Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Tilbehør › Råkostsalat med spidskål

Råkostsalat med spidskål og gulerødder

billede med råkostsalat med spidskål [novashare_inline_content] Tilbehør
Sund og lægger råkostsalat med spidskål, gulerødder og persillerødder. Hurtig at lave, og i råkostsalaten kommes også tørrede tranebær og citronsaft. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 16. oktober 2025
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
4.7 fra 11 stemmer
Gå til opskrift
Indhold
  • Råkostsalat med spidskål og gulerødder
  • Opskrift på råkostsalat med spidskål
  • Tips

Råkostsalat med spidskål og gulerødder

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 11 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 10 minutter min
Opskrift på verdens bedste råkostsalat med spidskål og gulerødder. Nem råkostsalat, der vendes med tranebær og citronsaft.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 1 lille spidskål (eller en halv stor spidskål)
  • 2 gulerødder (afhængig af størrelse)
  • 70 g tranebær (tørrede)
  • 2 spsk citronsaft (helst friskpresset)

Fremgangsmåde
 

  1. Spidskål skæres i helt tynde skiver fra den spidse ende. Du skal ikke bruge stykker fra stokken, da den kan være træg. Snit også spidskålsstrimlerne den anden vej, så de ikke er for store.
  2. Blødgør spidskålen ved at klemme den mellem hænderne, og læg den i salatskålen.
  3. Gulerødder vaskes og rives på den grove side af rivejernet. Gulerødderne skal kke skrælles.
  4. Drys nu de tørrede tranebær over, og til sidst hælder du lidt citronsaft på salaten.
  5. Vend råkostsalaten forsigtigt rundt, og så er den klar til servering.

Næringsindhold

Kalorier77kcalKulhydrater18gProtein3gFedt1gMættet fedt0.1gKostfibre7gSukker2gSalt0.2g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Opskrift på råkostsalat med spidskål

Råkostsalat med spidskål er en virkelig lækker salat, der er klar på et par minutter.

Der er også anvendt økologiske, tørrede tranebær, men de kan udskiftes med rosiner.

Opskriften er beregnet til fire personer. Du kan i øvrigt sagtens udskifte spidskålen med hvidkål.

Tips

Råkostsalat med spidskål serveres straks, og den er god til rigtig mange slags kød.

Prøv den blandt andet til frikadeller og koteletter.

I stedet for persillerødder kan du i øvrigt også anvende knoldselleri.

Se også disse opskrifter:

  • Perlespelt med spidskål og tranebær
  • Spidskål med bacon
  • Spidskålssalat med tomater på 5 minutter
  • Spidskålssalat med æble og avocado (bedste salat med spidskål)
Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required