Havregrød med mælk og vand er nem morgenmad, der kun kræver få ingredienser. Jeg bruger gerne grovvalsede havregryn og lader grøden hvile et par minutter inden servering.
Jeg laver havregrøden med lige dele vand, mælk og havregryn. Det giver en mild og cremet grød, uden at mælken bliver for dominerende.
Grøden skal ikke koges alt for tyk i gryden. Den sætter sig yderligere, når den får lov at hvile efter kogningen.
Havregrød
Ingredienser
- 2 dl vand
- 2 dl mælk
- 2 dl havregryn (økologiske og grovvalsede )
- 0,5 tsk salt
Fremgangsmåde
- Kom 2 dl vand og 2 dl mælk i en gryde, og tilsæt så 2 dl havregryn. Jeg foretrækker de grovvalsede, men de fine havregryn er selvfølgelig også gode i en havregrød.
- Varm op under omrøring, til grøden kommer i kog.
- Skru ned til middel varme, og lad havregrøden koge i cirka 3 minutter under jævnlig omrøring. Grøden er færdig, når den begynder at tykne. Grovvalsede havregryn kan have brug for lidt længere tid end finvalsede.
- Smag til med 0,5 tsk salt.
- Tag gryden af varmen, inden grøden bliver for tyk. Havregrøden sætter sig yderligere under hviletiden.
- Lad grøden hvile cirka 5 minutter inden servering.
Næringsindhold
Grovvalsede eller finvalsede havregryn?
Jeg foretrækker grovvalsede havregryn, fordi de giver lidt mere struktur i den færdige grød.
Finvalsede havregryn kan også bruges. De bliver typisk hurtigere møre og giver en mere ensartet konsistens.
Du kan læse mere om forskellen i min guide til havregryn.
Havregrød med mælk og vand
Jeg bruger 2 deciliter mælk og 2 deciliter vand til 2 deciliter havregryn.
Vandet gør grøden lidt lettere, mens mælken giver mere smag og en cremet konsistens.
Du kan godt ændre forholdet mellem mælk og vand efter smag, så længe den samlede væskemængde nogenlunde bevares.
Lad grøden hvile
Et af mine vigtigste råd er ikke at koge havregrøden helt færdig til den ønskede tykkelse i gryden.
Når grøden tages fra varmen og står i cirka 5 minutter, suger havregrynene yderligere væske.
Derfor tager jeg hellere gryden af lidt for tidligt end at ende med en meget fast grød.
Havregrød med æble
Et æble passer godt i havregrøden.
Skær et æble i små tern, og kom det i gryden sammen med havregryn, mælk og vand. Så bliver æblet let mørt under kogningen.
Du kan også komme friske æblestykker på toppen ved servering. Se eventuelt min guide til æbler.
Nødder og tørret frugt
Den færdige havregrød kan toppes med hakkede nødder, rosiner eller anden tørret frugt.
Rosiner, hakkede dadler, svesker eller figner kan også koges med grøden, hvis du gerne vil have dem blødere.
Jeg tilsætter normalt omkring 2-3 spiseskefulde pr. portion, men mængden kan selvfølgelig tilpasses efter smag.
Havregrød med havremælk
Vil du lave grøden uden almindelig mælk, kan du bruge havremælk.
Brug 4 deciliter havremælk til 2 deciliter havregryn og følg ellers samme fremgangsmåde.
Havremælk har naturligt en anden smag og sødme end komælk, så smag grøden til, inden du eventuelt tilsætter sukker eller andet sødt.
Du kan læse mere i min guide til havremælk.
Topping til havregrød
Havregrød kan serveres helt enkelt med lidt sukker eller en lille klat smør.
Jeg bruger også gerne frisk frugt, bær, nødder eller kanel.
Vil du have en kold grød, der laves aftenen før, er overnight oats en anden metode med havregryn.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor længe skal havregrød koge?
I denne opskrift koger grøden cirka 3 minutter og hviler derefter cirka 5 minutter. Grovvalsede gryn kan kræve lidt længere kogetid.
Hvor meget havregryn skal man bruge pr. person?
Her bruger jeg 1 deciliter havregryn pr. person sammen med i alt 2 deciliter væske.
Skal havregryn skylles?
Nej. Almindelige havregryn fra en lukket pakke behøver ikke skylles inden kogning.
Kan havregrød laves kun med vand?
Ja. Erstat mælken med samme mængde vand. Grøden bliver mindre cremet og får en lidt anden smag.
Kan havregrød laves med havremælk?
Ja. Brug eksempelvis 4 deciliter havremælk til 2 deciliter havregryn.
Madens Verden PLUS
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.
Få adgang her
[novashare_inline_content]
Esen skriver
Skal man skylle havregrynene, inden man begynder at tilberede det? Dette er jeg nemlig begyndt at tænke over og har været i tvivl om.
Holger Rørby Madsen skriver
Hej Esen
Nej, havregryn skylles ikke inden brug her.
BH Holger
Oli skriver
0,5dl havregryn per person virker af lidt. De fleste andre steder opererer med 1dl per person.
Holger Rørby Madsen skriver
Hej Oli
Tak for det og du har ret. Opskriften er beregnet til to personer, der havde simpelthen sneget sig en tastefejl ind. Atter en gang tak.
Alt det bedste
Holger