Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Blomkålstærte

Blomkålstærte (opskrift på tærte med blomkål, spinat og bacon)

billederesultat for blomkålstærte [novashare_inline_content] Aftensmad
Lav denne lækre blomkålstærte med spinat og bacon, og selve tærtedejen er også super skøn. Udover blomkål, bacon og spinat kommes der også forårsløg i tærten. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 11. oktober 2025 Udgivet: 22. oktober 2023
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
4.8 fra 21 stemmer
Gå til opskrift
Gå til
  • Blomkålstærte
  • Opskrift på blomkålstærte
  • Tips
  • FAQ
billederesultat for blomkålstærte

Blomkålstærte

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.8 fra 21 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 45 minutter min
Tilb. tid: 30 minutter min
Samlet tid: 1 time t 15 minutter min
Her er min opskrift på en hjemmelavet blomkålstærte, der er nem at lave. En lækker tærte med blomkål, spinat og bacon. Med en nem tærtebund.
Antal: 6 personer
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk

Ingredienser

  • 1 portion tærtedej (Start med at lave denne opskrift på tærtedej)
  • 1 blomkål
  • 150 g bacon ( i tern)
  • 150 g skinketern (i tern - eller skinkestrimler)
  • 100 g spinat (frisk)
  • 1 bundt forårsløg
  • 8 æg
  • 2,5 dl fløde (eller mælk)
  • 2 tsk oregano (tørret)
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde
 

  1. Følg opskriften til tærtedej frem til den er forbagt og kommer ud af ovnen.
  2. Del blomkålen i store buketter, som dampes tre minutter i lidt letsaltet vand. Hæld vandet fra, og hæld straks koldt vand over så kogningen standses helt. Snit blomkålsbuketterne i skiver, som fordeles på tærtebunden.
  3. Snit forårsløg i tynde skiver, og fordel ud over tærten.
  4. Bacontern steges næsten sprøde på en varm pande, og til sidst svitses skinkestrimler eller skinketern med et par minutter. Fordel også dette over tærten.
  5. Kom den friske spinat på panden, og lad lige spinaten falde sammen, inden den tilsvarende lægges ud over tærten.
  6. Pisk æggene sammen med fløde, salt, peber og oregano, og hæld den over blomkålstærten.
  7. Nu skal tærten bages i en forvarmet ovn ved 185 grader varmluft, hvor den skal have cirka 30 minutter. Mærk lige om den er nok i midten, og giv den ellers nogle minutter mere. Den endelige tilberedningstid kan godt variere lidt.
  8. Tag den færdigbagte blomkålstærte ud af ovnen, og lad den gerne køle af/sætte sig i mindst 15 minutter inden udskæring.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier620kcalKulhydrater41gProtein25gFedt40gMættet fedt17gFlerumættet fedt4gEnkelumættet fedt14gTransfedt0.02gKolesterol279mgNatrium1625mgKalium606mgKostfibre5gSukker4gVitamin A2624IUVitamin C53mgCalcium130mgJern4mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Video til opskriften

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Opskrift på blomkålstærte

Blomkålstærte med spinat og bacon er både lækker aftensmad når tærten kommer ud af ovnen, men tærten er så sandelig også fremragende som kold tærte til frokostbordet eller madpakken.

Blomkålstærten indeholder selvfølgelig blomkål, men også lækker spinat, bacon og skinke. Opskriften er til fire personer, men så er der sikkert også lidt i overskud til senere.

Se flere opskrifter:

  • Kåltærte
  • Grøntsagstærte
  • Tærte med spidskål
  • Porretærte
  • Forårspie med butterdej, kylling og grøntsager

Tips

Den færdigbagte blomkålstærte kan serveres som den er, eller nydes med en skøn tomatsalat til. Velbekomme.

FAQ

Kan man fryse blomkålstærte?

Ja, du kan sagtens fryse blomkålstærte ned. Kom rester i en tæt beholder, og du kan med fordel skære tærten ud i portionsstykker inden frysning. Tøs op ved stuetemperatur eller i ovnen.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Karin Nilsson skriver

    august 07, 2024 at 3:30 pm

    Superläcker blomkålspaj både jag och min man tyckte den var supergod! Den kommer att göras fler gånger!
    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ från Sverige

    Besvar
  2. Elly Wibom skriver

    maj 29, 2022 at 8:43 am

    Nu skriver jeg til dig igen. Aldrig fået svar vedr. min henvendelse vedr. blomkålstærte med skinke og bacon. I opdkriften står der skal bruges 10 æg. Det kan umuligt passe.

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      maj 29, 2022 at 9:58 am

      Hej Elly
      Jo, det bruger jeg gerne, men du kan sagtens nøjes med færre. Eks. 6 æg, og du får stadig en skøn blomkålstærte 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  3. Henriette Andersen skriver

    januar 17, 2021 at 10:38 am

    10 æg! Virkelig. Synes det lyder voldsomt i en tærte

    Besvar

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Ugens madplan uge 34

Ny madplan

Uge34
MTOTFLS

Ugens aktuelle madplan

Ugens madplan uge 34

Ugens madplan byder på skøn sensommermad med årstidens grøntsager. Du får lækker aftensmad hver dag med madplanen for uge 34 her.

✓ 7 retter✓ Varieret aftensmad✓ Gratis

Se ugens madplan →

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required