• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
Søg
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Indeks
    • Brunch, morgenmad og frokost
    • Æggeretter
    • Grillmad
    • Opsamlinger
    • Sous vide
    • Drikkevarer
    • Drinks og cocktails
    • Vintest
  • Aftensmad
    • Forretter
    • Tilbehør
    • Sovs og sauce
    • Supper
    • Dessert
    • Vegetar
  • Airfryer
  • Kager
    • Brød
    • Snacks og søde sager
  • Madplan
  • Råvareguide
    • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Forside › BLT - hjemmelavet sandwich med bacon, salat og tomat

BLT - hjemmelavet sandwich med bacon, salat og tomat

billede med BLT
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift
Del gerne:
78
SHARES
FacebookMessenger78PinterestEmailSMSSubscribe

Opdateret:  27. september 2023 - Udgivet:  26. marts 2016

BLT er en klassisk sandwich med toastbrød, bacon, salat og tomat. Meget nem at lave, og her har jeg samlet BLT med en hjemmelavet burgerdressing.

BLT, der står for bacon, lettuce og tomato (bacon, salat og tomat), er en særdeles populær sandwich. Og det forstår man godt.

Men der er selvfølgelig også en fjerde ingrediens, nemlig et godt toastbrød.

Her er den klassiske version en hvede toastbrød, men jeg vil også anbefale en fuldkorns udgave - eventuelt med grahamsmel. Brødet toaster du godt af, så det bliver helt sprødt.

Der er også forskellige holdninger til hvilken salat man skal bruge i en BLT, og her i denne opskrift har jeg brugt en romainesalat.

Men jeg synes også den klassiske icebergsalat er glimrende, da den dels ikke har for meget smag, og samtidig er meget sprød.

Sandwichen stammer fra omkring år 1900, og en anden strid om BLT'en, om man skal skære kanterne af.

Jeg plejer ikke at gøre det - og når sandwichen er samlet, skærer jeg den på skrå - det fungerer bedst.

Samtidig kan du i linket herunder få min opskrift på hjemmelavet burgerdressing eller mayo - den smager super godt.

Opskriften giver fire halve BLT-sandwiches til hver person - du kan jo selv justere mængden.

Se også hvordan du laver klassisk sandwich med kylling og karry.

Se også disse opskrifter:

  • Club sandwich
  • Cowboytoast
  • Parisertoast

Opskrift på BLT

billede med BLT
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen

BLT - hjemmelavet sandwich med bacon, salat og tomat

5 fra 1 stemme
BLT er en klassisk sandwich med toastbrød, bacon, salat og tomat. Meget nem at lave, og her har jeg samlet BLT med en hjemmelavet burgerdressing.
Forb. tid 20 minutter min
Tilb. tid 10 minutter min
Samlet tid 30 minutter min
Antal: 4 personer
Ret: Frokost
Køkken: Amerikansk
Kalorier: 269
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere

Ingredienser
  

  • 1 romainesalat
  • 16 skiver bacon
  • 150 g tomater
  • 16 skiver toastbrød
  • 1 portion burgerdressing

Fremgangsmåde
 

  1. Skyl romainesalaten, og del den i mindre stykker.
  2. Steg din bacon i ovn - det er nemt og hurtigt.
  3. Skyl tomaterne og skær dem i tynde skiver.
  4. Rist toastbrødene så de er brune og sprøde.
  5. Saml så dine sandwiches ved at smøre to stykker brød med den hjemmelavede dressing/mayo, læg salat på det ene stykke brød, tomat oven på og slut af med bacon. Læg det andet stykke brød på, klem lidt sammen og del samdwichen på skrå i to stykker.
  6. Sæt eventuelt en tandstikker igennem, så BLT'en bliver hængende sammen.

Næringsindhold

Kalorier: 269kcalKulhydrater: 21gProtein: 14gFedt: 14gMættet fedt: 3gFlerumættet fedt: 7gEnkelumættet fedt: 3gKolesterol: 7mgNatrium: 1420mgKalium: 168mgKostfibre: 1gSukker: 4gVitamin A: 464IUVitamin C: 8mgCalcium: 50mgJern: 1mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.
Kom med din mening

Servering

Spis denne lækre sandwich til både frokost og aftensmad. Den er også perfekt til en tur til stranden eller i skoven. Eller som madpakke.

Og vælger du fuldkornstoast er det faktisk en nogenlunde sund ret. Velbekomme.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Kommentarer

    Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Holger Rørby Madsen

    marts 25, 2025 at 9:30 pm

    Tak fordi du bruger opskriften. Skriv gerne din mening om den her.

    Svar

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Følg os på Instagram

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Nyeste indhold

Billede af grillede grøntsager.

Grillede grøntsager - sundt tilbehør lavet på grill

Billede af sauce gribiche med grønne asparges.

Sauce gribiche med grønne asparges

Billede af valnøddelagkage fra Svinkløv Badehotel.

Valnøddelagkage fra Svinkløv Badehotel

Ugens vine uge 23

Ugens vine, uge 23: Masser af vine til sommer og fest

Billede af mirin.

Mirin - fakta og alt du skal vide om den japanske risvin

Billede af ramen.

Ramen - nem og lækker opskrift på japansk suppe

Forsiden lige nu

vegetar kødsovs uden kød
Vegetar kødsovs: En lækker pastasauce uden kød→ Se opskriften
Hyldeblomst
Hyldeblomst - sommerlige opskrifter og fakta→ Se opskriften
torskekrebinetter med grøntsagsfrikassé
Torskekrebinetter med grøntsagsfrikassé→ Se opskriften
edamamesalat med tomat og dressing
Simpel edamamesalat med tomat og agurk→ Se opskriften
Billede resultat for jordbær parfait
Jordbær parfait - nem jordbæris uden ismaskine→ Se opskriften
Billede af ramen.
Ramen - nem og lækker opskrift på japansk suppe→ Se opskriften
billede til Sund aftensmad
Sund aftensmad - nemme og lækre retter→ Se opskriften
Kylling med blomkål i fad er en nem ret, hvor du også kommer porrer og gulerødder i fadet sammen med fløde og bouillon. Retten kan nydes som den er, eller serveres med ris eller pasta. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Kylling med blomkål, porrer og gulerødder i fad→ Se opskriften
salat med laks og ærter
Salat med laks og ærter→ Se opskriften
kartoffelsalat med asparges
Kartoffelsalat med asparges, tomat og sennepsdressing→ Se opskriften

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden nu
OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores medlemmer.

Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required