• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftindeks
  • Aftensmad
  • Airfryer
  • Kager
  • Madplan
  • Råvareguide
  • Webshop
  • PLUS
Forside › Viden om mad

Alt du skal vide om rispapir (med fakta og opskrifter)

billede med rispapir
Rispapir har et virkelig lavt fedtindhold, og det er super til at lave sunde ruller med grønt, fisk eller kød, Foto: Istockphoto.com.

Opdateret:  13. maj 2024 - Udgivet:  13. oktober 2021

Del gerne:
3
SHARES
FacebookMessenger3PinterestEmailRedditSMS

Indhold på denne side

  1. Rispapir bruges til friske forårsruller, hvor du ruller det rundt om grøntsager og kød. Læs, hvad det er og få inspiration til at bruge det.
  2. Opskrifter og anvendelse
  3. Næringsindhold og indhold i rispapir
  4. Opbevaring og holdbarhed

Rispapir bruges til friske forårsruller, hvor du ruller det rundt om grøntsager og kød. Læs, hvad det er og få inspiration til at bruge det.

Rispapir bruges særligt i Vietnam, hvor deres rulle, Goi Cuon, er noget af det mest populære street food.

Herhjemme har vi også fået øjnene op for rispapir, for det er et godt materiale at arbejde med.

Man får rullet grønt og kød ind i en wrap eller forårsrulle uden at bruge brød, som typisk vil indeholde flere kalorier.

Derudover tager det ikke smag fra fyldet, og det er nemt at spise rispapirruller.

En nyere måder at anvende rispapiret på er at lave vegan - vegansk bacon.

Opskrifter og anvendelse

Rispapiret købes som sprøde, flade "pandekager", der skal opblødes i vand 10-20 sekunder, så det bliver blødt og nemt at arbejde med.

Først og fremmest har rispapir samme funktion som alle andre wraps: tortillas, madpandekager, pitabrød og lignende.

Man bruger det til at vikle om hakkede grøntsager og kød, så det hele samles og er let at spise.

Rispapiret har en meget neutral smag, så der er fri leg omkring bordet, når du skal sammensætte fyldets indhold.

Du kan både bruge dem til vietnamesiske, friske forårsruller eller stege rullerne som forårsruller og servere med en god hoisinsauce:

Lækre, vietnamesiske rispapirruller

Vegetariske forårsruller med rispapir

Næringsindhold og indhold i rispapir

Rispapir består af fire ingredienser: Rismel, tapiokamel, salt og vand. Tapioka er stivelse fra cassava-plantens rødder.

Der er ingen mærkelige tilsætningsstoffer eller smagsaromaer i "papiret", som ikke indeholder fedt og har et højt indhold af kulhydrater.

Her er energifordelingen for 100 gram Coop Rispapir. Bemærk at et ark kun vejer ca. 10 gram:

  • Energi: 354 kalorier.
  • Kulhydrater 87 gram.
  • Protein 1,4 gram.
  • Fedt 0 gram.

Opbevaring og holdbarhed

Rispapir skal opbevares et tørt sted ved stuetemperatur, så papiret hverken får fugt eller for meget varme.

Gør du det, kan det holde sig et par uger efter, du har åbnet posen.

Laver du rispapirruller med fyld, kan de holde til dagen efter i køleskabet.

Om Karen
Karen Seneca
Karen Seneca

Karen er journalist, forfatter og rejseblogger. Og så er hun en ægte madnørd, som elsker at eksperimentere i køkkenet.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Kæmpe tak fordi du bakker op om Madens Verden
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Nyeste indhold

Rabarberhapsere

Rabarberhapsere - lækre små kager med rabarber

Billede med marmoreret grillfilet.

Marmoreret grillfilet - opskrift med stegetid og tips

Billede med asparges i butterdej.

Asparges i butterdej - nemme butterdejspakker

Uge20-bedstevinkøb

Ugens vine, uge 20: Flot hvid og rosé til små penge

Billede med spidskålsvinaigrette.

Spidskålsvinaigrette med mandler

ugens madplan uge 20

Ugens madplan uge 20 - lækker og varieret aftensmad

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Gør noget godt for dig selv - bliv medlem af Madens Verden nu
Det er billigere end du tror.
Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her
Pålidelig Websted
Verificeret af Trustindex
Trustindex
Tjek seneste anmeldelser »
madensverden.dk
Dette websted har opnået følgende certifikater:
Fremragende bedømmelse
4.6
GoogleGoogleGoogleGoogleGoogle
144 Google anmeldelser
Anmeldelser troværdighed
Certificeret

Kundeanmeldelser viser niveauet og kvaliteten af den service et websted leverer.

Trustindex samarbejder med 133 anmeldelsesplatforme for at give websitebesøgende nem adgang til alle rigtige og verificerede anmeldelser på ét sted.

Anmeldelser fra andre platforme vises og føjes kun til vurderingerne, hvis de er bevist spamfrie og overholder Trustindex's retningslinjer.

99% problemfri tjenester
Certificeret

Trustindex måler løbende dine kunders tilfredshed baseret på evalueringer. Mindre end 1% af de adspurgte kunder angav et problem.

Verificeret virksomhed
Certificeret

Hjemmesidens kontaktoplysninger og forretningsoplysninger er blevet uafhængigt verificeret af Trustindex.

Kontaktoplysninger
telefon:
+4542422300
Bekræftet
E-mail:
hej@madensverden.dk
Bekræftet
Forretningsdata
Firmanavn:
Madens Verden
Domæne:
madensverden.dk
Firma grundlagt:
2012
Antal medarbejdere:
1-10
Start af Trustindex-verifikation:
2025-05-12
Data beskyttelse
Certificeret

Hjemmesiden tjekkes konstant for sikkerhedsproblemer af Trustindex.

Safe Browsing: ingen problemer opdaget
Blacklist
Ikke et sortlistet websted
Gyldigt SSL-certifikat
Spam
E-mail er spam-fri
Om Trustindex certifikat

Hjemmesider, der løbende opretholder en høj kundetilfredshed og overholder en høj sikkerhedsprotokol, kan opnå et Trustindex-certifikat. Når du handler, skal du kigge efter Trustindex-certifikater og købe med tillid.
Flere detaljer »

For virksomheder
Opbyg tillid og øg salget med Trustindex-certificering.
Flere detaljer »

© Copyright 2025 trustindex.io