Min opskrift på wienerkylling med stegte kartofler og ærter. En variant af den klassiske kalveschnitzel fra Østrig, men her med kylling.
Wienerkylling er min twist på en elsket klassiker, og den kan hurtigt blive en favorit hjemme hos dig.
Vi taler selvfølgelig om den populære wienerschnitzel. Men hvor den laves med kalvekød, så er denne selvfølgelig med kylling. Der er paneret.
Wienerkyllingen er god til både børn og voksne, og retten er altså rimelig nem at tilberede.
Opskriften er beregnet til fire personer.
Se også mine populære opskrifter på:
- Jægerschnitzel med tilbehør og jægersovs
- Wienerschnitzel af svinemørbrad
- Hjemmelavet kyllingeburger med paneret kylling
Opskrift på wienerkylling
Wienerkylling (opskrift med stegte kartofler og ærter)
Min opskrift på wienerkylling med stegte kartofler og ærter. En variant af den klassiske kalveschnitzel fra Østrig, men her med kylling.
Antal personer
Ingredienser
Stegte kartofler
- 800 g kartofler - i mindre stykker
- olivenolie
- timian - tørret
- salt
Wienerkylling
- 4 kyllingebryst
- hvedemel
- 2 æg
- rasp
- 2 tsk paprika
- olivenolie - eller smør, til stegning
- salt og friskkværnet peber
Desuden
- 600 g ærter - frosne eller friske
- 1 citron - i kvarte, til pynt
Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.
Fremgangsmåde
- Til wienerkylling starter du med at skære 800 g kartofler ud i mindre stykker. Kom dem i en skål og vend sammen med lidt olivenolie, timian og salt. Bages ca. 25 minutter ved 200 grader varmluft i ovnen.
- Imens banker du 4 kyllingebryst flade mellem to fryseposer på et skærebræt. De skal ikke smadres men blot bankes lidt ud.
- Kom hvedemel i en tallerken, pisk 2 æg sammen i en anden tallerken og hæld rasp i en tredje tallerken sammen med 2 tsk paprika.
- Dyp nu hvert stykke kylling i hvedemel, derefter sammenpisket æg og til sidst i rasp. Så er de paneret.
- Steg de panerede kyllingestykker i ca. 5 minutter på hver side på en pande med olivenolie. Du kan også stege dem i smør, eller i en blanding af smør og olie. Det er op til dig. Men der skal rigeligt med fedtstof til.
- De færdigstegte kyllingeschnitzler krydres med salt og friskkværnet peber.
- 600 g ærter koges 1 minut i letsaltet vand. Hæld vandet fra, kom koldt vand i og lad ærterne stå i et halvt minut, hvorefter de hældes i en sigte.
- 1 citron skæres i både/kvarte.
Få tilsendt opskriften på mail
Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Næringsindhold
Ernæring i opskriften
Mængde pr. portion
Kalorier
692
% Daglig værdi*
Fedt
19
g
29
%
Mættet fedt
3
g
19
%
Transfedt
0.03
g
Flerumættet fedt
3
g
Enkelumættet fedt
10
g
Kolesterol
178
mg
59
%
Natrium
409
mg
18
%
Kalium
1889
mg
54
%
Kulhydrater
80
g
27
%
Kostfibre
15
g
63
%
Sukker
12
g
13
%
Protein
51
g
102
%
Vitamin A
1398
IU
28
%
Vitamin C
119
mg
144
%
Calcium
135
mg
14
%
Jern
6
mg
33
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Tips
Wienerkylling serveres straks sammen med de stegte kartofler, ærter og med en citronbåd på toppen.
Dyppelse eller sovs kan være tomatketchup, mayo eller en hjemmelavet paprikasovs. Velbekomme.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
- Adgang til den populære favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Kæmpe tak fordi du bakker op om Madens Verden
(Pris er for medlemskab i et HELT år)
Gert
Lækker opskrift det er hurtig at lave og så smager det bare rigtig godt.
I fortjener ros for gode opskrifter
Holger Rørby Madsen
Jeg håber du kan lide opskriften. Prøv den og skriv gerne hvad du synes om retten. På forhånd tak.