Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Tilbehør › Couscous med ras el hanout, tomater og mynte

Couscous med ras el hanout, tomater og mynte

couscous med ras el hanout
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del gerne:
5
SHARES
FacebookMessenger5PinterestEmailSMS

Få min opskrift på couscous med ras el hanout, tomater og mynte. Den lækre couscous salat er krydret og himmelsk god som tilbehør.

Couscous med ras el hanout er ikke kun velsmagende, den er også smuk at sætte på middagsbordet. Og så er det sundt tilbehør.

Her krydres den lækre couscous med krydderiblandingen ras el hanout, som du kan købe i mange supermarkeder.

Desuden er der tilsat tomater og mynte, og det smager altså himmelsk godt. Opskriften er beregnet til fire personer.

Opskrift på couscous med ras el hanout

Couscous med ras el hanout, tomater og mynte

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 5 minutter min
Tilb. tid: 15 minutter min
Samlet tid: 20 minutter min
Få min opskrift på couscous med ras el hanout, tomater og mynte. Den lækre couscous salat er krydret og himmelsk god som tilbehør.
Antal: 4 personer
Ret: Tilbehør
Køkken: Mellemøsten
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 250 g couscous
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk Ras el hanout
  • 4 dl vand kogende
  • 2 spsk citronsaft
  • salt og friskkværnet peber
Desuden
  • 1 løg finthakket
  • 3 fed hvidløg finthakket
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk Ras el hanout
  • 250 g tomater små
  • 1 håndfuld mynte

Fremgangsmåde

  1. Vej 250 g couscous af i en skål, og tilsæt også 2 spsk olivenolie, 1 tsk Ras el hanout, 4 dl vand (kogende), 2 spsk citronsaft, salt og friskkværnet peber.
  2. Rør det godt rundt og læg en tallerken eller låg over, og lad couscousen trække i 15 minutter. Her passer den sig selv.
  3. Imens hakker du 1 løg og 3 fed hvidløg fint. Steg dem ved middel varme i 2 spsk olivenolie på en pande, men uden det tager farve.
  4. Vend1 tsk Ras el hanout og 250 g tomater (små), og steg det videre indtil tomaterne begynder at falde lidt sammen. Det tager 8-10 minutter.
  5. Rør din couscous godt igennem, så den bliver løsnet godt.
  6. Vend indholdet fra panden i sammen med 1 håndfuld mynte, der er snittet groft.
  7. Smag til med salt, peber og friskpresset citronsaft.

Næringsindhold

Kalorier389kcalKulhydrater55gProtein9gFedt15gMættet fedt2gFlerumættet fedt2gEnkelumættet fedt10gNatrium17mgKalium327mgKostfibre5gSukker3gVitamin A581IUVitamin C15mgCalcium54mgJern1mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kom med din mening

Tips

Den færdige couscous med ras el hanout serveres straks som lækkert tilbehør til stegt kylling, krydrede kødboller, frikadeller og mange andre retter. Velbekomme.

Se også mine populære opskrifter på:

Couscous salat med masser af grøntsager

Nem opskrift på dressing til couscous salat

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    juni 20, 2024 at 3:47 pm

    Tak fordi bruger denne opskrift, og du er også meget velkommen med din vurdering af den.

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af tomatrisotto.
    Tomatrisotto (klassisk risotto med masser af tomat)
  • Billede af havreris.
    Kogetid på havreris (sådan koger du havreris perfekt)
  • Billede af frisk kartoffelsalat med spinat.
    Frisk kartoffelsalat med spinat
  • Billede af squashsalat af rå squash.
    Squashsalat (skøn salat med rå squash, tomat og æble)

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden

madens verden logo opskrifter på god mad

Du slipper for reklamer, kan gemme og printe opskrifter, og modtage vort populære nyhedsbrev.

OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores medlemmer.

Bliv medlem her for kun 295 kr. for et HELT år
Eller fortsæt gratis med annoncer.

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required