Pebergryde er en nem og velsmagende gryderet med svinemørbrad, peberfrugter og aubergine. En god hverdagsret, der serveres med ris.
Denne pebergryde er fyldt med grøntsager og mørt svinekød, men laves uden fløde og smør. Saucen får smag fra peberfrugt, oregano, bouillon og citron.
Svinemørbraden skæres i strimler og steges hurtigt ved høj varme, så kødet får en god stegeskorpe. Opskriften er beregnet til fire personer og kan være klar på omkring 45 minutter.
Pebergryde
Ingredienser
- 2 løg (halveret og i tynde både)
- 4 fed hvidløg (i tynde skiver)
- olivenolie (til stegning)
- 1 grøn peberfrugt (i strimler)
- 1 gul peberfrugt (i strimler)
- 1 rød peberfrugt (i strimler)
- 1 lille aubergine (i mindre tern)
- 4 dl vand
- 1 terning grøntsagsbouillon
- 1 tsk oregano
- 1 svinemørbrad (i tynde strimler, ca 5 cm. lange)
- 2 tsk paprika
- 250 g ris (koges som anvist)
- salt og friskkværnet peber
- 1 spsk. majsstivelse (udrørt i lidt koldt vand)
- 1 spsk. citronsaft (friskpresset)
Fremgangsmåde
- Skær 2 løg i tynde både og 4 fed hvidløg i tynde skiver. Skær 1 grøn peberfrugt, 1 gul peberfrugt og 1 rød peberfrugt i tynde skiver. Skær 1 lille aubergine i mindre tern.
- Kom lidt olivenolie i en gryde eller sauterpande og steg løg og hvidløg et par minutter. De må ikke tage farve.
- Tilsæt de strimlede peberfrugter, og lad dem svitse med et minut mere ved en god varme.
- Kom 4 dl vand ved sammen med 1 terning grøntsagsbouillon og 1 tsk oregano. Lad grøntsagerne simre under låg i ca. 10 minutter.
- Skær 1 svinemørbrad i tynde strimler på cirka 5 centimeter i længden, og steg mørbradstrimlerne i en smule olivenolie ved hård varme i 2-3 minutter. Lad kødet få en god stegeskorpe til at starte med, og vend derefter ofte. Krydr med salt og friskkværnet peber og 2 tsk paprika. Tag kødet af panden.
- Kog 250 g ris som anvist på pakken.
- Fjern låget fra pebergryden, og jævn saucen til en passende konsistens med 1 spsk. majsstivelse, der er udrørt i lidt koldt vand. Smag til med salt, peber og friskpresset 1 spsk. citronsaft.
- Vend auberginetern i retten, og lad dem simre med i et par minutter.
- Anret nu pebergryden i et ildfast fad med mørbradstrimlerne oven på. Retten er nu er klar til servering.
Næringsindhold
Peberfrugterne er hovedrollen
Der bruges både grøn, gul og rød peberfrugt i pebergryden. Det giver både variation i smagen og et flot udtryk.
Den grønne peberfrugt har typisk en lidt mere markant og grøn smag, mens den røde ofte opleves sødere. Du kan naturligvis bruge andre farver, hvis det er dem, du har.
Læs også min guide til peberfrugt, hvor du kan finde fakta, tips og flere opskrifter med peberfrugter.
Sådan steges svinemørbraden
Svinemørbraden skal skæres i tynde strimler og steges ved hård varme, så de får en dejlig sprød stegeskorpe. Mørbradstrimlerne skal ikke simre sammen med grøntsagerne.
Lad gerne kødet ligge på panden et øjeblik, inden du begynder at vende det rundt. Så får det lettere en god stegeskorpe.
Det er også vigtigt ikke at overfylde panden. Hvis kødstrimlerne ligger for tæt, kan temperaturen falde, og så begynder kødet lettere at koge i stedet for at stege.
Du kan læse mere om udskæringen i min guide til mørbrad.
Aubergine giver fylde
Auberginen skæres i mindre tern og tilsættes mod slutningen. Den har en mild smag og passer rigtig godt sammen med peberfrugter, oregano og paprika.
Se også min store guide til aubergine med tips til tilberedning og andre opskrifter.
Sauce uden fløde
Pebergryden adskiller sig fra mange klassiske danske gryderetter ved, at saucen ikke indeholder fløde eller mælk.
Den laves på vand, grøntsagsbouillon og grøntsagerne og jævnes til sidst med lidt majsstivelse.
Friskpresset citronsaft er vigtig for smagen. Den giver syre og friskhed til den ellers fyldige ret, så smag dig frem til den rette balance.
Tilbehør til pebergryde
I opskriften serveres pebergryden med kogte ris, som passer godt til saucen og grøntsagerne.
Vil du variere tilbehøret, kan du også servere blomkålsris til. Det giver et lettere alternativ og lader peberfrugterne og svinemørbraden fylde mere på tallerkenen.
Et godt brød kan også serveres til, hvis du hellere vil undvære ris.
En nem gryderet til hverdagen
Pebergryden er velegnet som hverdagsmad, fordi selve tilberedningen ikke tager lang tid.
Du kan med fordel snitte løg, hvidløg, peberfrugter og aubergine på forhånd. Når alle ingredienserne er klar, går resten hurtigt.
Vil du have mere inspiration til denne type mad, kan du se Madens Verdens samling af gryderetter.
Opbevaring og genopvarmning
Rester af pebergryden kan opbevares på køl i en lukket beholder.
Varm retten forsigtigt op i en gryde eller mikroovn. Tilsæt eventuelt en smule vand, hvis saucen er blevet for tyk.
Pebergryden kan også fryses. Risene kan fryses separat eller koges friske, når retten skal spises igen.
Ofte stillede spørgsmål
Kan pebergryde fryses?
Ja. Lad retten køle af, og frys den ned i en beholder med tætsluttende låg. Tilsæt eventuelt lidt vand under genopvarmningen.
Kan jeg bruge andre farver peberfrugt?
Ja. Du behøver ikke bruge præcis en grøn, en gul og en rød. Brug de peberfrugter, du har.
Skal svinemørbraden i selve gryden?
I denne opskrift steges svinemørbraden separat ved høj varme og serveres sammen med pebergryden. På den måde får du en god stegeskorpe på kødet.
Kan jeg lave pebergryden uden aubergine?
Ja, men auberginen giver både fylde og struktur til retten. Du kan eventuelt erstatte den med squash, men resultatet bliver lidt anderledes.
Hvad serverer man til pebergryde?
Kogte ris er det klassiske tilbehør i denne opskrift. Blomkålsris eller et godt brød kan også bruges.
Kan pebergryde laves i forvejen?
Du kan godt tilberede grøntsagerne og saucen på forhånd. Svinemørbraden vil dog være bedst, hvis den lynsteges tæt på servering.
Madens Verden PLUS
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.
Få adgang her
[novashare_inline_content] 

Holger Rørby Madsen skriver
Tak fordi du bruger opskriften på pebergryde. Kom gerne med din mening om gryderetten her.