Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Grillmad › Mørbradspyd med squash - nemme grillspyd med mørbrad

Mørbradspyd med squash - nemme grillspyd med mørbrad

billede til m
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del gerne:
87
SHARES
FacebookMessenger87PinterestEmailSMS

Sådan laver du de bedste mørbradspyd med svinemørbrad og squash. Mørbradternene marineres i lidt balsamico og grilles i 10 minutter.

Lav lækre mørbradspyd med squash, og de er både meget nemme og hurtige at tilberede på grillen.

Afhængig af størrelsen på mørbradstykkerne, skal de have ca. 3-4 minutter på hver side, men den samlede tilberedningstid kan med store tern godt nå op på 10 minutter.

Opskriften er beregnet til fire personer. Kan serveres med grillede bagekartofler og yderligere tilbehør, som der er forslag til længere nede.

Se også disse opskrifter:

Svinemørbrad på grill

Flæskesteg i gasgrill med tid og temperatur

Grillet svinenakke

Opskrift på mørbradspyd

Mørbradspyd med squash

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 20 minutter min
Sådan laver du de bedste mørbradspyd med svinemørbrad og squash. Mørbradternene marineres i lidt balsamico og grilles i 10 minutter.
Antal: 4 personer
Ret: Grill
Køkken: Dansk
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 1 svinemørbrad
  • 0,5 squash
  • 2 spsk balsamico
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 tsk oregano
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Læg grillspyd af træ i blød i koldt vand en time før brug.
  2. Skær squash ud i tykke skiver, og del dem i kvarte.
  3. Afpuds svinemørbraden for sølvsene og fedt, og skær mørbraden i store tern.
  4. Kom mørbradtern op i en skål sammen med balsamico, olivenolie, oregano og salt. Vend kødet godt rundt med fingrene.
  5. Træk skiftesvis mørbrad og squash på grillspyd - det passer cirka med tre stykker kød og tre stykker squash på hvert spyd.
  6. Grill så mørbradspydene ved direkte varme, men på lavt blus på gasgrillen, så de ikke brænder på.
  7. Smør risten med lidt rapsolie, læg mørbradspyd på - og luk låget. Grill i 3-4 minutter på den ene side, og vend spydene med en pincet.
  8. Grill mørbradspydene færdige i 3-4 minutter på den anden side, og krydr dem med friskkværnet peber.

Næringsindhold

Kalorier261kcalKulhydrater5gProtein31gFedt12gMættet fedt3gFlerumættet fedt2gEnkelumættet fedt7gTransfedt0.1gKolesterol98mgNatrium662mgKalium666mgKostfibre1gSukker2gVitamin A69IUVitamin C4mgCalcium29mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kom med din mening

Servering

De færdiggrillede mørbradspyd servers straks.

Servér eventuelt med en dejlig bønnesalat med bulgur. En sund spidskålssalat eller broccolisalat passer også fint til spydene. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    april 07, 2025 at 7:29 pm

    Tak fordi du bruger opskriften på grillede mørbradspyd. Hvad synes du om den?

    Svar
    • Margit skriver

      juli 02, 2025 at 11:22 pm

      De er lækre, jeg sætter også rød peberfrugt på spyddene, det giver lidt farvespil😋

      Svar

Mere inspiration

  • Billede med grillede blomkålssteaks.
    Grillede blomkålssteaks - super nemme og sunde
  • Billede af nakkesteg på spyd.
    Nakkefilet på spyd (nakkesteg grillet på rotisseri)
  • Billede af grillede grøntsager.
    Grillede grøntsager - sundt tilbehør lavet på grill
  • Billede med marmoreret grillfilet.
    Marmoreret grillfilet - opskrift med stegetid og tips

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden

madens verden logo opskrifter på god mad

Du slipper for reklamer, kan gemme og printe opskrifter og modtage vort populære nyhedsbrev. Du går ikke glip af funktioner på Madens Verden.

OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores PLUS-medlemmer.

Bliv medlem her for kun 295 kr. for et HELT år
Du kan også fortsætte gratis med annoncer.

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required