Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Aftensmad › Mørbradbøffer med paprikasovs

Mørbradbøffer med paprikasovs

billede af mørbradbøffer med paprikasovs [novashare_inline_content] Aftensmad
Mørbradbøffer med paprikasovs steges hurtigt på panden og serveres i en cremet sovs med løg og rød peberfrugt. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 22. oktober 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
Gå til opskrift

Mørbradbøffer med paprikasovs er nem aftensmad med svinemørbrad, peberfrugt og en cremet flødesovs med paprika og timian.

Her får du en nem opskrift på mørbradbøffer, der brunes godt på panden og til sidst varmes kort i en cremet paprikasovs.

Sovsen laves på samme pande med løg, rød peberfrugt, fløde, paprika og lidt tomatpuré. Det er enkel hverdagsmad med masser af smag, og retten passer både til ris og kartoffelmos.

Mørbradbøffer med paprikasovs

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 56 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 10 minutter min
Samlet tid: 20 minutter min
Nemme mørbradbøffer med løg og peberfrugt i en cremet paprikasovs med fløde, timian og tomatpuré.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 1 svinemørbrad
  • 2 løg
  • 2 røde peberfrugter
  • 1 spsk smør (til stegning)
  • 2 spsk olie (til stegning)
  • salt og friskkværnet peber
  • 4 dl fløde
  • 3 tsk. paprika
  • 1 bouillonterning
  • 1 tsk. timian
  • 1 spsk. tomatpuré (koncentreret)
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 håndfuld persille

Fremgangsmåde
 

  1. Afpuds 1 svinemørbrad ved at fjerne sølvsene og synligt fedt. Skær mørbraden i 8-10 nogenlunde lige store bøffer.
  2. Pil 2 løg, og hak dem groft. Skær 2 røde peberfrugter i mindre stykker.
  3. Varm en stor pande godt op. Kom 1 spsk smør og 2 spsk olie på panden.
  4. Brun mørbradbøfferne ved god varme i 1-2 minutter på hver side, så de får en tydelig stegeskorpe.
  5. Tag bøfferne af panden, læg dem på en tallerken, og krydr med salt og friskkværnet peber.
  6. Kom om nødvendigt lidt mere olie på panden - 1 spsk olie. Tilsæt løg og peberfrugt, og steg dem ved god varme i et par minutter.
  7. Tilsæt 4 dl fløde, 3 tsk. paprika, 1 bouillonterning, 1 tsk. timian og 1 spsk. tomatpuré.
  8. Lad paprikasovsen koge op og derefter koge en smule ind, så den bliver mere cremet.
  9. Smag sovsen til med salt og friskkværnet peber.
  10. Læg mørbradbøfferne tilbage i paprikasovsen, og lad dem varme med i cirka 1 minut.
  11. Drys med 1 håndfuld persille, friskhakket, og servér straks.

Næringsindhold

Kalorier610kcalKulhydrater13gProtein31gFedt49gMættet fedt27gKostfibre3gSukker8gSalt2.2g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Sådan får mørbradbøfferne en god stegeskorpe

En af de vigtigste ting i denne opskrift er at få panden godt varm, inden mørbradbøfferne kommer på.

Hvis panden ikke er varm nok, begynder kødet lettere at afgive væske og koge frem for at brune. Den mørke stegeskorpe giver ekstra smag, som også kommer med over i paprikasovsen.

Steg derfor gerne kødet hurtigt ved forholdsvis høj varme, og tag det derefter af panden. Bøfferne kommer tilbage i sovsen til sidst og skal kun varmes kort igennem.

Du kan læse mere om afpudsning og tilberedning i min guide til mørbrad.

Afpuds svinemørbraden først

Svinemørbrad er en mør udskæring, men den blanke sølvsene på ydersiden bør fjernes inden tilberedning.

Før en skarp kniv lige under senen, hold fast i den, og skær forsigtigt væk fra kødet. Prøv at få så lidt af selve mørbraden med som muligt.

Når mørbraden er afpudset, skæres den i 8-10 bøffer. Prøv at gøre dem nogenlunde lige tykke, så de bliver færdige samtidig.

Paprika er vigtig for sovsen

Der bruges 3 teskefulde paprika i sovsen, og krydderiet er en af rettens vigtigste smagsgivere.

Paprika passer godt sammen med både svinekød, peberfrugt og fløde og giver paprikasovsen dens karakteristiske varme og farve.

Brug almindelig sød paprika, medmindre du bevidst ønsker en stærkere eller røget smag.

I min guide til paprika kan du læse mere om forskellen på de forskellige typer.

Peberfrugt og løg må gerne beholde lidt bid

Løg og peberfrugt steges kun et par minutter, inden fløden kommer på panden.

Det betyder, at grøntsagerne stadig kan have lidt struktur i den færdige sovs. Jeg synes, det passer godt til de møre mørbradbøffer og den cremede fløde.

Vil du have grøntsagerne helt bløde, kan du give dem nogle minutter ekstra, inden fløden tilsættes.

Skær peberfrugterne i nogenlunde ensartede stykker, så de tilberedes jævnt.

Sådan får paprikasovsen den rette konsistens

Paprikasovsen jævnes ikke med mel eller majsstivelse. I stedet får fløden lov til at koge en smule ind på panden.

Lad sovsen koge roligt, indtil den har en konsistens, der hænger let ved kødet.

Tomatpuréen giver både lidt fylde, syre og dybde til sovsen, mens bouillonen bidrager med salt og umami.

Vent derfor med det sidste salt til sidst. Bouillon kan variere meget i saltindhold.

Kyllinge- eller grøntsagsbouillon

Du kan bruge både kyllinge- og grøntsagsbouillon til retten. Begge dele fungerer godt.

Kyllingebouillon giver en rund og forholdsvis neutral smag, mens grøntsagsbouillon er et fint alternativ.

Jeg ville ikke bruge en meget kraftig bouillon, der risikerer at overdøve paprika, peberfrugt og svinemørbrad.

Kartoffelmos eller ris til mørbradbøffer

Både ris og kartoffelmos passer godt til den cremede paprikasovs.

Vil du have klassisk og blødt tilbehør, er kartoffelmos med smør og mælk et rigtig godt valg.

Ris er den hurtigere løsning og gør det samtidig lettere at få hele måltidet færdigt samtidig med mørbradbøfferne.

Et grønt tilbehør kan også være godt til den fyldige sovs. Her passer en frisk broccolisalat fint.

Kan retten laves i forvejen?

Paprikasovsen kan godt laves lidt i forvejen, men selve mørbradbøfferne er bedst, når de steges tæt på servering.

Hvis kødet ligger og simrer længe i sovsen, mister du noget af fordelen ved den hurtige stegning, og mørbraden kan blive mere tør.

Har du rester, kan de opbevares tildækket i køleskabet. Varm retten forsigtigt op ved lav til middel varme, og undgå at lade mørbradbøfferne koge længe.

Sovsen kan blive tykkere efter afkøling. Tilsæt eventuelt en lille smule mælk eller fløde under genopvarmningen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor tykke skal mørbradbøfferne være?

Skær en svinemørbrad i 8-10 nogenlunde lige store bøffer. Det vigtigste er, at de har omtrent samme tykkelse, så de bliver færdige samtidig.

Hvor længe skal mørbradbøffer stege?

I denne opskrift brunes de 1-2 minutter på hver side og varmes derefter cirka 1 minut i paprikasovsen.

Hvilken bouillon skal jeg bruge?

Kyllingebouillon eller grøntsagsbouillon fungerer begge godt i paprikasovsen.

Kan jeg bruge madlavningsfløde?

Ja, men sovsen bliver mindre fyldig og kan have sværere ved at koge ind til samme cremede konsistens som med almindelig fløde.

Kan jeg bruge rødløg?

Ja. Almindelige løg bruges i opskriften, men rødløg kan også bruges.

Hvad serverer man til mørbradbøffer med paprikasovs?

Kartoffelmos eller ris er de mest oplagte valg. En frisk salat, eksempelvis broccolisalat, passer også godt ved siden af.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Lone skriver

    juli 21, 2026 at 8:18 pm

    5 stars
    Hurtig nem og lækker ret

    Besvar
  2. Gitte Andersen skriver

    februar 09, 2026 at 8:11 pm

    Er super glad for dine opskrifter , syns du og din kone fortjener ros . Nemme at følge opskrifterne, og dejligt med inspiration . Har sidst lavet Mørbradbøffer i paprikasovs valgte kartoffelmos så lækkert og smagte dejligt . Så mange tak for gode opskrifter 👏👏👏 mvh Gitte

    Besvar
  3. Kirsten Rune skriver

    december 08, 2025 at 12:35 am

    Så lækkert og men at lave XXX

    Besvar
  4. Charlotte Andreasen skriver

    januar 31, 2025 at 5:07 pm

    Hej, rigtig lækker ret! Dog kan jeg ikke med min bedste vilje lave det på under en halv time. Måske, hvis alle fødevarer og redskaber mm. er fundet frem og man er superkok og har gasblus, men det kommer nok til at knibe for de fleste. Jeg tænker i hvertfald, at den tid der står, er fra man går ud i køkkenet. Så, det ville være rart, hvis tiderne var mere realistiske. Men ellers virkelig gode opskrifter!! 😊

    Besvar
  5. Kamma skriver

    december 20, 2022 at 1:07 am

    Kogebog.
    Jeg bor i USA, og vil gerne vide hvordan jeg kan bestille din kogebog. Jeg er meget glad for de danske opskrifter. På forhånd tak.
    Venlig hilsen,
    Kamma
    kagnethe@yahoo.com

    Besvar
  6. Jan skriver

    august 06, 2022 at 10:19 am

    Hej
    Har lavet en del af dine retter - gode retter og med masser af smag.
    Har lagt mærke til, at du skriver boulionterning, men aldrig hvilken smag..... Det giver måske sig selv et stykke af vejen, da det er svine kød, men kunne jo også være "grønsager"?

    Besvar
  7. Mona skriver

    november 17, 2020 at 6:41 pm

    De kalorier der står nævnt - er det pr. 100 g? Eller pr. person?😊

    Besvar
  8. Per Junker skriver

    juli 06, 2020 at 8:06 pm

    Risene må være forkogt det siger sig selv..! Men hvor mange hjælpere har du iøvrigt ellers i køkkenet for at lave denne opskrift på 15 min. ?
    Selve opskriften er virkelig lækker.. Men 15 minutter Nej
    Mvh Per

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      juli 06, 2020 at 9:14 pm

      Hej Per
      Jeg plejer at sætte risene over først - de skal koge 15 minutter. Imens laver jeg resten.
      Men ok - det er muligt det tager et par minutter mere 🙂
      Og tak - det er taget til efterretning.
      Alt det bedste til dig
      Holger

      Besvar
  9. Ida skriver

    marts 05, 2020 at 4:54 pm

    Kan du måske uddybe hvilken slags bouillon der er tale om? Der er jo både kylling, svin, okse og grøntsags at vælge imellem 🙂

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      marts 05, 2020 at 5:05 pm

      Hej Ida
      Det kan du tro. Jeg plejer at bruge en kylling- eller grøntsagsbouillon, men de andre kan også anvendes 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  10. lina devik skriver

    april 17, 2018 at 10:33 am

    vil lige høre, hvilken butik er det købt ind til? er det en bestemt butik ,?

    Besvar
  11. lina devik skriver

    april 16, 2018 at 9:28 am

    hej jeg vil lige høre, hvad er tomatpasta??? er det en dåse tomatpure ??????? og kan man bruge rødløg i stedet for skarlotteløg ????? hilsen lina

    Besvar
    • Madensverden.dk skriver

      april 16, 2018 at 9:49 am

      Hej Lina

      Det er nemlig lige præcist de små dåser med koncentreret tomat. Du kan sagtens anvende rødløg eller almindelige løg i stedet for skalotteløg til disse mørbradbøffer.

      God fornøjelse 🙂

      Bedste hilsner

      Holger

      Besvar

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required