Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Forloren hare

Forloren hare

Billede med forloren hare. [novashare_inline_content] Aftensmad
Forloren hare med god sovs er klassisk mormormad, som smager helt vidunderligt. Sovsen er smagt til med ribsgele. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 1. september 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
Gå til opskrift

Forloren hare er et klassisk dansk farsbrød af hakket kalv og svin, dækket med bacon og serveret med en fyldig sovs med fløde, ribsgele og gastrik.

Jeg steger først farsbrødet 10 minutter ved høj varme uden væde i fadet. Det giver baconen mulighed for at få farve.

Derefter tilsættes mælk og vand, som under stegningen bliver grundlaget for sovsen. Det giver både en enkel tilberedning og masser af smag.

Forloren hare

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.8 fra 215 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 15 minutter min
Tilb. tid: 55 minutter min
Samlet tid: 1 time t 10 minutter min
Klassisk forloren hare med hakket kalv og svin, bacon og en fyldig sovs med fløde, ribsgele og gastrik.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 400 g hakket kalv og svin
  • 1 tsk salt
  • 1 æg
  • 1 tsk løgpulver (eller et revet løg)
  • 1 dl hønsefond (1 dl. vand + 1 terning)
  • 1 dl piskefløde
  • 75 g rasp
  • 8 skiver bacon
Væde
  • 3 dl vand
  • 3 dl mælk
Sovs
  • væden fra fadet
  • 2 dl piskefløde
  • 4 tsk ribsgele
  • 1 spsk. majsstivelse (udrørt i en smule koldt vand)
  • 1 spsk. gastrik (eller engelsk sauce)
  • salt og friskkværnet peber
  • madkulør

Fremgangsmåde
 

  1. Kom 400 g hakket kalv og svin op i en skål, og tilsæt 1 tsk salt. Rør farsen sej, så kødet bedre binder væsken.
  2. Rør 1 æg ud i farsen, og tilsæt 1 tsk løgpulver, 1 dl hønsefond og 1 dl piskefløde. Krydr også med lidt friskkværnet peber. Kom 75 g rasp i, og rør farsen godt igennem. Farsen skal være lind uden at være for tynd. Tilsæt om nødvendigt lidt mere rasp eller fløde.
    billede med fars til forloren hare
  3. Find et stort og ildfast fad frem, og smør den med smør eller olie. Fordel farsen i en aflang stak i fadet, og form den ud til et farsbrød. Klem farsen godt sammen.
    billede med farsbrød formet til forloren hare
  4. Læg 8 skiver bacon på tværs af "haren". Måske et par skiver mere hvis du synes. Fold baconskiverne godt ind under den forlorne hare, så de ikke vipper op under stegningen i ovnen.
    billede med forloren hare med bacon
  5. Tænd ovnen på 225 grader varmluft, og steg først dit farsbrød med bacon i 10 minutter.
  6. Skru derefter ned for varmen til 200 grader varmluft, hæld 3 dl vand og 3 dl mælk ved, og steg farsbrødet færdig i yderligere i ca. 45 minutter. Kernetemperaturen skal være minimum 75 grader, så kan du kan med fordel anvende et stegetermometer. Om nødvendigt kan der tilsættes lidt mere mælk eller vand til fadet.
  7. Læg den færdigstegte forlorne hare op på et skærebræt, og sigt væden fra fadet ned i en kasserolle.
  8. Kog det op sammen med 2 dl piskefløde og 4 tsk ribsgele, og jævn med 1 spsk. majsstivelse, der er udrørt i en smule koldt vand. Tilsæt 1 spsk. gastrik eller lidt engelsk sauce, og smag til med salt og friskkværnet peber. Justér farven med lidt madkulør.
    billede med vildtsovs til forloren hare
  9. Skær den forlorne hare i skiver, og server med den varme sovs.

Næringsindhold

Kalorier638kcalKulhydrater14gProtein24gFedt54gMættet fedt28gKostfibre1gSukker10gSalt1.5g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Video

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Rør farsen sej med salt

Jeg starter altid med at røre det hakkede kød grundigt sammen med salt.

Det gør farsen mere sammenhængende og hjælper den med at binde væsken, når æg, fond og fløde kommer i.

Tilsæt først de øvrige ingredienser, når kødet har ændret konsistens og er blevet mere sejt.

Sådan får baconen farve

De første 10 minutter får farsbrødet lov at stege uden mælk og vand i fadet.

Det giver baconen mere direkte varme og dermed bedre mulighed for at få farve.

Fordel baconskiverne jævnt uden for store overlap, og fold enderne ind under farsbrødet.

Sovsen laves af væden fra fadet

Mælk og vand hældes først i efter de første 10 minutters stegning.

Under resten af tilberedningen får væden smag fra både farsen og baconen. Derfor bruger jeg den som grundlag for sovsen.

Si væden, inden sovsen laves, så eventuelle små stykker fars og bacon fjernes.

Ribsgele og gastrik giver balance

Jeg smager sovsen til med ribsgele og gastrik.

Ribsgele giver både sødme og syre, mens gastrik tilfører yderligere dybde og balance. Du kan både lave din egen ribsgele og min grundopskrift på gastrik.

Tilsæt smagsgiverne gradvist og smag undervejs, da både stegesky, bacon og fond allerede bidrager med meget smag.

Forloren hare og farsbrød

Forloren hare er en type farsbrød, men denne udgave er kendetegnet ved baconen og den klassiske sovs med ribsgele.

Vil du lave et mere almindeligt farsbrød uden bacon, finder du min opskrift på farsbrød.

Her bruges blandt andet havregryn og soja, så det er en tydeligt anderledes opskrift.

Tilbehør

Jeg serverer gerne forloren hare med kogte kartofler, ærter eller andre enkle grøntsager.

Du kan bruge min guide til kogetid på kartofler, hvis du vil have dem klar samtidig med farsbrødet.

Ribsgele kan også sættes på bordet, så man selv kan tage lidt ekstra.

Opbevaring og genopvarmning

Rester køles hurtigt ned og opbevares tildækket i køleskabet.

Jeg gemmer gerne farsbrød og sovs hver for sig. Det gør det lettere at varme begge dele forsigtigt op igen.

Skær eventuelt farsbrødet i skiver, læg dem i et ovnfast fad med lidt sovs og varm dem tildækket.

Den tilberedte forlorne hare kan også fryses, gerne skåret i passende portioner.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forloren hare?

Forloren hare er et dansk farsbrød, typisk af hakket kalv og svin, som dækkes med bacon. Retten indeholder ikke harekød.

Hvorfor skal farsen røres med salt først?

Saltet hjælper med at gøre farsen mere sej og sammenhængende, så den bedre binder de øvrige ingredienser.

Hvorfor tilsættes mælk og vand først efter 10 minutter?

De første 10 minutter uden væde giver baconen og overfladen mulighed for at få mere farve.

Hvad skal kernetemperaturen være?

Jeg går efter mindst 75 grader i den tykkeste del af farsbrødet.

Kan forloren hare laves dagen før?

Ja. Opbevar farsbrød og sovs på køl, og varm retten grundigt igennem inden servering.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Rikke skriver

    oktober 03, 2026 at 4:03 pm

    Nej nej nej! Dette var min go-to opskrift, men nu er siden blevet opdateret, og opskriften er ikke den samme? Jeg bruger det gamle link til baregodmad, men ender her?

    Besvar
  2. Per skriver

    september 09, 2026 at 10:24 am

    5 stars
    Fantastisk sovs dejligt stygge kød

    Besvar
  3. Maja Hansen skriver

    august 08, 2026 at 7:33 pm

    5 stars

    Besvar
  4. Anette drejer skriver

    juni 16, 2026 at 4:10 pm

    5 stars

    Besvar
  5. Britta Vingborg Nielsen skriver

    april 17, 2026 at 5:04 pm

    5 stars
    Den er fantastisk 🤩

    Besvar
  6. Else Gjerlevsen skriver

    april 11, 2026 at 7:56 pm

    5 stars
    Lækker forloren hare - blev nydt af både børn og voksne. 5 stjerner herfra.

    Besvar
  7. Jonna skriver

    april 11, 2026 at 9:54 am

    5 stars
    Så god og nem at lave

    Besvar
  8. Berit skriver

    april 09, 2026 at 7:25 am

    5 stars
    Skal helt sikkert laves igen

    Besvar
  9. Berit Nielsen skriver

    april 09, 2026 at 7:24 am

    Tak for en god opskrift,sikke sovs,den smager jo himmelsk..

    Besvar
  10. SB skriver

    marts 30, 2026 at 11:10 pm

    5 stars
    Fantastisk god gammeldags forloren hare, Tak for opskrift!

    Besvar
  11. Annette Werenberg Jørgensen skriver

    februar 16, 2026 at 10:43 am

    Hvis jeg tilbereder forloren hare dagen før, hvordan opvarmer jeg den dagen efter?

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      februar 16, 2026 at 11:11 am

      Hej Annette
      Det kan du sagtens gøre. Jeg plejer at give den ca. 20 minutter ved 160 grader varmluft. Så har du forloren hare klar til servering.
      God fornøjelse.
      BH Holger

      Besvar
      • Annette Werenberg Jørgensen skriver

        februar 16, 2026 at 7:02 pm

        1000 tak for dit svar 👍

  12. Willy Bak skriver

    januar 28, 2026 at 6:06 pm

    Det eren super opskrift, og mine børn og børnebørn elsker denne ret, TAK!

    Besvar
  13. Willy Bak skriver

    december 07, 2025 at 6:55 pm

    Det smager bare helt super, TAK!

    Besvar
  14. Willy Bak skriver

    december 07, 2025 at 6:09 pm

    Det blev bare super, TAK!

    Besvar
  15. laila jørgensen skriver

    august 15, 2025 at 1:10 pm

    Hvis jeg ganger opskriften 3 gange skal jeg så bruge 3 stk hønseboliun terninger

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      august 16, 2025 at 2:39 pm

      Hej Laila
      Ja, det ville jeg gøre. Det lyder af meget med 3 terninger, men det giver smag. Og selvfølgelig salt.
      God fornøjelse.
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  16. Willy Bak skriver

    februar 18, 2025 at 10:40 am

    Det er bare en super god ret. Børne børnene elsker den. Nem forklaring om fremgangsmåde, og selve opskriften er nem at forstå og udføre, TAK!

    Besvar
  17. Folmer skriver

    januar 25, 2025 at 10:03 am

    Den forlorne hare smager rigtig godt.
    Jeg har dog en kommentar til opskriften, hvor der står, at der skal tilsættes vand og mælk efter 10 minutter, hvilket jeg gjorde med det resultat, at mit ildfaste fad gik i stykker. Jeg vil derfor foreslå, at både mælk og vand opvarmes før der kommes i retten.

    Besvar
  18. Birgit Kamp Poulsen skriver

    december 01, 2024 at 4:36 pm

    Elsker forloren hare. Din opskrift lyder til at være rigtig god. Men men forstår ikke det skal være på varmluft. ????
    Bedste hilsner Birgit

    Besvar
  19. Eva Sørensen skriver

    september 20, 2024 at 4:11 pm

    opskriften er vældig god. Men jeg har ikke brug for 15 sider komentarer fra andre.

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      september 21, 2024 at 5:49 am

      Hej Eva
      Tak for det. Som medlem kan du logge ind og lave en fin og simpel print af den 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  20. Holger Rørby Madsen skriver

    august 10, 2024 at 7:18 am

    Hej Ole
    Tak for det og godt spottet. Jeg har rettet den til nu 🙂
    Alt det bedste
    Holger

    Besvar
  21. jonna vibe skriver

    juli 18, 2024 at 1:46 pm

    5 stars
    Dejlig hare. 😉

    Besvar
  22. Gitte Kirchhoff skriver

    juni 18, 2024 at 4:50 pm

    5 stars
    Super lækkert opskrift, med en fantastisk sovs.Vh Gitte Kirchhoff

    Besvar
  23. Kirsten Beck Thompsen skriver

    november 10, 2023 at 2:17 pm

    Som tilbehør til forloren hare, kan anbefales æblemos med friskrevet peberrod, og kartofelmos.

    Besvar
  24. Laura skriver

    april 01, 2023 at 5:57 pm

    Kan den laves med madlavningsfløde fremfor piskefløde?

    Besvar
  25. Lisbeth Svendsen skriver

    februar 11, 2023 at 5:02 pm

    Nogen har spurt, hvad er vildtsås? Du har svaret at det er tilsätningen av ribsgele og enebär, men der er ikke nävnt ,noget om enebär i denne opskrift på sovsen. hilsen Lisbeth

    Besvar
  26. Hanne Brogner skriver

    september 21, 2022 at 2:50 am

    Forloren hare er en populær ret når børn og børnebørn kommer på besøg. Vi putter som regel stenfrie svesker i den ene ende. Så kan man tage stilling til om man helst vil have forloren “and” eller forloren hare. Vi havde et barnebarn på besøg. Da hans far spurgte ham hvad han han havde fået at spise hos os, tænkte han lidt og svarede så. Jeg kan ikke lige huske det, men det var noget “kanin- agtigt” noget. Kært barn har mange navne,😊

    Besvar
  27. Morten Skipper Jensen skriver

    juni 29, 2022 at 7:12 pm

    Lidt blåskimmelost I saucen er nu ikk så ringe endda do

    Besvar
  28. Sonja skriver

    januar 28, 2022 at 5:52 pm

    Kan man bruge havregryn istedet for rasp.? (Glemt at handle det ind).. og hvis- er det så samme mængde.?
    Jeg plejer altid lave med rasp - børnene er virkelig glad for forloren hare..
    Mvh

    Besvar
  29. Villy skriver

    maj 20, 2021 at 1:18 pm

    Hej Holger,
    I efterskriftet angiver du 50 min. ved 190 grader, men i opskriftens pkt. 8: 45-50 min. ved 200 grader??
    Mvh. Villy

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      maj 20, 2021 at 2:11 pm

      Hej Villy
      Mange tak fordi du er vågen, og jeg har nu rettet til, så det giver mere mening 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  30. Gurli skriver

    marts 18, 2021 at 9:29 am

    Jeg havde en opskrift på forloren hare med tranebær og tranebærsaft men den er blevet væk den var bare så god 🙂 er der nogen som har den ??? tror den fra fra Ude og Hjemme for en del år siden 🙂 ???????

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      marts 18, 2021 at 9:31 am

      Hej Gurli
      Måske er det denne, som godt nok hedder forloren agerhøne, men som netop er en slags forloren hare med tranebær.
      Prøv den lige: https://madensverden.dk/forloren-agerhoene/
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  31. Bettina skriver

    marts 18, 2021 at 9:28 am

    Altid lavet den med bacon 👍😋

    Besvar
  32. Tina skriver

    marts 18, 2021 at 9:28 am

    Har lige lavet forloren hare til aftensmad 😋

    Besvar
  33. Hjørdis skriver

    marts 18, 2021 at 9:27 am

    Det bestilte min datter til sin konfirmation og jeg tror kokken ringede 4 gange for at hørehvordan jeg lavede " forloren hare stegt som vildt" med waldorfsalat og hele svineriet. Hendes argument? Hvorfor skal jeg flæske i steg når jeg hellere vil have din forlorne hare, mor? Jeg bryder mig ikke engang om steg! Så lyserødt med hvide blonder med suppe, men uden steg og ingen is, men Sara Bernard kage dessert i stedet! Vil du noget nyt, så lyt til dit barn!

    Besvar
  34. Heidi skriver

    marts 18, 2021 at 9:26 am

    Dine opskrifter er super lækre.
    Jeg tilberedte i går din opskrift på karry kylling i fad med ananas, så LÆKKERT 👌

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      marts 18, 2021 at 9:32 am

      Tusind tak, Heidi - det er super godt at høre 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  35. Birthe skriver

    marts 18, 2021 at 9:26 am

    Kan næsten høre englene synge🌞

    Besvar
  36. Maria skriver

    marts 18, 2021 at 9:25 am

    vi glæder os til mormor laver mad 😍

    Besvar
  37. Benthe skriver

    marts 18, 2021 at 9:24 am

    Det fik vi i går Mums...

    Besvar
  38. Dorthe Faurholt Børgesen skriver

    februar 03, 2021 at 4:54 pm

    Kære Holger, jeg kommer også blåskimmelost i saucen, som også giver en vildtsmag, og serverer også med syltede tyttebær

    Besvar
  39. Hanne Jensen skriver

    november 01, 2020 at 10:40 pm

    ...hold da op hvor bliver siden da helt ødelagt af alle de voldsomme mange reklamer ;(

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      november 02, 2020 at 7:53 am

      Hej Hanne
      Tak for din besked, og jeg er ked af at høre din oplevelse.
      Annoncer er desværre nødvendige for at drive sådan en side, men der er jo mulighed for at blive medlem. Her støtter du både udviklingen af nye opskrifter og artikler om maden - og slipper for alle annoncer 🙂
      Med de bedste hilsner
      Holger

      Besvar
  40. Guffeliguf.dk skriver

    oktober 15, 2016 at 12:21 pm

    Hej Anne Vibeke. Tak for ideen - en god waldorfsalat er da rigtig god til en forloren hare. Og spæk passer godt til haren, men det er ikke nemt at få fat i alle steder. Men værd at anbefale.
    De bedste hilsner
    Holger
    Guffeliguf.dk.

    Besvar
  41. Anne Vibeke Juel Hottenroth skriver

    oktober 15, 2016 at 1:37 am

    Efter min mening bliver retten endnu mere perfekt, hvis man også serverer waldorffsalat til. (Jeg er så gammeldags, at jeg barderer haren med røget spæk)

    Besvar

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Madens Verden ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Madens Verden ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required