Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Forside › Tilbehør › Grøn spidskålssalat

Grøn spidskålssalat med mayodressing

billede med grøn spidskålssalat med mayodressing
Pinterest
Tilbehør
Grøn spidskålssalat med mayodressing er en lækker og sund salat, der blandt andet laves med spidskål og ærter. Salaten er lækker som tilbehør. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
4.8 fra 20 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Grøn spidskålssalat med mayodressing
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift med grøn spidskålssalat
  • Tips
  • Kommentarer
billede med grøn spidskålssalat med mayodressingPin

Grøn spidskålssalat med mayodressing

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.8 fra 20 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 10 minutter min
Prøv min lækre opskrift på grøn spidskålssalat med mayodressing. En nem og sund salat med spidskåls, ærter, asparges og en nem dressing med mayonnaise.
Antal: 4
Ret: Salat
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken side på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 1 lille spidskål (fintsnittet)
  • 200 g ærter
  • 1 bundt grønne asparges (i mindre stykker)
Mayodressing
  • 3 spsk mayonnaise (købt eller den hjemmelavede mayo)
  • 5 spsk olivenolie
  • 1 spsk honning (flydende)
  • salt og friskkværnet peber
  • citronsaft (friskpresset)

Fremgangsmåde

  1. Del 1 lille spidskål i kvarte og skær den træge den af stokken fra. Smides ud. Resten af spidskålen snittes helt fint.
  2. Knæk roden af 1 bundt grønne asparges, og damp dem i 15 sekunder i letsaltet vand. Hæld vandet fra og del aspargesene i mindre stykker.
  3. Bruger du friske ærter til grøn spidskålssalat, kan du uden videre smide dem i salatskålen. Frosne ærter gives et hurtigt op og overhældes derefter straks med koldt vand for at stoppe kogningen. Du skal bruge 200 g ærter.
  4. Mayodressing røres sammen af 3 spsk mayonnaise, 5 spsk olivenolie1 spsk honning, og smages til med salt og friskkværnet peber og citronsaft. Husk altid at smage din dressing til - og det gælder også denne mayonnaise dressing.
  5. Kom den snittede spidskål i en salatskål sammen med asparges, ærter og mayodressing.
  6. Vend spidskålssalaten forsigtigt rundt.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier344kcalKulhydrater25gProtein6gFedt26gMættet fedt4gFlerumættet fedt7gEnkelumættet fedt15gTransfedt0.02gKolesterol4mgNatrium693mgKalium754mgKostfibre9gSukker8gVitamin A917IUVitamin C119mgCalcium129mgJern3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift med grøn spidskålssalat

Grøn spidskålssalat er en af de salater, som jeg oftest vender tilbage til.

Salaten er både sund og nærende, og så passer den altså rigtig godt til mange forskellige slags kødretter.

Her er den lavet med en lækker mayodressing - eller mayonnaise dressing - og den klæ'r spidskål, asparges og ærter godt.

Opskriften er beregnet til fire personer.

Se også mine populære opskrifter på:

  • Spidskålssalat med æble og avocado
  • Broccolisalat
  • Spidskålssalat med broccoli

Tips

Grøn spidskålssalat med mayodressing serveres straks.

Jeg bruger blandt andet den sunde salat som tilbehør til kylling, mad fra grillen, men også til forskellige slags fisk.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Randi skriver

    maj 21, 2024 at 2:36 pm

    Dejlig

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af orzo med tomat.
    Cremet orzo med tomat og hvidvin (uden fløde)
  • Billede af grøntsagsrøsti.
    Grøntsagsrøsti med gulerødder, squash og kartofler
  • Billede af broccolimuffins.
    Broccolimuffins - Lækre madmuffins med broccoli og æg
  • Billede af salat med surdejsbrød, tomat og agurk.
    Salat med surdejsbrød, tomat og agurk

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem nu og slip for reklamer på Madens Verden

Kan opsiges når som helst - ingen binding. Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Bliv PLUS-medlem her

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required