Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Kager › Mandelmel

Mandelmel - sådan laver du det selv

Billede af mandelmel [novashare_inline_content] Kager
Det er meget nemt at lave hjemmelavet mandelmel. Her har jeg valgt at smutte mandlerne først, men det behøver du ikke. Foto: Katrine Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 24. september 2026
Katrine Rørby MadsenKatrine Rørby Madsen
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift

Hjemmelavet mandelmel er utrolig nemt at lave, og du skal kun bruge mandler og en blender eller foodprocessor. Her får du den enkle opskrift.

Mandelmel kan sagtens laves hjemme i køkkenet, og det tager kun ganske få minutter. Du skal faktisk kun bruge helt almindelige mandler.

Det vigtigste er, at mandlerne blendes kort og kontrolleret. Blender du for længe, begynder mandlerne at afgive olie, og så får du efterhånden mandelsmør i stedet for mandelmel.

Hjemmelavet mandelmel

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
KatrineKatrine Rørby Madsen
Forb. tid: 2 minutter min
Tilb. tid: 1 minut min
Samlet tid: 3 minutter min
Sådan laver du nemt hjemmelavet mandelmel af hele mandler. Det tager kun få minutter, og mandelmelet kan bruges til blandt andet kager, brød og desserter.
Antal: 1 portion

Ingredienser

  • 100 g mandler

Fremgangsmåde
 

  1. Kom 100 g mandler i en minihakker, foodprocessor eller blender.
  2. Blend mandlerne kort ad gangen, indtil de er findelte til mel.
  3. Stop undervejs og ryst eventuelt beholderen, så mandlerne bliver findelt ensartet.
  4. Pas på med at blende for længe. Når mandlerne bliver varme og begynder at afgive olie, kan massen begynde at samle sig og blive til mandelsmør.
  5. Brug mandelmelet med det samme, eller kom det i en lufttæt beholder.

Næringsindhold

Kalorier579kcalKulhydrater22gProtein21gFedt50gMættet fedt4gKostfibre13gSukker4g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Mandelmel med skal

Du behøver ikke smutte mandlerne først. Når du blender almindelige mandler med skallen på, får du et mandelmel med små brune prikker og en lidt grovere struktur.

Det fungerer fint i mange kager, brød og andre opskrifter, hvor udseendet ikke har betydning.

Fint eller groft mandelmel

Hvor fint mandelmelet bliver, afhænger både af maskinen og af, hvor længe du blender mandlerne. Til mange kager kan det med fordel være forholdsvis fintmalet.

Blend dog hellere i korte intervaller end konstant. På den måde har du bedre kontrol over konsistensen og mindsker risikoen for, at mandlerne afgiver for meget olie.

Mandelmel af smuttede mandler

Ønsker du et lysere mandelmel, kan du først smutte mandlerne og lade dem tørre helt, inden de blendes.

Det giver et lysere og mere ensartet mel, men til almindelig hjemmebagning synes jeg sjældent, det er nødvendigt at smutte mandlerne først.

Billede af mandelmel, hjemmelavet
Sådan ser mandelmel af mandler uden skal ud. Hvis du foretrækker helt lys mandelmel, skal du smutte mandlerne før, du blender dem. Foto: Katrine Rørby Madsen, Madensverden.dk.

Mandelmel og mandelsmør

Mandler indeholder naturligt meget fedt, og derfor skal de ikke blendes længere end nødvendigt.

Først bliver mandlerne til små stykker og derefter til mel. Fortsætter du med at blende, frigives mere af olien, og mandelmassen begynder efterhånden at klumpe sammen. Det er starten på mandelsmør.

Sådan bruges mandelmel

Mandelmel kan blandt andet bruges i kager, småkager, desserter og forskellige typer brød. Det giver både smag og en lidt anderledes konsistens end almindeligt hvedemel.

Vær opmærksom på, at mandelmel ikke uden videre kan erstatte hvedemel i samme mængde. Mandelmel indeholder ikke gluten og opfører sig derfor anderledes i bagværk.

Opbevaring

Hjemmelavet mandelmel kan opbevares i en lufttæt beholder. Da mandler har et naturligt højt fedtindhold, kan melet med tiden blive harskt.

Skal mandelmelet gemmes i længere tid, er køleskab eller fryser en god løsning. Lad gerne melet få stuetemperatur igen inden brug i bagværk.

Se også disse opskrifter

Har du mandler i køkkenskabet, kan du også prøve mine mandelkranse, hvor der netop bruges mandelmel sammen med finthakkede mandler.

Se også, hvordan du smutter mandler, eller læs mere om mandler og deres anvendelse i køkkenet. Du kan også lave din egen mandelmælk af mandler.

Ofte stillede spørgsmål

Skal mandler smuttes, før man laver mandelmel?

Nej. Du kan sagtens lave mandelmel af mandler med skal. Smuttede mandler giver dog et lysere mandelmel.

Hvor længe skal mandler blendes?

Kun indtil de har konsistens som mel. Blend gerne i korte intervaller, så mandlerne ikke bliver for varme og begynder at afgive olie.

Kan man lave mandelmel i en blender?

Ja, hvis blenderen kan findele nødder. En minihakker eller foodprocessor kan også bruges.

Er hjemmelavet mandelmel det samme som købt mandelmel?

Ikke nødvendigvis. Købt mandelmel kan være lavet af afskallede mandler og være finere malet. Nogle produkter kan også være affedtede, og de opfører sig derfor anderledes i opskrifter end hjemmelavet mandelmel af hele mandler.

Kan mandelmel erstatte hvedemel?

Ikke direkte i alle opskrifter. Mandelmel indeholder ikke gluten og har et højere fedtindhold end hvedemel, så konsistensen på bagværket bliver anderledes.

Om Katrine
Katrine

Katrine Rørby Madsen

Katrine laver hver uge ugens aktuelle madplan på Madens Verden, og hun sørger blandt andet også for, at du får inspiration til din madlavning på de sociale medier.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Katrine Rørby Madsen skriver

    september 24, 2026 at 10:49 am

    5 stars
    Jeg vil blive glad, hvis du vil give stjerner til denne opskrift.

    Besvar

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required