Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Laks med ratatouille

Stegt laks med ratatouille og pasta

Billede af laks med ratatouille. [novashare_inline_content] Aftensmad
Stegt laks med ratatouille og pasta er virkelig nem, hurtig og sund aftensmad til hele familien. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 8. januar 2026 Udgivet: 8. januar 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Laks med ratatouille
  • Opskrift på laks med ratatouille
  • Servering
  • Kommentarer
Billede af laks med ratatouille.

Laks med ratatouille

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 30 minutter min
Tilb. tid: 30 minutter min
Samlet tid: 1 time t
Sådan laver du stegt laks med ratatouille og pasta. En både nem, hurtig og sund opskrift på laks med inspiration fra Middelhavsområdet.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Fransk

Ingredienser

  • 600 g laks
  • citronsaft (friskpresset)
  • 1 tsk basilikum (tørret)
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 løg (hakket)
  • 4 fed hvidløg (hakket)
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 lille squash (i mindre tern)
  • 1 lille aubergine (i mindre tern)
  • 400 g tomatpassata (eller hakkede tomater)
  • 1 tsk basilikum (tørret)
  • 1 tsk oregano (tørret)
  • citronsaft (friskpresset)
  • salt og friskkværnet peber
  • 400 g pasta (gerne penne eller pastarør)

Fremgangsmåde
 

  1. Læg 600 g laks på bageplade med bagepapir, og dryp laksen med lidt friskpresset citronsaft. Krydr med 1 tsk basilikum, salt og friskkværnet peber. Bages ca. 18 minutter ved 180 grader varmluft.
  2. Hak 1 løg og 4 fed hvidløg, og steg dem i en dyb pande eller gryde i ca. 2 spsk olivenolie, men uden det tager farve.
  3. Skær 1 lille squash og 1 lille aubergine i mindre tern, og kom det ved løg og hvidløg. lad det stege et minuts tid, hvorefter du hælder 400 g tomatpassata ved. Kom også 1 tsk basilikum og 1 tsk oregano i, og vend det hele rundt. Om nødvendigt kan du tilføre lidt vand. Lad det simre i ca. 15 minutter mens laks er i ovnen. Smages til med citronsaft, salt og friskkværnet peber lige inden servering.
  4. 400 g pasta koges som anvist på pakken, og pastaen må gerne have lidt bid. Koges i rigeligt med saltet vand. Dryp den afkogte pasta af og vend den i ratatouillen. Tilsæt gerne lidt af pastavandet, der er med til at give en cremet sovs.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier641kcalKulhydrater73gProtein44gFedt20gMættet fedt3gFlerumættet fedt6gEnkelumættet fedt9gKolesterol156mgNatrium1735mgKalium1625mgKostfibre6gSukker10gVitamin A638IUVitamin C24mgCalcium84mgJern6mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Gør Madens Verden til din foretrukne opskriftssideFå nemmere adgang til vores opskrifter, når du søger på Google. Klik her for at vælge Madens Verden som din foretrukne kilde.
Kom med din mening

Opskrift på laks med ratatouille

Laks med ratatouille og pasta er en af de der retter og opskrifter, som det altid er godt at have i baghånden.

Det er nemlig både en virkelig nem og lækker middagsret, men samtidig også en skøn måde at spise laks, og dermed mere fisk, på. Og så er retten familievenlig.

Ingredienserne i ratatouillen kan sagtens varieres, og du kan bruge tomatpassata eller hakkede tomater. Begge dele er fint. Der kan også tilføjes friske tomater eller peberfrugt. God fornøjelse.

Se flere opskrifter:

  • Pocheret laks med pasta
  • Pasta med citronsauce og laks
  • Laks med spinat og pasta i flødesovs
  • Laks med squash
  • Ratatouille - klassisk fransk grøntsagsret

Servering

Laks med ratatouille og pasta serveres straks, gerne sammen med tomatsalat og et stykke hjemmebagt flute. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    januar 08, 2026 at 8:35 am

    5 stars
    Tak fordi du bruger opskriften. Kom gerne med din mening om retten her.

    Besvar

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Ugens madplan uge 34

Ny madplan

Uge34
MTOTFLS

Ugens aktuelle madplan

Ugens madplan uge 34

Ugens madplan byder på skøn sensommermad med årstidens grøntsager. Du får lækker aftensmad hver dag med madplanen for uge 34 her.

✓ 7 retter✓ Varieret aftensmad✓ Gratis

Se ugens madplan →

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required