[novashare_inline_content] Bagt hjertesalat
Se hvordan du nemt laver bagt hjertesalat. Her bages halve hjertesalater sammen med olivenolie og citron, og de er lækre som tilbehør.
Ingredienser
- 1 hjertesalat (halveret)
- 2 spsk. olivenolie
- 2 spsk. citronsaft (friskpresset)
- flagesalt
- 2 spsk. persille (hakket)
Fremgangsmåde
- 1 hjertesalat halveres på langs og lægges i et ildfast fad. Lad være med at skære roden fra, da den holder sammen på bladene.
- Dryp med 2 spsk. olivenolie og 2 spsk. citronsaft, altså med spiseskefuld till hver halve.
- Drys lidt flagesalt over. Hak 2 spsk. persille fint, og drys en spiseskefuld på hver.
- Bag hjertesalaten i ca. 10 minutter ved 180 grader over- og undervarme.
Næringsindhold
Kalorier151kcalKulhydrater6gProtein2gFedt14gMættet fedt2gKostfibre2gSukker4gSalt3g
Opskrift på bagt hjertesalat
Bagt hjertesalat er super nemt at tilberede, og du skal beregne en halv hjertesalat til hver personer.
Lad rodstykket nederst blive siddende på, da det holder sammen på bladene. Husk at skylle salaten grundigt. Ryst den fri for vand.
Se flere opskrifter:
Servering
Den bagte hjertesalat serveres straks, og den er blandt andet lækker til ovnstegt kylling, ribbensteg og mange andre klassiske retter. Velbekomme.
Madens Verden PLUS
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.
Få adgang her
Holger Rørby Madsen skriver
Tak fordi du bruger opskriften på bagt hjertesalat. Kom gerne med din mening om den her.