring.
- Kog stegeskyen op, og lad den reducere en smule. Kom fløde ved og smag til med salt, peber og lidt gastrik.
- Jævn sovsen med lidt majsstivelse udrørt i koldt vand, og justér farven med sovsekulør.
Få tilsendt opskriften på mail
Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Næringsindhold
Ernæring i opskriften
Mængde pr. portion
Kalorier
365
% Daglig værdi*
Fedt
24
g
37
%
Mættet fedt
13
g
81
%
Transfedt
0.1
g
Flerumættet fedt
2
g
Enkelumættet fedt
7
g
Kolesterol
154
mg
51
%
Natrium
847
mg
37
%
Kalium
647
mg
18
%
Kulhydrater
4
g
1
%
Kostfibre
0.1
g
0
%
Sukker
2
g
2
%
Protein
33
g
66
%
Vitamin A
822
IU
16
%
Vitamin C
2
mg
2
%
Calcium
46
mg
5
%
Jern
2
mg
11
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Tips
Så er der fyldt mørbrad med persille - lige klar til servering.
Fjern snoren og skær den fyldte mørbrad i skiver. Server med sovs og kartofler. En god spidskålssalat passer også godt til.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
- Adgang til den populære favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Kæmpe tak fordi du bakker op om Madens Verden
(Pris er for medlemskab i et HELT år)
Louise
Jeg har lavet retten i dag
Kødet er helt rå
Det passer da ingen steder med 15min
Lise
Superlækker, sådan kan jeg huske fra min barndom - en anden version er med svesker :))
Jeg plejer at komme kvarte champignons i, når mørbraden er næsten brunet - inden bouillonen, det giver lidt ekstra god smag og fyld