Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Helstegt svinemørbrad

Helstegt svinemørbrad i ovn

Billederesultat for helstegt svinemørbrad i ovn [novashare_inline_content] Aftensmad
Mør og saftig helstegt svinemørbrad, der steges cirka 18 minutter i ovnen. Derefter skal mørbraden hvile i 10 minutter inden udskæring. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 6. april 2024
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
4.8 fra 142 stemmer
Gå til opskrift

Helstegt svinemørbrad i ovn brunes først på panden og steges derefter cirka 18-22 minutter ved 200 grader varmluft.

Bruningen giver kødet en god stegeskorpe, mens kernetemperaturen afgør, hvornår mørbraden skal ud af ovnen.

Tag den ud ved cirka 63-65 grader, hvis midten gerne må være let rosa. Lad derefter kødet hvile utildækket i 10 minutter inden udskæring.

Opskriften er beregnet til fire personer.

Helstegt svinemørbrad i ovn

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.8 fra 142 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 5 minutter min
Tilb. tid: 18 minutter min
Hviletid: 10 minutter min
Samlet tid: 33 minutter min
Helstegt svinemørbrad, der brunes i smør og steges færdig i ovnen uden sølvpapir. Brug kernetemperaturen til at ramme den ønskede stegegrad.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 1 svinemørbrad (gerne fra frilandsgris)
  • smør ( til bruning)
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde
 

  1. Start med at afpudse 1 svinemørbrad, hvor du fjerner sølvsenen og fedtet. Der skal kun være kød tilbage, og du skal bruge en meget skarp kniv.
  2. Smelt så lidt smør på en meget varm pande, og brun svinemørbraden grundigt på alle sider. Den skal have en god kulør og en smagfuld stegeskorpe, men du skal omvendt heller ikke stege den for længe. Samlet skal bruningen ikke tage længere end to minutter. Så fuld knald på panden, og så bruner du løs.
  3. Læg mørbraden i et ildfast fad, og krydr med salt og friskkværnet peber.
  4. Jeg synes ikke der skal andre krydderier på, men det er en smagssag, og du kan selvfølgelig sagtens give kødet paprika eller andre krydderier.
  5. Steg nu svinemørbraden i en forvarmet ovn ved 200 grader varmluft, hvor den skal have cirka 18-22 minutter. Ikke længere.
  6. Tag mørbraden ud ved en kernetemperatur på 63-65 grader, hvis den skal være let rosa. Ønskes den helt gennemstegt, kan den steges til cirka 68 grader.
  7. Tag den helstegte svinemørbrad ud af ovnen, og læg den på et skærebræt, hvor den hviler utildækket i 10 minutter, inden du begynder udskæringen i skiver på skrå. Serveres straks.

Næringsindhold

Kalorier180kcalProtein31gFedt5gMættet fedt2gSalt1.6g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Stegetid og kernetemperatur

En hel svinemørbrad skal som udgangspunkt have cirka 18-22 minutter ved 200 grader varmluft, når den først er brunet på panden.

Tiden afhænger dog af mørbradens tykkelse og ovnens faktiske temperatur. To mørbrader med samme vægt kan derfor godt kræve forskellig stegetid.

Stik termometeret ind i den tykkeste del af kødet, og undgå at måle helt ude ved spidsen.

  • Tag kødet ud ved 63-65 grader for en let rosa midte.
  • Tag det ud ved cirka 68 grader, hvis det ønskes gennemstegt.
  • Temperaturen stiger typisk et par grader, mens kødet hviler.

Kernetemperaturen er mere pålidelig end en fast stegetid. Kontrollér derfor temperaturen tidligt frem for at give kødet ekstra tid for en sikkerheds skyld.

Sådan afpudses og brunes mørbraden

Sølvsenen er den lyse, blanke hinde, der sidder på ydersiden af mørbraden. Den bliver sej under tilberedningen og skal derfor skæres væk.

Før en skarp kniv ind lige under senen, og vink kniven let opad. På den måde fjernes senen uden at tage for meget af kødet med.

Dup derefter mørbraden tør. En tør overflade bruner hurtigere og mindsker risikoen for, at kødet begynder at koge på panden.

Panden skal være meget varm, og bruningen skal være kort. Formålet er at give overfladen farve og smag - ikke at gennemstege kødet på panden.

Hviletid og udskæring

Lad den færdigstegte svinemørbrad hvile i 10 minutter, inden den skæres ud.

Kødet skal ikke pakkes tæt ind i sølvpapir. En tæt indpakning holder på dampen og kan gøre stegeskorpen blød. Lad i stedet mørbraden hvile frit på et skærebræt.

Skær den derefter i skrå skiver på cirka to centimeters tykkelse. Skærer du mørbraden ud med det samme, vil der løbe mere væske ud på skærebrættet.

Kan svinemørbraden forberedes?

Mørbraden kan afpudses tidligere på dagen og opbevares tildækket på køl. Tag den gerne ud cirka 20 minutter før tilberedningen.

Det bedste resultat opnås, når kødet brunes umiddelbart før, det sættes i ovnen. Skal bruningen klares flere timer tidligere, bør kødet køles hurtigt ned og sættes tilbage i køleskabet.

En kold mørbrad kan kræve lidt længere tid i ovnen. Brug derfor altid kernetemperaturen som den endelige kontrol.

Skal du tilberede to mørbrader samtidig, behøver stegetiden normalt ikke at blive fordoblet. Sørg for luft omkring kødet, og mål temperaturen i den tykkeste mørbrad.

Tilbehør og andre tilberedninger

Helstegt svinemørbrad kan serveres med flødekartofler, en grøn salat eller en klassisk broccolisalat. En pebersovs, champignonsovs eller enkel skysovs passer også godt til.

Vil du bruge en anden tilberedning, kan du prøve langtidsstegt svinemørbrad, som steges ved lav temperatur i seks timer. Du kan også lave svinemørbrad med bacon, hvor kødet krydres og pakkes ind i baconskiver.

Opbevaring og genopvarmning

Rester kan opbevares i en lukket beholder på køl i op til tre dage. Køl kødet ned kort efter måltidet.

Skær kun den mængde ud, der skal bruges. Et helt stykke mørbrad holder bedre på væsken end færdigskårne skiver.

Varm kødet forsigtigt ved lav temperatur med en smule bouillon eller sovs. Det kan også skæres i tynde skiver og anvendes koldt i en sandwich eller salat.

Tilberedt svinemørbrad kan fryses, men konsistensen kan blive lidt mere fast efter optøning. Frys den gerne i et helt stykke eller sammen med lidt sovs.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal svinemørbrad have i ovnen?

En brunet svinemørbrad skal normalt have cirka 18-22 minutter ved 200 grader varmluft. Den præcise tid afhænger af kødets tykkelse.

Hvilken kernetemperatur skal svinemørbrad have?

Tag kødet ud ved cirka 63-65 grader for en let rosa midte. Ønskes det helt gennemstegt, kan det steges til cirka 68 grader.

Skal svinemørbrad brunes først?

Det er ikke nødvendigt, men bruningen giver en bedre stegeskorpe og mere smag. Uden bruning kan tilberedningstiden ændre sig.

Kan jeg bruge almindelig ovn?

Ja. Brug cirka 220 grader over- og undervarme, og kontrollér kernetemperaturen undervejs.

Skal kødet dækkes med sølvpapir?

Nej. Mørbraden steges uden sølvpapir og hviler utildækket, så overfladen ikke bliver blød af damp.

Kan jeg tilberede to svinemørbrader samtidig?

Ja. Hvis de har omtrent samme tykkelse og ligger med luft imellem, er stegetiden normalt næsten den samme. Mål temperaturen i den tykkeste.

Hvorfor skal mørbraden hvile?

Hviletiden lader temperaturen fordele sig i kødet og gør det lettere at skære mørbraden uden, at der løber unødigt meget væske ud.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Paul Gerner skriver

    juli 17, 2026 at 8:18 pm

    5 stars

    Besvar
  2. Christina skriver

    januar 24, 2023 at 10:27 pm

    Kan man brune svinemørbraderne i forvejen - og så senere på dagen sætte dem i ovnen i 18 minutter - eller bør de brunes kort forinden de kommes i ovnen? … Mere om gæstemad til mange gæster kan gøres klar/forberedes i god tid inden endelig tilberedning 🙂

    Besvar
  3. Christian skriver

    december 16, 2021 at 7:03 pm

    Dine enkle opskrifter, som jeg ofte bruger, er virkelig gode. Man kan smage og se, hvad der er på tallerkenerne.

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      december 18, 2021 at 5:39 am

      Hej Christian
      Mange tak - det er godt at høre.
      De bedste julehilsner
      Holger

      Besvar
    • Birthe Pollas skriver

      november 09, 2024 at 10:28 am

      5 stars
      Super opskrift 🙂

      Besvar

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required