Bagt havregrød med jordbær - TikTok opskrift

Bagt havregrød - viral TikTok opskrift - er stort set lige som at spise kage til morgenmad, og så er den oven i købet sund og let at lave.

Bagt havregrød er gået hele internettet rundt, og jeg forstår godt den store popularitet, for det er virkelig en lækker morgenmad.

Den smager meget som en kage, og hvem vil ikke spise kage til morgenmad? Den tager heller ingen tid at lave, man smider bare alle ingredienserne i en blender og så er dejen klar.

Derefter bager man den i 15 minutter, og så er den lækreste sunde "kage" klar. Man kan også putte forskellige frugt, nødder og lignende på toppen, efter den er bagt.

Jeg kommer hjemmelavet peanutbutter og jordbær på og topper med chocolate chips, før den blev bagt. Men det er en smagssag. Æbletern og kanel er også er godt.

Opskrift på bagt havregrød

Bagt havregrød - viral TikTok opskrift

Bagt havregrød er stort set ligesom at spise kage til morgenmad, og så er den oven i købet sund og let at lave.

Bedømmelse

4.9 fra 16 stemmer

RetMorgenmad

KøkkenAmerikansk

Arbejdstid: 2 minutter minutter

Tilberedning: 15 minutter minutter

Samlet tid: 17 minutter minutter

Antal 2 personer

Vis favoritter

Print opskriften

Gem opskriften

Print opskriften

Kræver medlemskab - læs mere

Opskrift udviklet af: Rakel Seneca

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

• ▢ 80 g havregryn
• ▢ 1 stk æg
• ▢ 0,5 dl mælk
• ▢ 0,5 tsk natron
• ▢ 1 spsk honning
• ▢ 1 knivspids salt
• ▢ chocolate chips - som topping

Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.

Fremgangsmåde 

• Tænd ovnen på 175 grader.
• Tag din form og smør den med olie - eller brug bagepapir.
• Tilføj nu alle ingredienserne i en blender og blend dem sammen, indtil det bliver en jævn dej, og havregrynene er fuldstændigt blendet.
• Hæld nu dejen i formen og top den eventuelt med små stykker chokolade. Bag den i cirka 15 minutter.
• Lad den køle en smule af og pynt med valgfri frugt eller spis den, som den er.

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail

Send

Opskriften er nu på vej til din indbakke

Næringsindhold

Ernæring i opskriften

Mængde pr. portion

Kalorier

76

% Daglig værdi*

Fedt

 

1

g

2

%

Mættet fedt

 

1

g

6

%

Flerumættet fedt

 

0.3

g

Enkelumættet fedt

 

0.4

g

Kolesterol

 

5

mg

2

%

Natrium

 

480

mg

21

%

Kalium

 

72

mg

2

%

Kulhydrater

 

15

g

5

%

Kostfibre

 

1

g

4

%

Sukker

 

10

g

11

%

Protein

 

2

g

4

%

Vitamin A

 

43

IU

1

%

Vitamin C

 

0.1

mg

0

%

Calcium

 

35

mg

4

%

Jern

 

0.4

mg

2

%

* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.

Kræver medlemskab

Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Kom med din mening

Tips og andre opskrifter

Jeg så en TikTok video, hvor de også lavede denne opskrift, men puttede den i muffinsforme. Det er ret genialt, for så kan man pakke dem med i en madpakke eller som en snack.

Ligegyldig form, så smager bagt havregrød super godt. Og det giver bare ekstra motivation om morgenen, hvis man ved, at man skal op til den lækreste morgenmad.

Denne opskrift er til to serveringer. Selv om der ikke ser ud til at være særlig meget, så mætter det helt utroligt.

Og man kan i øvrigt også gemme halvdelen til senere, hvis ikke man kan spise op.

Se også vores andre opskrifter på virale TikTok retter:

Peanutbutterbrød

Tortilla trend til morgenmad

Dalgona kaffe med kaffeskum