Nicecream - vegansk is på kun fem minutter er simpelthen så lækker og er blevet en populær dessert for mange, fordi den er så nem at lave.

Nicecream - vegansk is på kun fem minutter er super nem at lave, og så kræver den kun, at du har overmodne bananer og en god blender.

Så kan du have den lækreste is klar til servering på kun få minutter.

Du kan også modifere denne opskrift ved for eksempel ved at tilføje din yndlingssmag, kakaopulver for chokoladeis eller måske frosne jordbær og så har du en lækker jordbæris. Peanutbutter er også lækkert.

Fordi man bruger overmodne bananer, skal der heller ikke noget sukker i, hvilket jo så gør isen dejlig sund, og så kan man jo bare spise endnu mere af den. Bare husk at vælge bananer med brune pletter.

Se også de populære opskrifter på:

Opskrift på nicecream

Rakel Seneca

Nicecream - opskrift på vegansk is

5 fra 3 stemmer

Nicecream - vegansk is på kun fem minutter er simpelthen så lækker og er blevet en populær dessert for mange, fordi den er så nem at lave.

Forb. tid 3

Tilb. tid 2

Samlet tid 5

Antal: 2 personer

Ret: Is, Vegetar

Køkken: Dansk

Kalorier: 129

Print opskriften

Gem opskriften

Print opskriften

Kræver medlemskab - læs mere

Ingredienser

2 store bananer - overmodne
1 tsk vaniljesukker
2 spsk plantedrik - eller mælk

Fremgangsmåde

Denne opskrift er super nem. Start med at bruge bananer, som er helt frosne.
Kom de frosne bananer og vaniljesukker i en blender. Blend dem, så godt du kan.
Tilføj lidt plantedrik eller mælk undervejs, så er det lettere at blende det sammen. Dog skal konsistensen ikke blive flydende, så pas på med ikke at tilføje for meget vådt.
Blend det hele rigtig godt sammen, indtil at det er helt cremet og føles som almindelig is.
Så er den klar til servering. Du kan også putte det i en form og gemme det i fryseren til senere brug.

Næringsindhold

Kalorier: 129kcalKulhydrater: 33gProtein: 1gFedt: 0.5gMættet fedt: 0.1gFlerumættet fedt: 0.1gEnkelumættet fedt: 0.04gNatrium: 1mgKalium: 487mgKostfibre: 4gSukker: 19gVitamin A: 87IUVitamin C: 12mgCalcium: 7mgJern: 0.4mg

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail

Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.

Kom med din mening

Tips

Brug de bananer, som er så modne, at du måske ville overveje normalt at smide dem ud, jo mere modne de er, desto sødere og mere cremet bliver denne is.

Du kan servere isen med kokosflager eller friske bær - eller blot spise den, som den er.

Ingen reklamer og annoncer
Gratis app uden annoncer
5% rabat på Madens Verdens kogebøger
Adgang til den populære favoritliste
Adgang til at printe opskrifterne
Bemærk: Ingen bindingsperiode

Nicecream - vegansk is på kun fem minutter

Nicecream - vegansk is på kun fem minutter er simpelthen så lækker og er blevet en populær dessert for mange, fordi den er så nem at lave.

Opskrift på nicecream