Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Opskrifter › Aftensmad › Flanksteak med nudler

Flanksteak med nudler, soja og østerssauce

Billede af flanksteak med nudler.
Flanksteak med nudler, soja og østerssauce serveres straks og gerne i dybe tallerkner. Det er skøn comfort food. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del og send:
FacebookPinterestSMSEmailMessenger
Indholdsfortegnelse
  • Flanksteak med nudler
  • Ingredienser
  • Fremgangsmåde
  • Dine noter
  • Næringsindhold
  • Opskrift på flanksteak med nudler
  • Servering
  • Kommentarer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Billede af flanksteak med nudler.

Flanksteak med nudler

holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Forb. tid: 20 minutter min
Tilb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 30 minutter min
Få min opskrift på flanksteak med nudler, soja og østerssauce. En asiatisk inspireret ret med flanksteak, som er rimelig hurtig at tilberede.
Antal: 4
Ret: Aftensmad
Køkken: Kinesisk
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken side på Google.

Ingredienser

Kød
  • 400 g flanksteak (skåret i meget tynde strimler)
  • 2 spsk soja
  • 2 spsk østerssauce
  • 2 tsk hvidløgspulver
  • salt og friskkværnet peber
Desuden
  • 200 g nudler
  • 1 løg (halveret og i tynde skiver)
  • 4 fed hvidløg (i tynde skiver)
  • 1 bundt forårsløg (i stykker på ca. 3-4 cm.)
  • 2 gulerødder (i tynde stave)
  • 3 dl vand
  • 1 spsk majsstivelse (udrørt i lidt koldt vand)
  • citronsaft (friskpresset)
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her

Fremgangsmåde

  1. Start med at skære 400 g flanksteak ud i meget tynde strimler, der er ca. 3-4 centimeter lange. Du gør det ved at skære flanksteaken ud i strimler på ca. 3-4 centimeters bredde, og derefter skæres de så tyndt som muligt.
  2. Kom kødet i en skål sammen med 2 spsk soja, 2 spsk østerssauce, 2 tsk hvidløgspulver, salt og friskkværnet peber. Vendes godt rundt og trækker 10 minutter.
  3. Klargør 1 løg, 4 fed hvidløg, 1 bundt forårsløg og 2 gulerødder som beskrevet.
  4. Bræk 200 g nudler i en skål, og overhæld med kogende vand, så nudlerne er godt dækket ned vand. Lad dem trække 4-5 minutter. Rør rundt en gang undervejs.
  5. Varm en sauterpande, almindelig pande eller wok op ved høj varme. Kom en god sjat olie på og steg kødet i 1 minut ved meget høj varme. Vendes rundt undervejs. Kom også marinaden fra kødet ved.
  6. Tilsæt grøntsagerne og lad dem stege med et minuts tid mere. Hæld 3 dl vand ved, og jævn til ønsket konsistens med 1 spsk majsstivelse, der er udrørt i en smule koldt vand.
  7. Med en hulske tages nudlerne over i panden og retten vendes sammen. Smag til med friskpresset citronsaft, salt og peber.
  8. Du kan også smage til med mere soja og østerssauce.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier386kcalKulhydrater48gProtein31gFedt7gMættet fedt3gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt3gTransfedt0.03gKolesterol102mgNatrium1424mgKalium708mgKostfibre4gSukker4gVitamin A5307IUVitamin C10mgCalcium82mgJern3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på flanksteak med nudler

Her er min opskrift på flanksteak med nudler, soja og østerssauce efter tydelig asiatisk inspiration.

Det er en nem og lækker nudelret til hele familien, og selv ungerne vil elske den. Samtidig er den både nem og hurtig at lave - også på de travle hverdage.

Flanksteak er genial til den slags retter, og den skæres ud i så tynde strimler som muligt. Brug en meget skarp kniv. Mængden af grøntsager kan varieres efter smag og smag, og dem behøver du ikke tage så nøjagtigt. Brug hvad du har.

Det vigtige er, at kødet steges meget hurtigt ved en meget høj varme - så får du det bedste resultat. God fornøjelse.

Se flere opskrifter:

  • Mongolian beef
  • Langtidsstegt flanksteak med bagte peberfrugter
  • Thai beef salad - bøfsalat med flanksteak og grønt
  • Chow mein - lynstegte nudler med grøntsager
  • General Tso's kylling

Servering

Flanksteak med nudler serveres straks. Anrettes gerne i små skåle eller dybe tallerkner. Yderligere tilbehør er ikke nødvendigt. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Mulighed for populært nyhedsbrev
  • Rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen skriver

    juni 04, 2026 at 11:02 am

    Tak fordi du bruger opskriften på flanksteak med nudler. Jeg bliver glad for at høre din mening og vurdering af den her.

    Svar

Mere inspiration

  • Billede af oreganogryde.
    Oreganogryde - Lækker gryderet med grøntsager og oregano
  • Billede af kotelet med brændt spidskål og kartoffel chunks.
    Kotelet med brændt spidskål og kartoffel chunks
  • Billede af kylling med brændt blomkål.
    Kylling med brændt blomkål og asparges
  • Billede af nakkefilet med salvie, løg og gulerødder.
    Nakkefilet med salvie, løg og gulerødder

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Bliv medlem nu og slip for reklamer på Madens Verden

Kan opsiges når som helst - ingen binding. Er du allerede medlem, så husk at logge ind.

Bliv PLUS-medlem her

Fortsæt på Madens Verden med reklamer ved at klikke her.

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required