Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Aftensmad › Forårsgryde

Forårsgryde - Nem gryderet med kylling, gulerødder og ærter

forårsgryde
Pinterest
Aftensmad
En nem og hurtig forårsgryde med kylling, ærter, gulerødder og asparges, der altsammen laves i en hurtig stuvning. Velsmagende aftensmad med masser af grøntsager. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 2. marts 2026 Udgivet: 7. april 2024
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 15 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Forårsgryde
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på forårsgryde
  • Servering
  • Kan man fryse forårsgryde?
  • Kan man erstatte kylling i retten?
  • Kommentarer
forårsgrydePin

Forårsgryde

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 15 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 25 minutter min
Samlet tid: 40 minutter min
Forårsgryde er en nem og hurtig opskrift på en lækker gryderet, der blandt andet laves med kylling, ærter og gulerødder i en hvid stuvning.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 500 g kyllingebryst (i mindre tern)
  • 1 spsk smør (til stegning)
  • 1 bundt forårsløg (snittes fint)
  • 250 g gulerødder (i små tern)
  • 250 g ærter (gerne fra frost)
  • 6 dl mælk (måske lidt mere)
  • 2 bouillonterninger (gerne hønsebouillon)
  • timian (gerne friske kviste, rosmarin kan også bruges)
  • 3 spsk majsstivelse (udrørt i en smule koldt vand)
  • muskatnød (revet)
  • citronsaft (friskpresset)
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 bundt grønne asparges (i mindre stykker)
  • 1 håndfuld persille (hakket)

Fremgangsmåde

  1. Start med at gøre alle ingredienser klar som anvist.
  2. Varm en stor gryde op og kom 1 spsk smør i. Lad det bruse af.
  3. Brun så 500 g kyllingebryst i mindre tern grundigt i gryden, hvorefter 1 bundt forårsløg svitses med.
  4. Tilsæt så 250 g gulerødder og 250 g ærter, og lad dem stege med et minuts tid mere.
  5. Hæld 6 dl mælk i din forårsgryde sammen med 2 bouillonterninger. Tilsæt også frisk timian eller rosmarin. Eller begge dele.
  6. Når det koger, skruer du ned for blusset, og lader nu din gryderet med kylling simre i ca. 15-20 minutter under låg, afhængig af hvor kogte du ønsker grøntsagerne. Rør lidt i gryden nogle gange undervejs, så det ikke brænder på.
  7. Jævn din forårsgryde med 3 spsk majsstivelse (evt. Maizena), der er udrørt i en smule koldt vand.
  8. Smag gryderetten til med lidt revet muskatnød, citronsaft, salt og friskkværnet peber.
  9. Vend 1 bundt grønne asparges i, og lad dem simre med i et par minutter mere.
  10. Lige inden servering vendes 1 håndfuld persille (hakket) i.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier372kcalKulhydrater31gProtein37gFedt11gMættet fedt5gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt3gTransfedt0.1gKolesterol106mgNatrium865mgKalium1182mgKostfibre7gSukker15gVitamin A11838IUVitamin C40mgCalcium254mgJern3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på forårsgryde

Forårsgryde er en super skøn opskrift på det, som jeg vil kalde en typisk dansk gryderet.

I gryden er der nemlig kylling, ærter, gulerødder og nogle andre lækre ting, og retten er meget nem at lave. Den minder på nogle måder lidt om en klassisk frikassé.

Du kan sagtens variere mængden af de enkelte ingredienser, og der kan eks. tilsættes andre krydderurter som løvstikke.

Har du et par koteletter liggende i overskud i køleskabet, kan de sagtens skæres ud i mindre tern, og anvendes i stedet for kylling. Tilberedningstiden er den samme. Opskriften på den lækre forårsgryde er beregnet til fire personer.

Se flere opskrifter:

  • Kylling i grøn aspargessauce med ærter
  • Spinatgryde
  • Nem gryderet med kylling
  • Grydestegt kyllingebryst
  • Grydestegt kylling
  • Ærtegryde

Servering

Forårsgryde serveres straks - eventuelt med kogte kartofler og en frisk salat.

Kan man fryse forårsgryde?

Ja, du kan sagtens fryse rester af forårsgryden ned i en tæt beholder. Kan varmes i en gryde eller mikroovn.

Kan man erstatte kylling i retten?

Du kan sagtens udskifte kyllingen med samme mængde svinekød eller kalkunbryst. Du kan eventuelt skære koteletter ud i tern eller bruge skinkekød.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Kirsten skriver

    marts 17, 2026 at 8:36 pm

    Svar
  2. Margit Nielsen skriver

    maj 07, 2023 at 11:12 am

    Forårsgryde smagte dejligt, jeg brugte svinekød i tern. Retten er nem og hurtig at lave, men alligevel med god fylde.

    Svar
  3. Inge Harrell skriver

    marts 29, 2022 at 8:56 pm

    Dejlig smagfuld ret

    Svar
  4. Jette Christensen skriver

    marts 26, 2022 at 7:56 am

    Vi fik forårsgryden igår aftes, det smagte godt, dog vil jeg en anden gang, vente med at tilsætte ærter og asparges til de sidste 5 min af kogetiden for bedre smag og for at undgå en “slatten” asparges.
    Det med at det skal koge i mælken, gjorde at det sovsen blev grynet, og det så ikke særligt indbydende ud.
    Jeg tilføjede også små kartofler til retten, kan varmt anbefales og så er man ude over at skulle tilberede tilbehør.

    God dag/weekend

    Svar
  5. Claus Normann skriver

    marts 24, 2022 at 8:17 pm

    Udeladt ærterne, de overdøver både i smag og rettens substans forårsløg og asparges

    Svar
  6. Marianne skriver

    september 30, 2021 at 10:43 pm

    Det er så det vi andre kalder hønsefrikasse, der mangler bare persille👍er sikker på det smager godt

    Svar
    • Marianne skriver

      september 30, 2021 at 10:44 pm

      Åh, der ER jo persille i 😄

      Svar
  7. Lene skriver

    april 18, 2021 at 8:57 am

    Er lavet i dag og smagte fantastisk😋

    Svar

Mere inspiration

  • Billede med pulled chicken burger med coleslaw.
    Pulled chicken burger
  • Billede af pulled chicken.
    Pulled chicken
  • Billede af Holgers asiatiske wokret.
    Holgers asiatiske wokret med kylling og blomkålsris
  • Billede med aspargesgryde.
    Aspargesgryde - lækker gryderet med asparges og nakkefilet

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem og slip for reklamerne

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✓ Reklamefri opskrifter
✓ Fuld adgang
✓ Ingen binding

Bliv PLUS-medlem her
Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required