Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Aftensmad › Panerede koteletter

Panerede koteletter (med lækkert tilbehør)

billederesultat for panerede koteletter
Pinterest
Aftensmad
Panerede koteletter er lækker aftensmad, og de er meget nemme at tilberede. Koteletterne serveres med stuvede kartofler og dampede ærter som aftensmad. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 11. december 2025 Udgivet: 15. april 2024
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 17 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Opskrift på panerede koteletter
  • Tips
  • Kommentarer
billederesultat for panerede koteletterPin
Panerede koteletter
Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 17 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 30 minutter min
Samlet tid: 45 minutter min
Her får du min opskrift på panerede koteletter, der serveres med stuvede kartofler og dampede ærter. Lækre koteletetter med panering.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 4 koteletter
  • hvedemel
  • rasp (gerne panko rasp)
  • 2 tsk paprika
  • 2 æg
  • salt og friskkværnet peber
  • smør (og olie til stegning)
Stuvede kartofler
  • 800 g kartofler
  • 2 spsk smør
  • 2 spsk hvedemel
  • 2 dl kartoffelvand
  • 2 dl mælk
  • muskatnød (reven)
  • salt og friskkværnet peber
Dampede ærter
  • 400 g ærter (frosne)

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader varmluft.
  2. Koteletterne duppes tørre, og du kan evt. skære fedtkanten fra. Så synes jeg panerede koteletter smager bedst.
  3. Kom hvedemel i en dyb tallerken, rasp og paprika i en anden tallerken, mens æggene piskes sammen i en tredje dyb tallerken. Kom gerne lidt salt og peber ved henholdsvis hvedemel og rasp.
  4. Vend nu hver kotelet i hvedemel, derefter i æg og til sidst i rasp. Tryk dem godt ned i raspen og læg til side.
  5. Kartoflerne skæres i skiver eller mundrette stykker, og koges næsten møre i saltet vand. Ca. kogetid er 10 minutter.
  6. Ved en god varme smeltes smør og olie på en pande, og koteletterne brunes på begge sider, hvorefter de lægges i en passende bradepande. Brun evt. de panerede koteletter to ad gangen. Krydr med salt og peber.
  7. I en gryde smeltes et par spiseskefulde smør og hvedemel piskes i. Pisk nu gradvist et par deciliter kogevand fra kartoflerne i, og derefter mælk indtil du har en passende konsistens på din stuvning. Smag til med lidt reven muskatnød, salt og peber. Der kan også smages til med lidt sukker og citronsaft.
  8. Lad den hvide sovs til de stuvede kartofler simre fem minutter, hvorefter kartoflerne vendes i og varmes igennem indtil servering.
  9. Imens stilles fadet med de panerede koteletter ind i ovnen, hvor de skal have 8-10 minutter.
  10. Ærter dampes et minut i lidt vand tilsat salt. Hæld så koldt vand ned til dem, lad trække et minut og hæld vandet fra ærterne. Så er de klar.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier638kcalKulhydrater58gProtein47gFedt24gMættet fedt11gFlerumættet fedt3gEnkelumættet fedt8gTransfedt0.4gKolesterol211mgNatrium1406mgKalium1773mgKostfibre10gSukker10gVitamin A1314IUVitamin C83mgCalcium146mgJern5mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på panerede koteletter

Panerede koteletter med stuvede kartofler og ærter - det er god, dansk mad til aftensmad.

Retten er rimelig nem at lave og jeg plejer at brune koteletterne på panden, hvorefter de steges færdige i ovnen. Så undgår man at koteletterne bliver for brankede i paneringen. Og det er nemt at styre.

Koteletterne paneres i rasp, og jeg synes det bedste resultat fås med en god panko rasp, som kan købes i de fleste supermarkeder. Og ellers anvender du bare en almindelig rasp. Se også min opskrift på verdens bedste koteletter i fad.

Se flere opskrifter:

  • Pankopaneret kylling
  • Kyllingenuggets
  • Wienerschnitzel

Tips

Så er du klar til at servere de panerede koteletter med stuvede kartofler og ærter til. Det er god aftensmad.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Daniel skriver

    maj 20, 2026 at 9:13 pm

    Svar
  2. Søren OLesen skriver

    juli 03, 2022 at 3:55 pm

    jeg syntes godt om jer som bruger men hvergang jeg skal have en opskrift kommer der reklamer og det gider jeg ikke vh Søren

    Svar
    • Viggo skriver

      januar 30, 2023 at 5:45 am

      Der er jo ikke noget her i verden der er gratis! Heller ikke opskrifter....

      Svar

Mere inspiration

  • Billede af Holgers røde gryde.
    Holgers røde gryde
  • Billede af kylling med grønne linser.
    Kylling med grønne linser
  • Billede med squashtærte.
    Squashtærte
  • Billede med pulled chicken burger med coleslaw.
    Pulled chicken burger

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for alle reklamer på få sekunder

Bliv medlem af Madens Verden og få alle opskrifter uden forstyrrende annoncer. Allerede valgt af mange tusinde danskere.

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✅ Ingen reklamer

✅ Hurtigere opskrifter

✅ Mere overskuelig madlavning

✅ Støt Danmarks største opskriftssite

Fjern reklamer nu

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required