Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Tilbehør › Tzatziki

Tzatziki

tzatziki græsk agurkesalat
Pinterest
Tilbehør
En god opskrift på hjemmelavet tzatziki indeholder naturligvis agurk og hvidløg. Der er jo tale om den græske udgave af agurkesalaten. Foto: iStock.com/MarianVejcik.
Opdateret: 18. december 2025 Udgivet: 18. september 2021
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
4.8 fra 14 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Opskrift på tzatziki
  • Tips
  • Kommentarer
tzatziki græsk agurkesalatPin
Tzatziki
Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.8 fra 14 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 5 minutter min
Trækketid: 30 minutter min
Samlet tid: 45 minutter min
Få en nem opskrift på tzatziki. Hjemmelavet græsk agurkesalat med græsk yoghurt, agurk og hvidløg. Kan også laves med alm. yoghurt.
Antal: 4 personer
Ret: Tilbehør
Køkken: Græsk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

  • 1 agurk (rives groft)
  • 3 dl græsk yoghurt
  • 3 fed hvidløg (pressede)
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Tzatziki er meget nem at lave selv. Så er det sagt. Start med at vaske 1 agurk, og del den så på langs. Med en teske skraber du så kernerne (midten af agurken) ud, og kasserer dem.
  2. Riv agurk på den grove side af et rivejern, og drys med en smule salt. Kom de saltede agurkestrimler i et dørslag eller si, og lad dem trække i en halv times tid.
  3. Saltet trækker væden ud af agurken.
  4. Hæld 3 dl græsk yoghurt op i en pæn skål, og kom så de saltede agurkestrimler (pres evt. lidt mere væde ud af agurken) i. Pres 3 fed hvidløg ned i den græske agurkesalat, og vend den rundt.
  5. Smag til med en smule salt og friskkværnet peber, og så er den klar til servering.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier58kcalKulhydrater5gProtein8gFedt0.4gMættet fedt0.1gFlerumættet fedt0.01gEnkelumættet fedt0.04gTransfedt0.01gKolesterol4mgNatrium29mgKalium217mgKostfibre1gSukker4gVitamin A57IUVitamin C3mgCalcium98mgJern0.3mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her
Kom med din mening

Opskrift på tzatziki

I denne opskrift på hjemmelavet tzatziki er der anvendt græsk yoghurt, og det er smart. Så slipper du nemlig for at sigte yoghurten gennem et kaffefilter.

Du kan dog også anvende en almindelig yoghurt naturel, og så skal du bruge 4 deciliter. Den lader du sive gennem et kaffefilter, men vær forberedt at det tager op mod en times tid. Så start i god tid.

Tzatziki er populær i køkkenerne på Balkan og i Mellemøsten, og de fleste har vist især nydt den på ferier i Grækenland og på de græske øer.

Her kan det næsten være svært at opdrive et godt måltid mad uden denne vidunderlige græske agurkesalat. Opskriften er beregnet til fire personer.

Se relaterede opskrifter:

  • Græsk kylling
  • Græsk gyros
  • Moussaka - græsk fadret
  • Dolmades - fyldte vinblade
  • Græsk grøntsagsfad
  • Græskarsalat med feta og granatæble

Her finder du mange flere opskrifter på tilbehør til mad.

Tips

Jo, dennne opskrift på tzatziki er mindst lige så god, som den du muligvis har fået serveret på ferien på de græske øer.

Den smager af Grækenland, sommer og alt det gode fra Middelhavets køkkener. Tzatzikien passer perfekt til retter med kød. Herunder også til danske frikadeller.

TIP: Du kan i øvrigt også smage den til med enten dild eller mynte.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Anita skriver

    juni 24, 2026 at 6:16 pm

    Svar
  2. Karin Rønning skriver

    juni 17, 2021 at 6:14 am

    Etter utallige reiser til Grekenland har jeg spist og laget mye Tzatziki. Og aldri har agurken vært ternet. Den skal grovrives!

    Svar
  3. Malene skriver

    januar 17, 2020 at 11:43 am

    Man kunne ikke bare bruge en creme fraich på 18% istedet for græsk yoghurt? 🙂

    Svar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      januar 17, 2020 at 11:47 am

      Hej Malene
      Jo da - det kan du sikkert sagtens 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Svar
      • Jolanda skriver

        juni 19, 2022 at 7:04 pm

        Så er det ikke Tzatziki men en crème fraîche dressing.

Mere inspiration

  • Billede af stegt squash med pesto.
    Stegt squash med pesto - nem squash på pande
  • Billede af orzo med tomat.
    Cremet orzo med tomat og hvidvin (uden fløde)
  • Billede af grøntsagsrøsti.
    Grøntsagsrøsti
  • Billede af broccolimuffins.
    Broccolimuffins - Lækre madmuffins med broccoli og æg

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for alle reklamer på få sekunder

Bliv medlem af Madens Verden og få alle opskrifter uden forstyrrende annoncer. Allerede valgt af mange tusinde danskere.

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✅ Ingen reklamer

✅ Hurtigere opskrifter

✅ Mere overskuelig madlavning

✅ Støt Danmarks største opskriftssite

Fjern reklamer nu

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required