Få min opskrift på skinketern med ærter, gulerødder og pasta. En meget nem og hurtig gryderet, der er et sikkert hit i hele familien.
Se hvordan du laver min nemme gryderet med skinketern, ærter og gulerødder, der kan serveres sammen med pasta.
Det er en vidunderlig hverdagsret, som jeg har udviklet ud fra at den skal nem og hurtig at tilberede, og samtidig skal der heller ikke bruges for mange ingredienser.
Derfor er det en skøn ret på travle hverdage, og den kan hurtigt blive en favorit hos både børn og vokse. God fornøjelse.
Se også mine populære opskrifter på:
Opskrift på gryderet med skinketern
Skinketern med grøntsager og pasta
Få min opskrift på skinketern med ærter, gulerødder og pasta. En meget nem og hurtig gryderet, der er et sikkert hit i hele familien.
Antal personer
Ingredienser
- 400 g skinketern
- olivenolie - til stegning
- 1 stort løg - hakket
- 4 fed hvidløg - hakket
- 250 g gulerødder - i mindre tern
- 200 g ærter - gerne fra frost
- 2 tsk oregano - tørret
- 5 dl mælk - eller vand
- 1 bouillonterning - evt. svine eller høns
- 2 spsk majsstivelse - udrørt i lidt koldt vand
- 1 citron - friskpresset citronsaft
- salt og friskkværnet peber
- 400 g pasta - koges som anvist på pakken
Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.
Fremgangsmåde
- Find god stegegryde eller dyb sauterpande frem og varm den op ved en god varme. Brun skinketern grundigt.
- Tilsæt lidt olie og steg så løg og hvidløg med et minuts tid, hvorefter gulerødder og ærter tilsættes sammen med oregano. Steges yderligere et halvt minuts tid.
- Hæld mælk ved sammen med en bouillonterning, og krydr også med friskkværnet peber. Mælken kan erstattes helt eller delvist med vand, og der kan også kommes lidt fløde i.
- Læg låg på og lad skinkeretten simre i ca. 20 minutter.
- Kog pasta som anvist på pakken, men husk den gerne må have lidt bid.
- Rør majsstivelse ud i lidt koldt vand og jævn retten til ønsket konsistens. Smag til med friskpresset citronsaft, salt og peber.
Få tilsendt opskriften på mail
Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Næringsindhold
Ernæring i opskriften
Mængde pr. portion
Kalorier
647
% Daglig værdi*
Fedt
18
g
28
%
Mættet fedt
4
g
25
%
Flerumættet fedt
2
g
Enkelumættet fedt
6
g
Kolesterol
142
mg
47
%
Natrium
2177
mg
95
%
Kalium
805
mg
23
%
Kulhydrater
87
g
29
%
Kostfibre
7
g
29
%
Sukker
16
g
18
%
Protein
38
g
76
%
Vitamin A
11097
IU
222
%
Vitamin C
42
mg
51
%
Calcium
239
mg
24
%
Jern
6
mg
33
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Servering
Den nemme gryderet med skinketern, ærter og gulerødder serveres sammen med den kogte pasta. Gerne med et drys hakket persille.
Du kan også servere den med stegte kartofler eller kogte ris. Velbekomme.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
- Adgang til den populære favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Kæmpe tak fordi du bakker op om Madens Verden
(Pris er for medlemskab i et HELT år)
Susanne Ravnkilde
Virkelig en god og nem ret.
Holger Rørby Madsen
Hej Susanne
Mange tak - det er jeg glad for at høre 🙂
Alt det bedste
Holger
Marlene
Jeg prøver 🥦og lave den 🚴🏼♂️her skinke gryde med kylling i aften , da jeg lige havde taget sem op af frs🤗og så sender jeg et billede 👨🏻💻
Holger Rørby Madsen
Tak fordi du bruger opskriften - og jeg bliver glad for at høre din mening om den her.