Nem thaisuppe med kylling, kokosmælk, risnudler og grøntsager. Suppen får masser af smag fra karry, rød karrypasta, ingefær, fiskesauce og soja og er klar på cirka 35 minutter.
Jeg laver denne thaisuppe som en fyldig aftensmad med både kylling, grøntsager og risnudler. Kokosmælken giver suppen en cremet konsistens, mens karrypasta, ingefær, fiskesauce og soja giver den karakteristiske asiatiske smag.
Styrken kan nemt justeres efter smag. Start med den angivne mængde rød karrypasta, og smag suppen til, inden nudler og de sidste grøntsager kommer i.
Thaisuppe med kylling og kokosmælk
Ingredienser
- 1 løg (hakket)
- 2 gulerødder (medium)
- 4 fed hvidløg (hakket)
- 1 spsk. ingefær (revet)
- 140 g bambusskud (fra dåse, drænes)
- 1 bundt forårsløg (i tynde skiver)
- 1 rød peberfrugt (i mindre tern)
- 400 g kyllingebryst
- 1 l vand
- 2 bouillonterninger (gerne grøntsagsbouillon)
- 4 tsk. karry
- 1 tsk. rød karry (det er en karrypasta på glas)
- 2 dåser kokosmælk (hver på 400 gram)
- 3 spsk. fiskesauce
- 4 spsk. soja
- 2 tsk. rørsukker
- 180 g risnudler
Fremgangsmåde
- Start med at snitte 1 løg, 4 fed hvidløg og 2 gulerødder i små tern, og kom det i en skål sammen med 1 spsk. ingefær og 140 g bambusskud, der er drænet.
- 1 bundt forårsløg skæres i en centimeter tykke skiver, og 1 rød peberfrugt snittes i mindre tern. Kommes i en anden skål, så det er klar til brug.
- 400 g kyllingebryst skåres i mindre tern.
- 1 l vand koges op i en gryde sammen med 2 bouillonterninger.
- Varm lidt olie på en pande og kom kyllingekødet sammen med 4 tsk. karry og 1 tsk. rød karry. Steg det 3-4 minutter hvor det vendes undervejs. Tag det over på en tallerken,
- Kom mere olie på panden og svits nu indholdet fra skålen med løg, hvidløg, ingefær og bambusskud. Det skal ikke tage farve, men blot sautere i et par minutter under omrøring.
- Kom den stegte kylling ved.
- Kom så bouillon ved sammen med 2 dåser kokosmælk, 3 spsk. fiskesauce, 4 spsk. soja og 2 tsk. rørsukker. Lad det koge op, og derefter småkoge i 15 minutter. Smag til med salt, rørsukker, karry eller fiskesauce indtil du er helt tilfreds.
- Kom forårsløg og peberfrugt i sammen med 180 g risnudler (bræk dem gerne i mindre stykker), og lad nu thaisuppen koge yderligere 3-4 minutter indtil nudlerne er klar.
Næringsindhold
Thaisuppe med kylling og grøntsager
Jeg synes, det gode ved denne suppe er, at den både fungerer som suppe og som et helt måltid.
Kyllingebryst giver protein, risnudlerne gør retten mættende, og der kommer både gulerødder, peberfrugt, forårsløg og bambusskud i gryden.
Kyllingen skæres i forholdsvis små tern, så den tilberedes hurtigt og er nem at spise sammen med nudlerne. Du kan læse mere om udskæringen i min guide til kyllingebryst.
Kokosmælk giver suppen fylde
Der bruges to dåser kokosmælk i denne portion.
Det giver en fyldig og cremet suppe, men kokosmælken fungerer samtidig som modspil til både karrypasta, fiskesauce og soja.
Ryst gerne dåserne inden åbning, da den fede del af kokosmælken kan samle sig øverst.
Du kan læse mere om forskellen på almindelig kokosmælk, light kokosmælk og kokoscreme i min guide til kokosmælk.
Rød karrypasta og almindelig karry
Jeg bruger både almindeligt karrypulver og rød karrypasta.
Karrypulveret steges sammen med kyllingen, mens karrypastaen giver mere varme og en anden krydret dybde.
Rød karrypasta varierer en del i styrke fra mærke til mærke. Start derfor med den ene teskefuld i opskriften, og smag suppen til senere.
Du kan altid gøre suppen stærkere, men det er vanskeligere at gøre den mild igen.
Risnudlerne kommer i til sidst
Risnudlerne skal først i gryden til allersidst.
De kræver kun kort tilberedning og kan hurtigt blive meget bløde, hvis de får lov til at koge for længe.
Jeg brækker dem gerne i mindre stykker, inden de kommer i suppen. Det gør dem lettere at spise med en ske.
Der findes flere forskellige typer risnudler, og tilberedningstiden kan variere. Følg derfor også anvisningen på pakken.
Du kan se mere om forskellen på risnudler, glasnudler og andre typer i min guide til nudler.
Sådan justerer du styrken
Thaisuppen behøver ikke være meget stærk.
Jeg starter med 1 tsk. rød karrypasta og smager først endeligt til, efter suppen har simret med kokosmælk, bouillon, fiskesauce og soja.
Vil du have mere varme, kan du tilsætte lidt ekstra karrypasta eller frisk chili.
Er suppen blevet stærkere end ønsket, kan lidt ekstra kokosmælk dæmpe styrken.
Smagen skal gerne have balance mellem salt, sødme, krydderi og den fyldige kokosmælk.
Kan suppen laves på forhånd?
Selve suppen kan godt laves tidligere på dagen eller dagen før, men jeg ville vente med risnudlerne.
Nudlerne fortsætter med at opsuge væske, mens suppen står, og kan derfor blive meget bløde.
Lav i stedet suppen frem til det punkt, hvor nudler, forårsløg og peberfrugt skal tilsættes. Køl den hurtigt ned, og opbevar den tildækket i køleskabet.
Varm suppen op igen, og kom de sidste ingredienser i umiddelbart før servering.
Opbevaring og frysning
Rester skal hurtigt på køl og opbevares i en lukket beholder.
Suppen kan varmes forsigtigt op igen dagen efter. Har nudlerne opsuget meget væske, kan der tilsættes lidt vand eller bouillon.
Suppen kan også fryses, men jeg foretrækker at fryse den uden nudler. Kokosmælk kan skille lidt efter optøning, men suppen samler sig som regel igen ved rolig opvarmning og omrøring.
Vil du have mere inspiration fra samme køkken, finder du mine opskrifter på thailandsk mad samlet her.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor stærk er thaisuppen?
Med 1 tsk. rød karrypasta er suppen normalt mild til moderat krydret, men styrken afhænger af den karrypasta, du bruger.
Kan jeg bruge andre nudler?
Ja. Risnudler passer godt til suppen, men andre asiatiske nudler kan også bruges. Tilberedningstiden kan være anderledes.
Kan thaisuppe laves uden nudler?
Ja. Nudlerne kan udelades. Suppen bliver så mindre mættende og lidt mere flydende.
Kan jeg bruge light kokosmælk?
Ja, men suppen bliver mindre fyldig end med almindelig kokosmælk.
Kan thaisuppen laves vegetarisk?
Ja. Udelad kyllingen og brug eksempelvis tofu. Brug grøntsagsbouillon, og vær opmærksom på, at fiskesauce også skal erstattes, hvis suppen skal være helt vegetarisk.
Kan thaisuppe laves dagen før?
Ja. Lav gerne suppen på forhånd, men vent helst med risnudler, peberfrugt og forårsløg til genopvarmningen.
Kan thaisuppe fryses?
Ja. Den er bedst at fryse uden risnudler. Kokosmælken kan skille lidt efter optøning, men det påvirker normalt ikke smagen.
Madens Verden PLUS
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Adgang til populær favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.
Få adgang her
[novashare_inline_content]
Jytte Grønkjær skriver
Dejlig suppe!!! Jeg tog og puttede en dåse hakkede flåede tomater i.
Hanne Kristensen skriver
Så skøn en suppe
Bjarne skriver
Hej Holger
Tak for en dejlig og overskuelig opskrift. Det var mit første forsøg med thaisuppe og det blev en virkelig god oplevelse.
Venlig hilsen
Bjarne
Ib Bermann skriver
Jeg kan ikke bruge din hjemmesides opskrifter, ønsker at kunne udskrive så je ikke behøver at have computeren i køkkenet
Holger Rørby Madsen skriver
Hej Ib
Du kan printe alle opskrifter på Madens Verden. På computer ligger printknappen øverst ude i højrespalten sammen med stjernerne, tid og det øvrige.
Håber det giver mening.
Alt det bedste
Holger
Sanne skriver
Det er en super god og nem suppe! Overvejer at lave den til et større antal gæster. Mon ikke den kan laves i forvejen og fryses ned? Blot vente med forårsløg, peberfrugt og nudler til dagen. Eller ville du gøre andet?
Mathias skriver
Konge
Nuka skriver
Hej jeg har lavet retten det smager godt men jeg syntes der er meget vand + 2 da dåser6kokosmælk er det fejl med det mvh NV
Madensverden.dk skriver
Hej Nuka
Tak for det, og det er jeg glad for at høre. Du kan sagtens lave den med mindre mængde vand, det er blot fordi jeg synes det er dejligt med masser af suppe. Men skru gerne ned på vandmængden - det giver blot en endnu mere koncentreret smag.
De bedste hilsner
Holger
Ella Olsen skriver
Jeg har i dag lavet Thaisuppen. Det er første gang, jeg laver thai-mad, og det blev super godt. Meget velsmagende .
Nu må du godt grine, men jeg kunne ikke finde rød karry ...... indtil jeg fik googlet det og fandt ud af at det var en karypasta? Det ville have været en stor hjælp, hvis der i opskriften 1 teskefuld rød karrypasta.
Tak for mange gode opskrifter
Madensverden.dk skriver
Hej Ella
Mange tak for tilbagemeldingen - og jeg griner bestemt ikke 🙂
Jeg er glad for at du kan lide opskriften, og jeg skal nok lige skrive det ind, så andre ikke også kommer i tvivl.
Med de bedste hilsner
Holger