Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Råvareguide
  • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Aftensmad › Laks med parmaskinke, stuvet spinat og pasta

Laks med parmaskinke, stuvet spinat og pasta

laks med parmaskinke, spinat og pasta
5 fra 4 stemmer
Gå til opskrift
Del gerne:
32
SHARES
FacebookMessenger32PinterestEmailSMS

Laks med parmaskinke er en nem og hurtig ret til aftensmad. Her er min opskrift, hvor den ovnbagte laks serveres med stuvet spinat og pasta.

Laks med parmaskinke er en nem og simpel ret til aftensmad, og den smager virkelig godt.

Jeg elsker at lave de nemme retter med god smag, hvor der heller ikke skal bruges alt for mange ingredienser.

Altså hvor man ret nemt kan lave god aftensmad uden at købe alt for mange ting ind, og samtidig kan klare madlavningen på under en halv time.

Sådan er med denne opskrift på laks i parmaskinke, og jeg er sikker på du også bliver glad for den.

Du kan i øvrigt sagtens udskifte parmaskinke med en serrano skinke. Se også hvordan du steger laks i ovn.

Opskrift på ovnbagt laks i parmaskinke

Laks med parmaskinke, stuvet spinat og pasta

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
5 fra 4 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 20 minutter min
Samlet tid: 30 minutter min
Laks med parmaskinke er en nem og hurtig ret til aftensmad. Her er min opskrift, hvor den ovnbagte laks serveres med stuvet spinat og pasta.
Antal: 4 personer
Ret: Fisk
Køkken: Dansk
Ugens madplan fra Madens VerdenFind den aktuelle madplan her!

Ingredienser

  • 500 g laks
  • 4 skiver parmaskinke
  • 1 citron
  • salt og friskkværnet peber
  • olivenolie
  • 800 g spinat (fra frost)
  • 4 dl madlavningsfløde
  • Lidt muskatnød (reven)
  • 500 g pasta (evt fettuccine eller spaghetti)

Fremgangsmåde

  1. Tænd din ovn på 200 grader varmluft og beklæd en bradepande, ildfast fad eller bageplade med bagepapir.
  2. Skær laks ud i stykker på cirka 125 gram pr. styk, og dryp med lidt friskpresset citronsaft. Krydr med salt og friskkværnet peber, og sno et stykke parmaskinke om hver stykke.
  3. Læg dine stykker laks med parmaskinke i bradepanden, og bag dem nu ca. 15 minutter midt i ovnen.
  4. Kom frossen spinat i en gryde, og tø den op. Når spinat er optøet, hældes væden fra. Så meget du kan. Du kan også tage spinaten ud af fryseren nogle timer før, og så knuge vandet ud af spinaten.
  5. Kom madlavningsfløde ved og kog op, Smag til med reven muskatnød, friskpresset citronsaft, salt og peber. Lad det creme lidt ind.
  6. Kog pasta som anvist på pakken. Her kan du se hvordan man koger en pasta perfekt.
  7. Anret med pasta nederst, derpå stuvet spinat, og øverst et stykke laks med parmaskinke. Simpelt og godt.

Næringsindhold

Kalorier685kcalKulhydrater83gProtein49gFedt18gMættet fedt5gFlerumættet fedt5gEnkelumættet fedt5gTransfedt0.01gKolesterol177mgNatrium337mgKalium2155mgKostfibre5gSukker6gVitamin A19034IUVitamin C71mgCalcium362mgJern11mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kom med din mening

Tips

Laks med parmaskinke (eller serrano) servere straks - og gerne sammen med et godt stykke brød.

Så har du et super lækkert måltid.

Se også disse opskrifter med laks:

Laks i fad med spidskål og porrer

Sådan laver du honningmarineret laks

Laks med kikærter og peberfrugt

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Comments

No Comments

Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Mere inspiration

  • Billede af vestjysk krogryde.
    Vestjysk krogryde (med peberfrugt, svinekød og masser af smag)
  • Billede af svinemørbrad med estragonsauce.
    Svinemørbrad med estragonsauce (nem at lave på kort tid)
  • Billede af kalkun med salvie og pappardelle.
    Kalkun med salvie og pappardelle
  • Billede af pasta soffritto.
    Pasta soffritto (klassisk italiensk pastaret uden kød)

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden

madens verden logo opskrifter på god mad

OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores PLUS-medlemmer.

Bliv medlem her for kun 295 kr. for et HELT år

Vi håber du vil støtte op med det lille årlige beløb. Du kan dog fortsat bruge Madens Verden gratis med annoncer.

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required